封面图片－红豆粥
　　大暑，是一年中最热的时节，大至在公历的７月下旬到８月上旬这段时间，又恰逢我国大部分地区的雨季，古语说＂六月半的水＂（农历6月半）就是在这个期间，又热又湿，却也是养生调理的好时机。
　　这个节气养生，适宜于清热除湿。
　　民间的饮食文化，制作应季养生食物，是中国人的生活素养之一。普通人学会饮食调理，可以让你增强生活的幸福感。
　　红豆养生粥的做法
　　红小豆
　　选红小豆50克，加糯米100克。
　　薏苡仁(苡仁米)
　　如果有苡仁米，可以再加30克苡仁米。
　　一同清洗干净，装入煲内，加入1-1.2升水，想要味道好些，也可以再加5-6颗大枣。
　　先以大火烧开，然后以文火慢炖熬上40分钟以上，60分钟更佳。然后即可出锅了。
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　　上面是2-3人的配量。如果家里人数多，用料适当要增一些。
　　吃的时候自己放调料，可咸可甜。可以趁热吃，搭馒头包子、烧饼吃。还可以在冰箱里适当凉一下，然后取出来加入白糖当甜饮。

python中list和array的区别python中list（列表）和array（数组）的区别是列表是由一系列按特定顺序排列的元素组成，可以将任何东西加入列表中，其中的元素之间没有任何关系数组也就是一个同一类型的数据的抖音心动外卖上线了美团外卖遭受国家反垄断惩罚，抖音心动外卖已经进入测试阶段了，这是一个风口毋庸置疑，盯紧这波风口的人也都在暗暗布局发力。目前政策还未明朗，我们应该从哪些方向着手准备呢？我认为应该把握兴业银行RPA项目入选2021年度金融科技与数字化转型创新成果近日，在中国通信学会联合清华大学中国金融研究中心求是融媒体共同举办的第五届中国金融科技创新大会暨2021年度金融科技与数字化转型创新成果发布会上，兴业银行和旗下兴业数字金融服务股份如果美国解体分裂，谁能成为世界超级大国呢？我以为，如果美国解体，世界就没有超级大国了。中国确实渐渐强大起来，但我们中国不想成为超级大国，这是毛主席早就制定的战略国策。深挖洞，广积粮，不称霸。中国永远不做欺负别国，侵略别国，面对节能汽车叫好不叫座，东风日产推出第三种技术路线唐言柳语节能汽车在中国面向未来15年甚至更久的汽车产业规划中，是一个非常重要的产品种类。在2016年第一版节能与新能源汽车技术路线图中，政策制定方就提出了在2020年2025年和2030年自己能用朋友的助听器吗？可以到所购买的验配中心详询，因每个人听损不同，选择助听器的外型功率调试都各有不同，建议咨询门店。你好，每个人的听力情况不一样的，首先要检查您的听力情况，再考虑这款机器是否能满足您的从6799降到2699，3D结构光和鸿蒙系统，售价更加亲民了从9月京东自营顶级安卓旗舰机的销量排行中来看，华为P50Pro排名第一，共卖出了44736万台，第二为VivoX70Pro，共卖出36358台。第三名还是华为机，那就是Mate40苹果手机和国产手机的用户数量为什么差距大今天来聊一聊苹果手机和国产手机差距大的原因，苹果手机的系统是ios封闭系统，下载任何软件必须经过系统检测安全后，才能允许下载安装，手机不容易中病毒，广告也少。而任何国产手机都是安卓小灵通的号码还有谁在用！我的资费36包月感觉现在不划算了？小灵通还有信号？我在用，不过转手机网很多年了，只是打电话显示小灵通号码而已，资费就是手机套餐，没有限制，没有额外费用，套餐随意更改目前社会上很少有人用小灵通。功能不全从未用过小灵通开源web项目推荐置顶容器管理httpsgithub。comportainerportainerjupyterhttpsjupyterdockerstacks。readthedocs。ioenlat留给美团185亿烂摊子，自己拿走15亿潇洒，胡玮炜比你想象得聪明共享经济曾经在我国风靡过一段时间，比如共享单车共享充电宝共享汽车等等，但是要说共享经济发展最好的恐怕还是共享单车，共享单车最早在2014年出现，一经推出就深受年轻人的欢迎，并在各大