范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

实现目标的六个步骤

  人一定要有目标,但时间一久我们就容易怠惰,此时习惯是帮助我们维系行动最好的帮手。没有目标,人生就没有方向;而少了计划,目标就没有办法实现;目标和计划一样重要,都是实现梦想不可缺少的步骤,懂得设定目标、拟定计划,才能逐一实现自己的梦想,过上自己想过的人生。
  拟定计划、实现目标的六个步骤!
  一、设立明确的目标
  「为自己设立目标,才能了解什么是你这辈子最重要的事」
  「人,一旦确立了自己的目标,就不应该再因任何事动摇为之奋斗的决心。」
  一个人会成功,除了目标明确之外,使命跟理念也要很清楚
  梦想一定要远大,但目标的设定却要合理。永远要对自己设立高的标准,而不要让自己甘于接受二流的水平。
  无论你想做什么事,都得先替自己设定一个目标,没有目标就找不到人生的方向,我们不必是「足够聪明」才能朝着我们的目标努力。
  当你有了一个明确的目标,就会变得很专注,一件事情只要你很想达成,就会想办法找出时间完成它,替自己设定一个长期目标,才能让你的生活更加充实。
  二、拟订详细的计划
  成功的人都善于规划自己的人生,他们设定目标、拟定计划,然后逐一实现它。
  你不只需要长期、中期、短期计划,更需要将计划里面的细节写出来,越详细越好,当你写得越详细,就能够越贴近现实,也才能思考到你平时不会思考到的事情。
  三、划分优先级
  除了设定目标之外,也要懂得设定优先级,设定了优先级才能让你了解什么是最重要的,什么是次等重要的事。
  当你能够划分清楚每个计划的优先级,你才不会因为要做的事情太多,而不知道从哪件事情开始,当你设定了优先级,就可以从最重要的事情开始做,然后逐一完成它,划分优先级,才不会让你手忙脚乱,不知从何开始。
  四、订定奖赏及惩处
  有了目标、有了计划,知道了优先级,你还必须时时督促自己,而奖赏与惩处就是最好的方式,当你达成了某件事,就给自己一点奖励,当你进度落后了,就给自己一点小惩罚。
  奖赏是很有效的一件事,当你完成了某个小目标,就犒赏自己一番,这会让你变得更积极、更正向,更想赶快完成下一个目标。
  五、建立习惯
  人一定要有目标,但时间一久我们就容易怠惰,此时习惯是帮助我们维系行动最好的帮手,你可以藉由养成习惯,来让行动变成一件理所当然的事。
  最简单的方式,就是设定固定时段要做的事,例如每天睡前一小时要做的事,每天早起一小时要做的事,当你能够替自己设定固定时段要做的事,并且把该行为养成一种习惯,你的行动就能变得很持久,并且不需要任何人督促你,你也能持续下去。
  六、确实执行、反复检讨、改进计划
  高效能人士懂得一边执行计划、一边修正计划,而不会死守原本做好的那份计划,计划是死的,现实生活中的状况却是多变的,懂得因应改变而做出修正,才能获得更高的效率。
  计划订定了,可以不断修改直到它成为一份很棒的计划为止,你必须时时改进你的计划,因应外在的变化做出调整,最后确实执行。

