11月7日
　　是二十四节气中的第十九个节气
　　「立冬」
　　门尽冷霜能醒骨
　　窗临残照好读书
　　进入立冬节气，寒意加剧，草木凋零，蛰虫休眠，日照时间将继续缩短。同济大学附属同济医院建议您及时增补衣物，临睡前温水泡脚有助于血液循环，还可帮助睡眠。饮食应以增加热能为主，可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类及富含碳水化合物和脂肪的食物，忌食或者少食生冷的食物。
　　【关注】护手霜要科学使用
　　【关注】冬天的健康，请别忘了你的手
　　【关注】遇冷手指＂变色＂ 可能是＂雷诺现象＂
　　文 | 宣传处
　　编辑 | 宣传处

这样订酒店最优惠，你知道吗？现在外出我们都会提前订好酒店，但往往事与愿违，很多时候我们在网上订的比实际到门店入住的价格要高，无论是那个渠道预定都会出现不一样的价格，那我们在需要订酒店的时候，如何操作才能拿到低寻梦环游记里真实的童话小城瓜纳华托，色彩斑斓的世界银都瓜纳华托是一个五彩缤纷的小镇，色彩鲜艳的房屋让这个小镇充满了勃勃生机瓜纳华托是一座浪漫的城市。沿着街道往里走，可以看到很多宗教式的建筑。夜晚，灯火通明，整个城市都笼罩在一片灯火之中藏在江西深处有个天然迷宫，还拥有小长城，挑战一次神清气爽说起迷宫景点，一些资深爱好者可谓是如数家珍，比如新西兰北岛亚马逊匈牙利Andrssy城堡迷宫澳大利亚Ashcombe迷宫和薰衣草花园英国马尔堡迷宫美国菠萝迷宫等地方，都是理想的放松金山岭滑雪场正式对外开放北京商报讯（记者关子辰吴其芸）12月28日，据融创官微消息，12月26日，金山岭国际滑雪旅游度假区冰雪项目（以下简称金山岭滑雪场）在河北省承德市滦平县正式揭幕。据了解，河北旅投集团读书札记王秀敏故乡的一朵云读在自己的小城里旅行有感故乡的一朵云读在自己的小城里旅行有感文王秀敏收到好友爱云的诗文集在自己的小城里旅行后，我没有欣喜若狂，而是紧紧地抱着她，心里五味杂陈。无数次的修改，校对，封面的设计，照片的拍摄一年让诗和远方近在咫尺，全球旅游视频大赛作品征集启动在新冠疫情肆虐全球旅游业遭受重创的困难时期，热爱诗和远方的人们依然可以通过互联网云游天下，旅游视频也是方式之一。在成功举办了前三届大赛的基础上，由上海市旅游行业协会景点分会和全球旅巴蜀奇人隐居山西农村，用塑料布搭房过冬，看活成啥样山脚下的竹林山西省中条山横跨永济县和芮城县地界，黄河在这里穿过，风陵渡这里的山势奇特，竹林环绕，古树参天，历代留下了许多道观佛寺，更是许多奇人异仕隐居的地方，这里不但留下古代的传奇旅行，是延伸生命长度最好的方式你是否有过这样的感觉？随着年纪的增长，时间好像过得越来越快，一周的时间转瞬即逝。在熟悉的环境，做着重复的事，遇见同样的人，重复性的记忆叠加，时间仿佛被缩短了。同样是三天时间，在熟悉六百年紫禁城冬日故宫古建晚霞北京故宫无疑是拍摄古建的好去处，门票不是太贵，遗憾的是人太多。故宫古建为躲开众多的游人，冬季或许就成了进宫拍摄的最好季节了。其实冬季一是游人少，二是太阳的角度很低，影子很长，利用好看故宫，看景山景山是北京城内的制高点，站在景山顶上，可以俯瞰金碧辉煌的故宫，可以鸟览高楼林立的CBD，可以遥望连绵起伏的西山。（下图在景山万春亭看故宫全景是我比较得意的一张作品）景山自东向西建有从天津自驾去草原天路，三日游有哪些线路可以推荐？头条旅游达人游草原网，专注于草原旅行，分享最美的草原风景。这个夏天让我们一起自驾游草原。从天津自驾游草原天路3日行程线路安排，这个线路推荐没有什么可选择，毕竟时间只有三天。第一天，