儿童护眼全攻略,妈妈快点来抄作业
不少父母疏于对孩子用眼的管理,孩子长时间使用手机、电脑等电子产品,又缺乏户外活动、近距离用眼、读写姿势不正确等,很容易使眼部疲劳,导致近视发生或近视程度加深。
这份儿童护眼攻略,妈妈们快点来抄作业~
伤眼睛的4件事情不要做
经常吃甜食
长时间玩电子产品
在黑暗环境学习、看书
玩烟花爆竹、尖锐物品
8种保护眼睛的营养素,多补充
1、玉米黄素和叶黄素:阻挡有害蓝光,促进孩子视网膜发育,控制眼轴增长
2、DHA:促进智力和视力发育
3、维生素A:进孩子视力发育,预防夜盲症
4、锌:促进视力发育,保护视力敏锐度
5、维生素E:预防孩子视力下降
6、维生素C:增进眼球健康
7、钙:增强眼球壁韧性
8、花青素:保护视力
充足营养素的摄入,能促进孩子视网膜和视觉上皮细胞的正常发育
其中叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,叶黄素能够减少蓝光造成的氧化损害,保护孩子视力,控制眼轴增长
叶黄素如此重要,但人体不能合成叶黄素,只有通过饮食摄入,如果孩子比较挑食又过度用眼,出现揉眼睛、眯眼等情况,建议额外补充含有叶黄素的护眼产品
推荐这款含6大护眼成分的brieye珍悦目儿童叶黄素
非常适合孩子护眼!
每天1粒,眼睛的营养补给站
吃1粒可以补充叶黄素、玉米黄质、DHA、维生素A、维生素E、锌等6大护眼营养,全面补充眼部营养,比常规单一营养成分产品护眼效果更好
双专利配方,只为孩子眼脑同补
双黄金专利配方,叶黄素是FloraGlo专利叶黄素,防蓝光效果比普通叶黄素要好得多,DHA采用ConCordix专利乳化技术,小分子,孩子好吸收
叶黄素和玉米黄质是5:1的 配
保证叶 素和 质吸收效果,吸收有害蓝光和紫外光,保护孩子视网膜
水果口味,孩子喜欢吃
甜味来自——木糖醇,口感酸甜 Q 弹,孩子爱吃,大人不用担心蛀牙问题
还有7个日常护眼小技巧
近视不可逆!
日常预防很重要,爸妈们要提高认识
保护好孩子的眼睛~
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