大家都知道，蔬菜的热量低几乎不含脂肪，况且蔬菜中含有大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动缓解便秘，而且还能吸收体内的水分增加饱腹感，从而能达到减肥瘦身的目的。下面由品学网小编给大家带来的西餐蔬菜汤的做法，希望各位客官喜欢!西餐蔬菜汤的做法1、番茄蔬菜汤
　　材料
　　番茄2个，土豆1个，胡萝卜1根，西兰花1小朵，洋葱半个，玉米粒30克，黄油30克，盐适量，黑胡椒适量，白糖10克
　　做法
　　1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
　　2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥
　　3、黄油放入锅中，小火融化
　　4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水
　　5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开
　　6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟
　　7、加黑胡椒、盐搅匀即可西餐蔬菜汤的做法2、义式蔬菜汤
　　材料
　　胡萝卜1/3颗洋葱1/2颗西洋芹2只牛番茄1颗普罗旺斯风味红酱1/3瓶盐少许芫荽籽粉1小匙荳蔻粉1小搓美丽缇妮橄榄油少许高丽菜1/4颗新鲜百里香1只
　　做法
　　1材料洗净后全部切成小丁
　　2锅中加入橄榄油
　　3先放入胡萝卜，再加入洋葱，胡萝卜及番茄都需要一些油脂，才能将维生素A及茄红素带出来。之后加入其他的蔬菜一起炒到软
　　4加入高丽菜拌炒，之后加入一罐鸡高汤及水，还有红酱及香料慢慢炖煮到菜都变柔软。加盐调味
　　5热量非常低的义式蔬菜汤，喜欢黑胡椒的可以洒一些提升香气西餐蔬菜汤的做法3、牛肉蔬菜汤
　　材料
　　红萝卜2个马铃薯1个洋葱1个番茄3颗牛肉适量姜8片葱1盐适量
　　做法
　　1将马铃薯、红萝卜、番茄切块。葱切成一段一段，姜切片。
　　2先煮一锅热水，将牛肉川烫约10秒，表皮熟了即可捞起备用。
　　3再煮一锅水，水滚后加入姜片、牛肉炖煮约30分钟。
　　4加入洋葱、红萝卜、番茄。(炖煮至洋葱稍微化掉)
　　5加入马铃薯炖煮至马铃薯微烂。加盐调味。

高中教导主任述职报告范文篇一尊敬的各位领导本人现任xx中学教导主任，负责教导处的各项工作，同时担任高三（1）班的英语教学任务及高三（1）班的行政联系人。一年来，我本着对职业负责对学生负责对学校负责对家长负情侣早安温馨问候语烘焙着粉色的甜点，冲调着蓝色的音调，装饰一点橙色的微笑和绿色的心跳，浪漫的清晨，我用温馨给你一个拥抱，还有一句暖暖的早上好。下面是情侣早安温馨问候语，欢迎阅读！1天亮了，晨曦的第一什么是语言交际能力语言交际能力，有时也被称为言语得体性能力，是后天的形成的能力，是人们在社会交往中逐渐学会的或在教育中学会的能力。下面是品学网小编给大家搜集整理的语言交际能力文章内容。希望可以帮助到农作物种子代销合同范本委托方（甲方）代销方（乙方）根据中华人民共和国合同法及其他有关法律法规的规定，甲乙双方在平等自愿公平诚实信用的基础上，就种子代销的有关事宜达成如下协议。一种子的种类品种质量数量金额英语教师提高文化素养的途径有哪些在外语教学中，文化首先是指目标语言国家的历史地理风土人情传统习俗生活方式文学艺术价值观念等。一般说来，英语教师的文化素养应包含懂得英语国家的交际文化和知识文化熟悉中国本土文化和了解简短幼师英语自我介绍自我介绍一定要特点鲜明，语言简洁，让考官耳目一新，从而留下深刻的印象，提高对你的关注度。那么幼师面试简短的自我介绍该怎么说呢？今天品学网小编和你分享简短幼师英语自我介绍，欢迎阅读。白族礼仪风俗白族是云南大理特有民族之一，主要聚居在云南省大理白族自治州，主要分布于云南各地。下面是品学网小编为大家整理的白族礼仪风俗，希望能够帮到大家哦！白族礼仪风俗白族的风俗mdashmda日本的礼仪规范我们去吃日本料理的时候，到了正宗店，特别是当着店主的面，吃面的时候声音就尽量大点，这样表示你觉得很好吃，同时也是对店主的尊重。吃饭团生菜则一般用手直接拿，吃等则可自行按方便选择直接优秀教师学习交流心得体会当前，教师交流政策已然成为促进教育公平保障教育均衡发展的重要举措。下面是品学网小编为大家整理的优秀教师学习交流心得体会，供你参考！优秀教师学习交流心得体会篇1本次我校进行了新老教师大学生自我鉴定模板三篇篇一四年的大学生活似弹指一挥间，转眼大学生活就该结束了。回首这四年的大学校园生活，有期待，有迷茫，有欢笑，有悲伤，有成功，有失败。四年的大学生活让我在各个方面都提高很多，以下就是我优秀个人工作自我鉴定500字五篇优秀个人工作自我鉴定500字篇一我叫，是保险公司分公司的一名员工。一晃在公司已经度过了两年的时间，两年有付出也有收获，以下是本人最近一年来的工作鉴定。努力提高业务素质和服务水平。积