商务礼仪中男士站姿标准要求

　　职业男士的站姿关系到商务交往中给别人留下的印象，商务礼仪中男士站姿有哪些?下面是品学网小编搜集整理的一些商务礼仪的男士站姿内容，希望对你有帮助。商务礼仪中男士站姿
　　标准站姿的关键要看三个部位：一是髋部向上提，脚趾抓地;二是腹肌、臀肌收缩上提。前后形成夹力;三是头顶上悬，肩向下沉。
　　这三个部位的肌肉力量相互制约，才能保持标准站姿。
　　男性站立时，身体要立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧，脚掌分开呈＂V＂字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂;或者两腿分开。两脚平行，不能超过肩宽，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。
　　男士标准站姿
　　 头部：头正、稍抬，下颌内收。
　　 躯体：挺胸，收腹，塌腰。
　　 三种脚位：
　　①双腿直立式：双膝相靠，后脚跟并拢，直立;此种脚位适合于短时间站立，迎送宾客等场合;
　　②分腿站立式：两腿分开约一肩宽，双膝直立;
　　③单腿直立式;以单腿轮换为支点，另一腿往侧前方斜放：做军队队列中的“稍息”状，适合于长时间站立时使用。
　　 脚位禁忌：
　　①内八字形;
　　②双腿交叉站立;
　　③弯腿站立。
　　 五种手位：
　　①两手腹前交叉;一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分;两掌可以交换位置;此时，脚位可以是双腿直立式或分腿站立式两种;
　　②两手胸前相握：两手胸前扣握：左右手均可在上，此时脚位最好采取双腿直立式脚位;
　　③两手双腿侧全平放式：两手五指并拢，两掌自然下垂，中指指尖紧贴裤缝平放;此时，脚位应采取双腿直立式脚位;
　　④两手双腿侧半握放式：两手半握拳，自然下垂，稍提肩，此时，脚位采取分开式;这种站姿比较适合青壮年，有很强的男性强力形象;
　　⑤两手背放：两手自然后背，在后背自然相握。此时脚位可以采取并拢或分立式两种，分立式可以更显出男性强壮的气势。
　　 手位禁忌：
　　①双手抱头;
　　②抓耳挠腮、挖鼻、搓汗泥;
　　③在接待客人，与人交谈时双手交叉抱于胸前;特别是对方身材较低时，尤其不能使用这种手位，这种手位容易使人产生距离感;
　　④在接待客人，与人交谈时双手叉腰，容易形成一种盛气凌人之感。商务礼仪中男士站姿:基本站姿
　　1.两脚跟相靠，脚尖展开45° 60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。
　　2.两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。
　　3.腹肌、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。
　　4.脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。
　　5.两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。
　　6.两手臂放松，自然下垂于体侧。
　　7.脖颈挺直，头向上顶。
　　8.下颌微收，双目平视前方。商务礼仪中男士走姿及坐姿
　　正确的走姿
　　①头正：双目平视，收颌，表情自然平和。
　　②肩平：两肩平稳，防止上下前后摇摆。双臂前后自然摆动，前后摆幅在30°-40°，两手自然弯曲，在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。
　　④躯挺：上身挺直，收腹立腰，重心稍前倾。
　　⑤步幅适度：行走中两脚落地的距离大约为一个脚长，即前脚的脚跟距后脚的脚尖相距一个脚的长度为宜。
　　行走禁忌：
　　①防止内外八字步;
　　②不要低头驼背;
　　③肩膀不要左右摇晃，双臂大甩手;
　　④不要扭腰摆臀，左顾右盼;
　　⑤脚不要擦地面;
　　男士坐姿
　　标准式：上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直落于地面，两脚自然分开成45°。
　　绅士风度应从身边的小事做起，从一言一行做起。希望所有的男士都能注重修身养性，齐家治国，做一个有素质的高品质的成功人士!