抑郁症有多可怕?腾讯顶级程序员毛星云陨落,悲剧就在我们身边
近日,一个噩耗传来,腾讯顶级程序员毛星云意外身亡,罪魁祸首锁定到了抑郁症身上。从人们熟知的"哥哥"张国荣到素有"靓绝五台山"之称风华绝代的蓝洁瑛,都深陷抑郁症的魔掌,最后落花飘零,春水空流。这些名人的凋落,让人悲伤,但同样也让人产生了一个错误的认识——抑郁症,只是存在于那些演员身边。
然而,毛星云的陨落,让人们警醒到,这种可怕的魔咒,原来是不分职业和身份的。事实上也确实如此。根据WHO公布的最新统计数据显示,目前全球约有3.5亿名抑郁症患者,每年约有100万人因为抑郁症自杀。而因为人口基数大,中国抑郁症患者数量也相对比较高,大约5500万人左右,仅次于印度,远超第三名美国。而且在中国抑郁症的终身患病率为6.9%,根据这个数据估算,中国实际抑郁症患者应该超过9500万。平均每15个人中,就有一个人患有不同程度的抑郁症。
面对这个数据,是不是感到毛骨悚然?确实,如此大的一个群体,如果得不到正确的疏导,后果将不堪设想。
因此,对于这种可怕的精神疾病,不但要因为恐惧而重视起来,更要做好防范和治疗。学会调剂心情,做好精神上的释放和解压,保持一个轻松的心态,将灰暗的情绪拒之门外。也更要关心抑郁症人群,学会理解和宽容,帮助他们走出阴霾。也只有这样做才能战胜恐惧,战胜这种可怕的精神疾病,否则悲剧也许就在我们身边的下一秒。对于已经发生的悲剧,不要过多的去进行议论,更不要去干涉家属们的生活,学会尊重和理解他人,让抑郁症带来的伤害降到更低。
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