关于健康的名言名句阅读欣赏关于健康的名言名句保持健康,这是对自己的义务,甚至是对社会的义务(富兰克林)身体在健康在很大程度上取决于精神的健康(约翰格雷)心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法(乔治桑)心灵上的疾病有关于读书的名言汇集导语书读得越多而不加思索,你就会觉得你知道得很多而当你读书而思考得越多的时候,你就会越清楚地看到,你知道得还很少。下面由小编为大家整理的有关于读书的名言汇集,希望可以帮助到大家!1关于好习惯的名人名言1习惯若不是最好的仆人,便就是最差的主人。艾门斯2习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。培根3人喜欢习惯,因为造它的就是自己。作者萧伯纳4习惯形成性格,性格决定命运。约关于幸福家庭的名言导语幸福的家庭是相同的,不幸的家庭各有各的不同。下面是小编分享的关于幸福家庭的名言。1被自己所爱的人深爱着是什么样的感觉呢?会是什么样子呢?想要立刻回答的人,您要知道自己是多么幸福关于理想的名言80句人的活动如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小,下面是为大家带来的关于理想的名人名言,欢迎大家阅读。1理想是指路明灯,没有理想,就没有坚定的方向而没有方向,就没有生活列夫托尔斯泰2有关于尊严的名言1塑造更好的形象,赢得别人对自己的肯定,赢得集体和社会的赞扬,这就是自尊的表现。2人的一切尊严,就在于思想。巴斯葛3生命的尊严正是超等价物的一切事物的基点。池田大作4一个真正伟大骄一些有关尊严的名言1谁自重,谁就会得到尊重。巴尔扎克2一个人开朗豁达,就会感受到自尊的快乐。3自尊的人最看重自己的人格。所谓富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈,说的就是这个道理。4自尊心是一个人品德有关尊严的名言有哪些1人必自悔然后人悔之,家必自毁然后毁之,国必自伐然后人伐之。孟子2人受到震动有种种不同有的是在脊椎骨上有的是在神经上有的是在道德感受上而最强烈的最持久的则是在个人尊严上。约翰高而斯关于尊严的名人名言简而言之,尊严就是权利和人格被尊重。出自荀子致士尊严而惮,可以为师。今天小编为大家分享关于尊严的名人名言,欢迎阅读!1虽然尊严不是一种美德,却是许多美德之母。柯林斯托姆2要人敬者,尊严的名人名言尊严就是权利和人格被尊重。一起来看看关于尊严的名人名言,仅供大家参考!谢谢!尊严的名人名言1虽然尊严不是一种美德,却是许多美德之母。柯林斯托姆根本不该为取悦别人而使自己失敬于人。卢有关尊严的经典名人名言自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心,一个人的品德就会瓦解,给大家分享了有关尊严的经典,一起来看看吧!1人们将永远赖以自立的是他的智慧良心人的尊严。苏霍姆林斯基2人必自悔然后人
精选中考励志语句大全1付出汗水,改变命运!2百分之1的希望,百分之99努力!3有量的积累,才有质的飞跃4点滴努力,泉水回报5不经一番寒傲骨,那得梅花扑鼻香6三分天注定,七分靠拼搏,会拼才会赢。7时不我激励成功的正能量语录生活中,总会有一些正能量的句子能够激励人,给人带来积极向上的能量。下面是小编为大家整理的激励成功的正能量语录,欢迎参考1不说谎话,因为总有被拆穿的一天。2仇恨使生命瘫痪,只有爱能治赵青个人资料赵青简介赵青女舞蹈演员。又名赵青鸾,艺名赵露丹。生于上海市。自幼学习芭蕾,1951年在中央戏剧学院舞蹈团学员班学习,1953年任中央歌舞团舞蹈演员。1956年以优异的成绩毕业于北京赵明明个人资料赵明明姓名赵明明出生地点辽宁沈阳出生年月0313年龄29星座双鱼座血型b体重50kg身高167cm兴趣游泳吃饭睡觉最喜爱的运动游泳最喜爱的颜色黑色白色最喜爱的植物路边的野花最喜爱的卓一龙个人资料旅英著名钢琴家卓一龙像绝大多数艺术家一样,卓一龙女士也有一种令人一见倾心的从容淡定的气质。由于常年旅居英国,她的普通话带着一股洋味,但发音缓慢柔软清晰,对于记者的冒昧打扰,她和善宽赵文卓个人资料赵文卓姓名赵文卓英文名chiumancheuk性别男出生年月1972年4月10日星座牧羊座身高176cm体重72kg血型a型籍贯哈尔滨黄飞鸿之四王者之风(1993)黄飞鸿之五龙城歼赵沨个人资料赵沨新中国专业音乐教育的开拓者赵沨,原籍项城,出生于开封,曾用名吴福田赵天民等。父亲是个正直的律师。赵沨受其父母的影响,自小爱唱歌,喜爱京剧和豫剧,能摹仿许多名角的唱腔。小时学过竹励志创业语句世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。本文为励志创业语句,希望对大家有帮助!1成功者绝不放弃。2成功永远属于马上行动的人。3下定决心一定要,才是成功的关键。4成功等于目标,其他都大学我们怎么读励志一关于对知识的学习大学是培养高等优秀人才的摇篮,是创造新知识新思想和新技术的净土,是开发智力引领创新拓展思维的殿堂。大学生通过对科学知识的学习探索能力的提升和文化思想的交流,发展友摘录20条触动心底的励志语句1抬起头来走自己的路,随处可栖,又来去潇洒,哭就尽情尽兴,笑就仰天长嚎,工作就俯下身段,恋爱就抛弃芥蒂,走路就甩开手臂,旅行就放空头脑,对喜欢的人趁着好时光,尽情地告白,对拦在前方赵焕章个人资料赵焕章姓名赵焕章性别男出生年月1930年10月职业导演,中国影协第五届理事籍贯山东赵焕章,山东利津人,生于1930年10月。1949年入山东省人民文工团任演员,1952年毕业于山东