花菜是很容易被人忽略的一种食材... ...但，只要你肯用心，也可以变得如此馋人。下面由品学网小编给大家带来的花菜的西餐做法，希望各位客官喜欢!花菜的西餐做法1、干锅花菜
　　材料
　　有机花菜一颗(约400g)，五花肉一小块，老干妈牛肉豆豉酱一汤匙，生抽一汤匙，白糖一点点，大蒜叶一根，小红辣椒三个
　　做法
　　1.花菜朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵
　　2.入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷水冲淋至完全凉透，沥水备用
　　3.五花肉切成薄片，大蒜白色切下用刀背拍扁，小红辣椒切成段
　　4.锅烧热放油，油热下大葱白爆香
　　5.下五花肉片入锅，用中火煸炒至表面全部变色，继续煸炒一会儿，把肥肉部分的油份逼出一部分
　　6.加入一汤匙老干妈牛肉辣酱炒香
　　7.倒入红辣椒段和花菜，翻炒几下
　　8.加入一汤匙生抽
　　9.再加入一些白糖，转大火不断翻炒一分钟左右
　　10.把大蒜叶部分切成段，放入锅中，翻炒几下后，关火盖上盖子焖一分钟左右，开盖OK了花菜的西餐做法2、香辣大盘花菜
　　材料
　　花菜1颗，带皮五花肉150克，红辣椒数只，蒜瓣数颗，孜然1大勺
　　做法
　　1.花菜改刀掰成小朵，五花肉切厚片，红干椒切段，蒜瓣拍扁;
　　2.五花肉撒少许盐，酱油，淀粉使劲抓匀备用;
　　3.坐锅烧油(多点)下五花肉片滑散开盛出;
　　4.余油下蒜瓣和干椒段小火慢慢煸香，转大火下花菜爆炒;
　　5.给花菜调盐味，拌入肉片，加一大勺清汤煨几分钟，喷酱油，撒孜然和鸡精就OK了!花菜的西餐做法3、茄汁花菜
　　材料
　　花菜一颗，番茄两只，白糖一小勺，盐适量，鸡精适量
　　做法
　　1.花菜在淡盐水里浸泡后，用手瓣成小朵，冲洗干净。番茄去皮切成小丁。烧热油锅，入番茄丁煸炒软后，加一小勺白糖翻炒透至出沙
　　2.入花菜一起翻炒几下，加水至材料平，中小火焖煮至花菜软糯，开盖收汁，加适量盐和鸡精调味。

植树节专题红领巾广播稿作为地球上已知最古老的生物，森林不只是各种树木的组合，它们还维持着生命的复杂运作，树吸取阳光的能量，将空气水及养分转换成生命所需，森林滋养大气层，简言之，森林制造新鲜空气。下面有小义务兵兵年终总结义务兵是基层部队战斗力生成的主体，做好义务兵的思想政治教育是基层政治工作的重要内容。随着时代的发展和社会的进步，今天品学网小编给大家找来了义务兵兵年终总结，希望能够帮助到大家。义务植树节广播稿件绿色，是希望的火焰绿色，是健康的源泉。绿色是大地的色，绿色是树木的颜色。伴随着时代的步伐向前进，绿色却日渐消亡，让我们推手，保护我们赖以生存的母亲mdashmdash地球。下面有小关于植树节的广播稿3篇绿，一种生命的颜色美，一种无法用语言来描述的色彩生，一种到处充满的活泼。在这个阳春三月，让我多种下一棵棵绿色的希望，让我们传播绿色的希望，让绿树染绿我们的祖国。下面有小编整理的关于毕业高中生的自我介绍英语作文在很多的陌生场合，都需要做自我介绍，且如何能准备一番经典自我介绍则是万事成功的开始，下面品学网小编为大家带来毕业高中生的自我介绍英语作文，供大家参考！毕业高中生的自我介绍英语作文篇个人简历自我介绍英语英语的自我介绍主要考查的是我们运用语言的能力，这个能力是可以培养和加强的。那么英语的个人简历该怎么写呢？今天品学网小编和你分享个人简历自我介绍英语，欢迎阅读。个人简历自我介绍英语篇面试财务会计岗位如何自我介绍自我介绍是面试中非常关键的一步。很多面试官的第一个问题往往就是ldquo能否请您做一下自我介绍？rdquo下面品学网小编为你带来面试财务会计岗位如何自我介绍的内容，希望你们喜欢。关服装设计毕业自我鉴定三篇篇一四年的大学生活即将结束，回顾这四年，应该说收获是多方面的专业知识得到了极大的丰富，学习工作处世能力得到了很好的培养，思想政治素质得到了很大的提高，同时也提高了思考问题的能力丰富毕业自我评价100字我们的人生将从许许多多的地方毕业，小时候我们从小学毕业，长大了从大学毕业，未来我们还将从社会毕业。下面品学网小编给大家分享一些毕业自我评价范文，希望能够给大家一些帮助。毕业自我评价导购个人简历自我评价导购是在营业场所从事商品销售服务销售的人员。从营销学角度来讲，所有直接和顾客见面的旨在为顾客提供销售服务的人员，下面品学网小编给大家分享一些导购个人简历自我评价范文，希望能够给大家2021求职简历的个人自我评价在自我评价里我们千万不要夸夸其谈。小编今天就给大家看看简历自我评价，有时间的就来看看吧个人工作简历自我评价本人从小培养了吃苦耐劳积极进取的精神，通过四年的实践工作，使本人增添了工作