从小我们就被教导：早起第一件事就是要叠被子。
　　讲真的，做了二十多年，万万没想到，有一天会被告诉这样做是完全错误的。
　　可有人却说起床后立马叠被子不利于身体健康，终于给懒找到了正当理由？
　　到底这是怎么回事儿呢？下面我们就一起来看个究竟吧。
　　叠被子和讲卫生是不能划等号的。所以，之所以起床不能立刻就叠被子，其实是 因为被子很容易滋生螨虫，不利于身体健康而已。
　　你想想，在睡觉的时候，身体会排出许多汗和皮屑，你又盖着被子，它们想去别的地儿也去不了，所以只能附着在被子上。
　　等你起来以后就直接叠被子，挨着你身体的那被面还没见着新鲜空气呢，就直接被你叠里边了！这下好了，你的被子成了各路细菌和螨虫的天堂。
　　相反，如果起床后， 先不叠被子，把它翻过来，底面朝上，晒晒太阳啥的，让水分蒸发出去，螨虫和细菌就不好过了。
　　当然，最重要的还是要勤洗勤晒，每个月至少一次。
　　本文审稿:周晓博，上海交通大学医学博士

一文读懂心脏早搏李胖胖是小萱的初中发小，大学跑去学了计算机系，现在是某芝麻科技发展有限公司的IT技术支持，爱好写代码，日日夜夜码，说看着代码觉得一切都是那么美好（全场代码必须跟我整齐划一！）最近小老年人夜尿多，说明肾不好？可能是这4种原因引起的，别慌张最近电视上热播的电视剧都挺好，不知道大家有没有看？其中苏父苏大强可谓作到爆，有一集中二儿子苏明成对妻子朱丽说，父亲每46分钟上一次厕所，是不是肾虚或前列腺有问题？说到这，我们需要提古代人吞金自尽，是因为金子有毒吗？到底是什么原理呢？吞金自杀多见于小说中，是一种奢华的死法，红楼梦中就有吞金自杀的片段。其实金是没有毒性的，不然也不会有人戴金戒指金项链等黄金饰品了，金化学性质也不活泼，不溶于酸，不溶于碱，因此金无法清洁度34度代表什么？需要用药治疗吗？听听妇科医生怎么说有做过妇科体检的女性朋友，一定都做过白带常规。这是一项操作简单，同时又能很快速粗略判断女性生殖系统健康状况的基础检查。很多人检查出了白带清洁度三度或者四度，不知道这是什么意思，也不跳绳和跑步哪个更减肥？哪个更瘦腿？跳绳跑步哪个更减肥？我们来算一算根据中国成人超重和肥胖控制指南给出的运动能量消耗数值。每30分钟的活动能量消耗，一般跑步和跳绳（中速）消耗200250千卡也就是说差别不大。不过如果支气管炎怎么办？谨记这三点，有效控制不再发作！患支气管炎多年了，几乎每天都咳嗽，气喘，嗓子有异物。去医院也吃了药，也吃过很多东西等，都没有起色。那几年自己白天头昏脑胀神经衰弱，晚上咳嗽影响睡眠。严重折磨着身心健康。这些都是得了微量元素锌对男性有多重要？怎么补充？锌在人体内分布广泛，是仅次于铁的一种微量元素，人体内锌在肝脏胰腺肾脏骨骼和肌肉的浓度最高，其他含锌浓度较高的组织，包括眼前列腺精子皮肤毛发和指（趾）甲等组织。锌主要存在于细胞内，其什么疾病，可以导致屁股痛和腰疼？这几类比较常见记得读大学的时候，有一次，我回到寝室，被眼前的一幕把我给逗笑了。因为同寝室的一位哥们，露着腰和半个屁股，另一个同学正在用红花油给他按摩。这位同学喜欢打篮球，这次是因为抻到了。下面张每天走10000步会毁膝盖？牢记4个原则，膝关节更强健在现实生活中，很多人都认为，走路是最好的长寿药。但是，现在大部分人都缺乏运动，经常待在家里玩游戏或者在办公室久坐不动。长期下去，就容易导致身体健康出现问题。并且，长期不运动的人免疫养脾胃的简单好方法，只需多吃以下10种食物，养出好脾胃！我们的脾胃作为我人体的重要器官，很大一部分的功能来源于大脑的控制，还有一些情绪性的表现，比如焦虑愤怒冲动等这些原始情绪也受大脑控制，而生活在这个世界上的任何一个人都有可能出现脾胃问黑枸杞泡水喝的方法有哪些？相信大家都吃过枸杞，枸杞是一种很常见的中药材，但是很多人没吃过黑枸杞，其实黑枸杞和红枸杞的功效还是有一些不同之处的，下面我们就具体来了解一下黑枸杞的正确泡水喝方法。野生黑枸杞的正确