浑身没力气老觉得累？教您一招。北京中西医结合医院，姚军副主任医师。
　　老觉得浑身没力气，老喜欢躺着啥都不想干，爬个楼梯都能喘半天，走路多点脾胃。这是怎么回事？其实这跟我们有很大关系。
　　为后天之本，是气血化生之源，就会生化无源了，化源不足，那么造成气血两虚。土生金水，就是说脾气虚，不能生肺肾之气了。所以说脾气亏了就容易喘不上气来。
　　脾虚又生湿，身体容易困重，气血不足。上面的那些问题没劲，还会有面色萎黄。就需要健脾益气，可以试试参苓白术散。在平时可以经常食用，扁豆、红枣、山药、茯苓、芡实、莲子肉，可以泡水喝，可以煮粥食，能够改善你脾胃气虚湿困，气血不足的情况。

iPhone这个默认设置太可怕了虎年有娱iPhone这个默认功能太可怕了！立马把它关掉没答应我拿到新iPhone首先先把这个默认功能关掉。。的细思极恐！！要不是一次偶然的发现V竟不知道手机把你去过的地方甚至待了多要价16万！Caviar推出冬奥版iPhone13ProPChome手机频道报道正在举办的北京冬奥会中，所有运动员都获赠了一台三星GalaxyZFlip3冬奥定制版手机，这是奥林匹克主赞助商三星的保留节目了。奢侈品牌Caviar近日也推手机关机和重启的区别在哪里？这样能解决手机卡顿吗？相信大家遇见手机卡顿的时候，很多朋友除了清理手机后台，清理手机数据垃圾之外，特别是手机卡死的情况，往往会选择长按电源键，选择关机或者重启，那么手机关机和重启的区别在哪里？这样真的能冬奥火炬台由清华美院设计第24届冬奥会2月4日在鸟巢盛大开幕。开幕式上，举世瞩目的主火炬以创新的方式呈现。随后，位于鸟巢和水立方之间颁奖广场上的火炬台以及张家口和延庆的火炬台被依次点燃，圣火将持续燃烧至本纳什确定不会交易哈登纳什确定不会交易哈登哈登不会被交易！纳什亲口回应不会交易哈登！今天篮网客场对阵掘金，哈登继续因伤缺阵比赛，欧文继续独自带队。纳什接受采访被问到是否交易哈登，纳什亲口回应不交易哈登。为什么福原爱和羽生结弦受到广大国人的喜爱？福原爱，女，1988年11月1日出生于日本宫城县仙台市，前日本女子乒乓球队运动员，青森大学客座副教授，北京奥运会女乒团体第四名，伦敦奥运会女乒团体亚军，里约奥运会女乒单打第四名和女黄晓明baby官宣离婚，每年春节都带娃回老家的他们，回不去了在农历新年的前几天，我们都突然收到黄晓明和Angelababy官宣离婚的消息。这个消息似乎在意料之外，也在情理之中。关于他俩貌合神离，早已离婚的消息已经传了很久。但2021年10月日本人也爱吃米饭，为何血糖却控得很好？3步控糖法，你学会了吗越来越多的人因为血糖失控引发严重疾病，糖类物质含量超标，又没有足够的胰岛素分泌出来将其消耗，指标会变化，从而引发糖尿病。糖尿病严重时多个器官受到伤害，并发症会入侵，因此，要了解血糖2024年意大利文化之都评选，都入围了哪些城市？意大利华人街消息马上冬去春来，午后暖暖的阳光十分适合出去短途旅游踏青，各城市也在为旅游复苏做好准备。意大利文化部已经宣布了2024年意大利文化之都的10个入围城市，评选上这个文化之范可新奖励100万！其他国家的奥运冠军奖多少？刚才在视频上看到一则消息，这次在冬季奥运会获得金牌的范可欣获得奖励100万人民币，这则消息引起了广泛热议。毕竟虽然现在还是过年的氛围中，但是我们很多人的目光都已经转移到北京冬季奥运韩国队自己失误摔倒！赛后却还找借口，说冰不平整，王濛霸气回应在昨晚的冬奥会短道速滑混合接力比赛中，中国队的武大靖任子威范可欣和曲春雨组成的混合接力队，在决赛中也是表现出色，在意大利的强势追击下，武大靖还是顶住压力，最终以0。016秒的优势，