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　　因为父母是双职工，小时候一家子的早餐都是奶奶煮的。经过好几天的清粥咸鸭蛋，就会迎来一顿香喷喷的香葱煎饼。这是我记忆中非常美味的早餐，软蓬蓬的葱油煎饼啊，谁会不喜欢呢？
　　你需要准备的材料有：
　　香葱40克，鸡蛋1个半，盐4克，花生油20克，酵母3克，温水180克，面粉300克
　　葱花里面加入一个半鸡蛋，加盐混合均匀。
　　再加入花生油，搅拌到冒泡泡为止。
　　加入面粉和酵母，温水搅拌成面糊。
　　盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵，这样就暂时不用管了，回被窝先睡个回笼觉。
　　面发到七八分满的时候搅一搅，准备煎饼。
　　锅里倒油烧热，放一大勺面糊，煎到底部微微变色以后翻面。
　　压一压，两面烙到金黄色之后起锅，外脆里软的发面葱煎饼完成啦。
　　不用揉面，非常的简单省力，香味浓郁，十分柔软，早餐来一块真的太赞了。
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三高人群饮食要注意，这两种家常食材搭配着吃，身体越来越健康嗨，我是懒猪，今天给大家分享一道改善血压血脂的养生菜，自从我父亲检查出来有三高后，我就经常煮这道菜给他吃，这道菜用的食材都是很普通简单的，有西葫芦，木耳，胡萝卜，西葫芦中含有的各种给小孩多喝这道汤，健脾胃消食去积，小孩不爱吃饭最适合嗨，我是懒猪，今天给大家分享一道适合孩子喝的汤，这道汤是我家孩子去体检时一位医生分享给我的，我家孩子一直胃口比较差，一直让我比较烦恼，喝了一段时间后发现胃口确实比以前好点了，体重也挑选西瓜有诀窍，死记这4个小窍门，轻松挑出皮薄又甜的好西瓜夏季来了，这天天火炉般的炎热真是让人难受啊，什么水果是大家消暑必备的呢？我想排第一的当然是西瓜啦，在炎热的夏天把西瓜放冰箱冷藏后食用，大口大口吃西瓜的感觉简直不要太凉爽，那么问题来女生经期多喝这道汤，暖宫调经，散寒止痛，月月轻松我想每个女生最烦的莫过于就是生理期那几天了吧，通常生理期的女生都会比较容易烦躁，易怒，情绪不佳，生理期肚子疼，腰酸，头晕等，是很多女生的通病，这些不仅会影响我们的情绪心情，更多的还女人要经常给自己煲这道汤，每个月都要喝几次，脸色红润有气色补气血好像是每个女人都特别关心的问题，人以气血为本这句话一点都不夸张，看一个人气血好不好，主要看一个的脸上气色，面色红润有光泽则说明这个人的气血充足，如果一个女人面色淡白无光泽则说孩子学习用脑多，常煲这道益智健脑汤，给开学孩子专享嗨，我是懒猪，进入9月开学季了，孩子们又要回到学校学习了，很多宝妈都非常开心，因为孩子们终于回学校了，终于可以轻松一些了，今天懒猪分享一道益智健脑的汤水给开学的小朋友专享，食材简单湿气重百病来，教你一道汤，利水祛湿又健脾，广东人都爱喝嗨，我是懒猪，虽然立秋了但是炎热的夏天并没有结束，每天的出汗量大，不如喝一些汤水来补充营养，今天给大家分享一道广东人夏天特别爱喝的一道祛湿汤，可以健脾补肾，利水祛湿，还能补充胶原蛋女生经常喝的苹果汤，大肚腩不见了，气色红润有气色，营养好喝都说秋冬正是囤积脂肪的季节，也是让很多女生发愁的季节，特别是易胖体质的女生们，除了需要抵挡美食的诱惑最害怕的就是担心长胖，这个其实懒猪也是有过此烦恼，最近也有很多亲问懒猪说能不能分秋天孩子肺火旺睡不踏实，教你煲清心降火汤，营养好喝现已入深秋，天气还是很干燥，都说秋季正是养生养肺的季节，应该多喝一些清淡简单的润肺汤，最近有亲问懒猪分享适合孩子喝的润肺汤，说家里孩子可能是肺火旺，所以最近老是睡不踏实，翻来覆去的秋天孩子心火旺睡觉不踏实，教你煲清心降火助睡眠汤，简单好喝现在的季节天气反复，早晚凉爽下午又热，最近天气也越来越干燥了，人也容易胃口差和上火睡不安稳，最近很多宝妈跟懒猪说自己的宝宝老是睡不踏实，在床上翻来覆去，确实在秋冬季节天气干燥，孩子广东靓汤花旗参石斛汤，养心安神，养肝护肝，经常熬夜的人多喝嗨，我是懒猪，今天想给大家分享一道广东汤水叫花旗参石斛汤，可以养心安神，养肝护肝，增强人体免疫，在现在社会熬夜是的一个常态，大家都知道熬夜对身体危害是很大的，长期熬夜会损伤皮肤，加