古代没有饼干，糖果，奶茶，可乐，巧克力，罐头等零食。但一定有零食可吃，例一，山上的稔子，藤蕉子，无花果。例二，传统留下来的粽子，米助，锅巴。例三，番薯干，芋头，大薯，木薯，淮山。例四，山蕉，荔枝，龙眼，沙梨，黄皮，桔子，桃子。例五，粟米饼，玉米棒，花生，甘蔗，干米粉。
　　时至今日，古人留下制作零食的方法大受欢迎，比如，烧烤，窑番薯，火烧竹筒饭，煨番薯，煨木薯，凉粉。
　　古人不见今时月，今月曾经照古人。古人也是喝当今河里的水，脚踏当今的土地，吃过去的五谷杂粮长大。唯一的分别在于男耕女织，男人耕田，女人织布，牛郎织女，千古神话故事。古人云，靠山吃山，靠水吃水，又曰，火煨番薯香又甜，吃多几条放屁多。
　　古代根本就不存在零食，只有主食，肉，还有菜
　　我不知道古人吃什么零食
　　富贵人家吃细巧的糕点，坚果类吃香榧、松子，瓜子花生是不吃的，因为那是穷人吃的；穷人家平时吃糠咽菜，吃不到零食，像什么山芋、玉米就是主食，逢年过节才能吃到粗糙的点心和瓜子花生。
　　回顾七十年前的冬天我们小的时候，夜晚几个或更多围坐在炕沿边上的火盆旁，听奶奶讲闲话，火盆里或灶坑的底火埋着鸭蛋大的土豆，还有在锅里炒点爆米花，一边听闲话一边吃着烧熟的土豆，不时的吃点爆米花，这就是我们小时候的零食。
　　啊哈 这问题 古人 应该也有糖人 冬瓜糖 爆米花这些吧 还有大家都熟悉的烤红薯 哈哈哈 这些应该也算得上是一种零食吧 再说了 古代的花样说不定比现代的花样还要多 不要忘记了在古代还有着王朝 宫里边的零食说不定比民间还要多
　　哪有什么零食。就是现代人吃饱了还想吃，才有了零食这个概念。
　　估计古人就是些水果当零食吃。
　　比如《封神榜》里妲己经常喂纣王葡萄吃。
　　当然这真实情况是不可能。因为在汉朝才传到我国的。
　　再就是荔枝。
　　太奢侈了，为了吃荔枝，都是快马加鞭送的。
　　但由此可见古人也没啥零食。
　　古人真的也没啥吃的，盐都不容易得到。
　　吃的最多的，可能是药。
　　参考西游记第一回
　　古人吃零食的时候，硬货是多一些，譬如瓜子，花生较多。反正我想是自然给什么就吃什么。

老婆做的这道家常菜，不加一滴水，一口一个，鲜香过瘾超级下饭！今天周末，我陪女儿在书房读书，女儿看到不懂得地方会问我，我都会认真的给她讲解。平常上班，都是老婆照顾孩子，只有周末才有时间陪伴孩子，女儿很乖巧懂事！我和女儿看完书出来，这时老婆已经它是天然滋补菜，更是低价补血菜，炒一盘才5元，比菠菜好吃营养我每次去买木耳都会买上一大包，随时吃随时泡。木耳的用处太大了，平常炒菜时都可以放上点它。除了好吃，还能搭配颜色。比如炒肉片，炒肉丝，或者炒一些素菜，放上些黑木耳，美味又好看！我们这冰箱中放了一年的腊肉香肠，还能不能吃？还好知道得早，长学问了年底马上就要到了，也到了一年一度腌腊肉腊鱼，灌香肠的季节！很多人都在家里准备腊肉香肠，在过年的时候好吃！不过也有很多朋友发现，在冰箱里还有一些去年做的腊肉和香肠，都过了一年了还没吃自制豆腐脑，保证0失败，早餐时来上一碗热气腾腾的，暖和又舒服在我们北方，早餐时来上一碗热气腾腾的豆腐脑，再配上两根油条，吃上一个鸡蛋，可以说是早餐的经典搭配！特别是最近天气特别的寒冷，吃完豆腐脑浑身暖和，太舒服了！豆腐脑营养丰富，美味可口，冬天，不要老是吃排骨了，大骨头价格比排骨便宜多了，美味又滋补冬天，寒气逼人，对于上了一天班的人来说，回到家能吃上一顿可口的饭菜，真的是很惬意的一件事！冬天饮食要尽量多吃一些肉类，像排骨啦牛肉啦羊肉啦等等，能补充高能量，有了能量身上才能暖和和蚝油不是酱油，不能随便用，牢记蚝油三部曲，以后别再用错了在做菜的过程中，调味可以说是最重要的一道程序，直接关系到菜品的好坏。而调味的关键，则是合理使用各种调料！要想熟练地使用各种调料，首先要懂这种调味料才行，不能用错了！就拿蚝油来说，有东北天然冰箱启动，室外满地冻饺子堪称一绝，南方人真羡慕我们东北现在可是天寒地冻，最近又下了很大的雪，室外的温度已经到了零下十几度，过段时间能达到零下二十多度，简直成了一个天然冰箱！不管什么东西，只要是你想冰冻的，扔到室外，保证冻都得硬腌腊肉时，一定不要直接腌，多加一步，腊肉鲜美劲道还没有腥味导读腌腊肉时，一定不要直接腌，多加一步，腊肉鲜美筋道还没有腥味！每年到了冬天，尤其是过年前后，我们这很多人家都会腌腊肉，腊肉可算是我们这里的一道传统特色美食！记得以前小时候老是盼着立春了，不要忘记吃3绿，2白，少吃1红，顺应自然，家人都受益今年立春算是比较早的，农历二十二立的春，已经立春好多天了。最近气温也渐渐变得暖和起来，我看着路边的迎春花都开始发芽了！记得以前大年三十出来放鞭炮的时候，得穿上厚厚的衣服才敢出来！一保存馒头，切记不要直接放冰箱，教你一个好办法，放30天仍好吃我们北方的主食，基本都是以面食为主！像馒头，面条，包子，煎饼等，吃大米的都很少！特别是馒头，基本都是家家户户的主食！现在因为有馒头房了，可以买馒头吃了，以前都是在家自己蒸馒头，一蒸春天，碰到这菜别手软，一次性囤上10斤，放冰箱冻起来，特方便有一类别的青菜，叫做时令菜。什么叫做时令菜呢？就是有季节性时间性的菜。就是说过了这段时间，这种菜就没有了。即便有也都是大棚里面种的，味道比起当季的差太远了。现在是春天，春天最好的菜