小米粥 食材: 小米100克，红糖1汤匙 做法: 1:小米掏洗干净，放入锅中，加入清水，上锅煮开，煮开后转小火煮至浓稠 2:关火后，锅中加入红糖搅拌均匀，盛出即可食用！ 牛奶燕麦粥 食材: 麦片150克，牛奶50克，水45克，白糖适量 做法: 1:燕麦清洗干净后，添入清水泡软备用 2:将泡软的麦片和水一起倒入锅中，大火烧开后，滚上两三滚，再煮5到6分钟左右，麦片熟烂透以后就关火 3:盛去碗中再根据自己的口味加入白糖搅拌均匀后就可以食用啦 黑米粥 食材: 黑米150克，红糖15克，水1500毫升 做法: 1:黑米清洗干净后，放入清水中侵泡3个小时，侵泡是为了让黑米更快的变软，缩短煮至时间，泡好后，捞出沥水！ 2:锅中加入清水，再放入黑米，先用大火煮沸，再改小火熬制约1小时的时间，待粥煮至浓稠，加入红糖搅拌均匀，少煮片刻关火就可以开吃啦！ 山药大米粥 食材: 铁棍山药100克，大米200克 做法: 1:山药清洗干净后，削掉外皮，切成片状，大米掏洗干净后沥干水分备用 2:锅中添入清水，下入山药片，大米，中小火煮至米烂粥浓稠然后关火就可以用啦！ 胡萝卜粥 食材: 胡萝卜100克，糯米100克，水1000克，香菜10克，食用油少许，味精少许，食盐5克 做法: 1:香菜摘洗干净后，剁成细末，胡萝卜清洗干净后切成丝 2:糯米淘洗干净后放入锅中，加入清水，胡萝卜丝，大火烧开后转小火，熬成粥 3:最后加入食用油，食盐，味精，香菜调味，搅拌均匀即可！ 玉米面粥 食材:玉米面100克，清水适量 做法: 1:锅中添入清水煮沸 2:玉米面放入碗中，加入少许清水和开成面糊形状 3:锅中水烧开后，下入搅拌成面糊的玉米面糊，搅拌均匀，煮开，然后再转小火煮几分钟，煮至粘稠，就可以啦！ 菠菜粥 食材:菠菜300克，大米250克，食盐，味精，香油适量 做法: 1:菠菜摘洗干净后，放入开水中焯水，捞出沥水后，放在案板上切成段状 2:大米洗干净后放入锅中，加入适量的清水大火烧开后转小火熬至米粥熟烂 3:然后再放入菠菜，稍微熬煮片刻，最后加入食盐，味精，香油调味，搅拌均匀后即可出锅 绿豆银耳粥 食材:大米200克，绿豆100克，银耳30克，白糖少许，山楂糕50克 做法: 1:绿豆放入清水中侵泡4个小时，银耳也放入水中侵泡2小时，泡好后撕成小朵，山楂糕切成小丁备用 2:大米淘洗干净后放入锅中，再加入绿豆，银耳，添入适量清水，开大火煮沸，煮沸后关小火继续熬至食材熟烂，汤汁浓稠 3:汤汁浓稠后关火，盛入碗中后，再加入白糖和山楂糕 燕麦糯米粥 食材:小麦60克，大枣15克，糯米30克，红糖少许 做法: 1:小麦，糯米淘洗干净，大枣清洗干净后去除枣核 2:锅中添入清水烧开，然后再放入小麦，糯米和红枣，煮开后转至小火煮至食材熟烂 3:食材熟烂，汤汁浓稠后关火，盛出，然后跟自己的口味在食用时加入适量的红糖即可 香蕉粥 食材:香蕉3根，糯米100克，清水1000克，冰糖100克 做法: 1:糯米淘洗干净后，香蕉去皮切成小丁备用 2:锅中添入清水，加入淘好的糯米煮开 3:煮开后再放入香蕉，冰糖，熬制成粥即可！
某高档小区令人愤怒的一幕流出，我顿悟什么是最高贵的体面今天是精读君陪伴你终身成长的第2896天01hr近日，网上一段外卖小哥被殴打的视频流出，引起了公愤。事件发生在四川成都，从视频里来看，小区环境不错，社区高档，因此管理也相对严格。据硬核老年相亲节目，简单粗暴惊呆众人一些不能忽略的人生真相终身成长词典已上线17173000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2900天01hr最近，一档名为缘来不晚的中老年相亲节目，在网上火出圈。各种大爷大妈们的相亲片段小视频，那种比谁60岁粉丝接机，粗暴对待人气运动员引众怒喜欢一个人绝不该如此终身成长词典已上线17292000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2916天01随着东京奥运会与全运会的举办，这个夏天，各个运动健儿们无疑是最热门的明星。比如夺得东京奥运会第一金鲁菜泰斗颜老一道菜6400元，网友吃一口好几百，太贵鲁菜泰斗颜老一道菜6400元，网友吃一口好几百，太贵导语在以前我们吃饭是为了活着，现在吃饭是一种时尚，每次打开手机朋友圈，都是形形色色的美食，在中国最好的菜不过是海参鲍鱼，鱼翅燕窝花生米只要加一把大蒜，秒杀酒鬼花生和煮炸花生，酒友喝起来花生米只要加一把大蒜，秒杀酒鬼花生和煮炸花生，酒友喝起来导语喝酒最好的伴侣是什么？大多数酒鬼说当仁不让花生米，超市10元一袋酒鬼花生，去饭店老板经常会给我们上一点花生，不管是油炸还招待客人拿手菜，只需2个西红柿1把金针菇，老婆省钱过日子招待客人拿手菜，只需2个西红柿1把金针菇，老婆省钱过日子导语中秋和国庆两个节日遇到了一块，人们的心情也是双重高兴，最近由于疫情原因，让我们难上加难，今天几个朋友非要来我家聚聚，我也冬天一道暖身菜，豆腐不要炖，加五花肉和蛋更美味冬天一道暖胃菜，肉不要红烧，豆腐不要炖，试试这样做口水直流导语一夜之间，天变冷了，难道冬天到来了吗？记得小时候，每天盼望着冬天到来，因为年就在冬天，冬天来了，过年也就不远了，可以吃商业烤鱼配方大揭秘，想开店的朋友赶紧收藏，学一遍就会商业烤鱼配方大揭秘，想开店的朋友赶紧收藏，学一遍就会导语行业大揭秘已经不是新奇事，但是给你配方能够开店那是难上加难，主要这个靠实践，有理论有过程才能做出一手好菜，曾经我报名学习烤鱼本地人爱吃吃不起，外地人白送都不吃，寿光人百十元一斤，够狠本地人爱吃吃不起，外地人白送都不吃，寿光人百十元一斤，够狠导语第一次品尝腌制的生蟹子，很难下咽，为了面子硬生生的吃了半个，朋友一边吃一边夸你知道吗？这个一百元一斤，在寿光这里不是家中国婚宴四大宝，鲤鱼拿红包，汤好送客菜中国婚宴四大宝，鲤鱼拿红包，汤好送客菜导语人生三大喜事金榜题名，结婚，有娃，对呀，我们中国都希望自己遇到这三大喜事，其中结婚是我们最幸福和快乐的事，在中国的婚宴上有三大宝，鸡头鱼尾鸡煲煲一年开上百家，开半年歇业23，小哥配方已公开重庆鸡公煲一年开上百家，开半年歇业23，小哥配方已公开导语在一年的冬天，突然兴起一阵快餐行业高潮，很多加盟店铺天盖地，其中名为重庆鸡公煲在我们山东遍地开花，在各个县城各个镇上都有小