每个时代都有一批奋斗者，他们用青春和汗水，书写了生命中最美的篇章。我们的时代同样需要这样一批年轻的奋斗者，他们扛起责任、肩负使命，携手前行，为实现中国梦作出更大的贡献。让我们一起看看，如何让青年干部绽放奋斗之花。
　　首先，要明确自己的方向。作为新时代的青年干部，我们要对党的意识形态有清醒的认识，坚定不移地走向正确的道路，始终保持初心和使命。我们需要学会用全局的角度去看待问题，从全局着眼，从全局谋划自己的工作和奋斗方向，努力成为一名有远见、有思想、有担当的青年干部。
　　其次，要不断提高自己的综合素质。在新时代，一个干部的能力是衡量其绩效的重要标准。因此，我们必须注重自身素质的提高，要学习和掌握各种先进理论和方法，增强自己的实践能力和解决问题的能力。同时，也要不断强化自我修养，塑造良好的品德风范，做到心性坦荡、胸怀宽广、博学多才、应变能力强。
　　再次，要积极投身社会实践。社会实践是提高综合素质、增强实践能力、拓宽视野的重要途径。青年干部要积极参与各种社会实践活动，深入社区、企业、基层等地，了解社会最新动态和需求，掌握社会发展的规律和趋势，为实现中国梦作出自己的贡献。
　　最后，要保持良好的心态。奋斗之路不会一帆风顺，会有挫折和困难。因此，我们需要在面对困境时，始终保持旺盛的斗志和乐观的心态，坚信自己的奋斗总是值得的。同时，也要学会处理好个人与集体、个人与事业的关系，将个人的力量融入到团队中，实现个人价值和公共价值的统一。
　　总之，青年干部绽放奋斗之花，需要我们保持初心和使命，提高综合素质，积极投身社会实践，同时也要保持良好的心态，在奋斗的道路上砥砺前行。让我们一起努力，为中华民族的伟大复兴而共同奋斗！（作者：刘荻）

世界十大罕见自然奇观，冰河时代大蓝洞，你见过几个冰岛，就在间歇泉喷发前几分钟，水流汇聚成一个大大的水泡。每次喷发前隆隆作响，正在喷发的大间歇泉响声渐高，沸水随之升腾，喷向高空，水柱高达61米，居冰岛各喷泉之冠。斑点湖，斑点湖位于数万只滩涂蟹滩涂鱼扎堆红岛海边近日，在青岛市胶州湾海洋公园红岛段，不计其数的滩涂蟹和滩涂鱼再现潮间带泥滩，场面壮观。近年来，随着当地对入侵物种互花米草的清除治理，底栖生物正逐年恢复分布面积，将为秋冬季候鸟回迁提沧州铁狮子与旧城遗址公园游记两天没出门，冷不防被冬天贴了一下脸，刀割似的！偶得两张沧州铁狮子与旧城遗址公园参观指导券，真有点梦回秦关的感觉。开车至公园停车场门口，反复进退，大门阻拦杆丝毫不为所动。门卫大声教导西安自驾山东6日行（2021年国庆）国庆对于上班族来说，真的是个很值得珍惜重要的日子，每年很难得的长假，如何利用好，提早做好出行规划是很必要的。山东是一个不太想去的地方，总觉得比起苍翠欲滴的长江流域是无法相提并论的，吃不完的杨梅不要扔，拿53度白酒泡一桶，每天吃1颗好处多多吃不完的杨梅不要扔，拿53度白酒泡一桶，每天吃1颗好处多多6月份，大部分杨梅都成熟采摘了，在这短短的半月里面，杨梅大量上市，依然被人们抢购。因为这个季节的杨梅太好吃了，酸甜可口，生古代没有牙刷牙膏，他们是如何保护牙齿的？每天早上起来，你做的第一件事是什么？估计大多数人都是挤满牙膏，准备刷牙漱口了。毕竟黏糊着一张嘴，哈口气都带着隔夜味儿的状态可太难受了。现在的我们刷牙倒是有各种选择，软毛牙刷电动牙刷过了55岁，老年痴呆风险增加，这4个伤脑行为，建议早改众所周知老年人会随着年龄的不断上升而使得自身受到老年痴呆发病的风险增加。就目前而言，老年痴呆的病因暂时还没有完全明确，而且现如今还没有一种特效药物可以帮助人们达到治疗治愈老年痴呆的中暑症状的人怎么缓解为你介绍几种解暑方法中暑是指人长时间处于高温环境，不能充分出汗降低体温而引起的威胁生命的疾病。症状通常发展很快，需要立即处理。根据不同临床表现可分为先兆中暑，轻症中暑，重症中暑。其中又根据发病机制不同一年中最热的日子来了！普陀专家推荐这么过今天是夏至，也是盛夏的开始。中医认为，夏至养生可以从多方面着手，应以养心为重。今日夏至夏至之后，天气逐渐炎热，高温酷暑会让人的心情变得烦躁，心火过旺，出现口干口苦睡眠不佳食欲不振的沪上女名医朱文熹医师关于喝汤那些事，浓汤就是精华？医生介绍常常走进病房或者进行膳食调查时，我们就会发现家长朋友们常常把各路高汤作为补偿营养的首选。似乎汤这种东西方便吞咽，味道鲜美，炖煮时间长，添加材料多，就可以集各种食材的营养价值这六种食物三种要多吃，三种要少吃，类风湿患者都记住了吗？类风湿病头条健康风湿病饮食模式对保持人体健康非常重要，毕竟民以食为天，每个人从一出生就需要吃饭，日常饮食健康与否直接决定了人体的生老病死。类风湿关节炎是一种常见的风湿病，口服药物是