牛肉富含蛋白质，脂肪和胆固醇的含量低，常食牛肉不仅可以减肥、增肌，还可获得人体所需的蛋白质，对于注重养生的人来说，牛肉是一种很好的选择。
　　小炒牛肉
　　准备食材：牛肉里脊、红辣椒、花椒、姜、蒜、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉、糖、香菜
　　制作步骤
　　1⃣️牛肉切成薄片，加一小勺生抽、半勺老抽，一小勺黑胡椒粉、半勺淀粉抓匀，腌二十分钟左右。
　　2⃣️腌牛肉的时候，辣椒切段，姜切丝，蒜切末放一旁备用。
　　3⃣️锅里放油，比平时炒菜多一点，中火冷油放入一小把花椒炸香，倒入姜丝和一半蒜末煸香。
　　4⃣️转大火倒入牛肉，迅速翻炒至变色，倒入辣椒段翻炒均匀，再加入剩下的蒜末炒出香味。
　　5⃣️加两勺生抽，一勺糖，一勺蚝油，少许盐，香菜段，翻炒均匀即可出锅。
　　酱牛肉
　　准备食材：牛腱子肉，生抽，老抽，蚝油，葱，姜，八角，花椒，桂皮，香叶，冰糖，料酒，食盐
　　制作步骤
　　1⃣️牛肉切大块放水中浸泡半小时，泡出血水。
　　2⃣️锅中加水，放入牛肉，大火煮5分钟左右，捞出，用清水冲洗干净。
　　3⃣️锅中放姜片，葱段，八角，香叶，桂皮，花椒，冰糖，生抽，老抽，蚝油，料酒，盐，放入牛肉，加水没过牛肉。
　　4⃣️大火煮开，转中小火煮，大约两点半小时，用筷子戳一下中间看是否煮烂（也可用高压锅压半小时）。
　　5⃣️煮烂后大火收汁即可，要不停翻动牛肉，防止糊锅，放凉切片后食用。
　　番茄牛腩
　　准备食材：牛腩，番茄，八角，香叶，葱，姜，蒜，冰糖，辣椒，洋葱，胡萝卜，生抽，老抽，香菜，食盐，食用油
　　制作步骤
　　1⃣️牛腩切块，下锅焯水，去掉浮沫杂质，捞出，番茄切块备用。
　　2⃣️锅中倒油，油热后放入冰糖翻炒片刻，炒出糖色，倒入牛腩、八角、香叶翻炒，牛腩中的牛油煸出部分时加入葱、姜、蒜、干辣椒爆香。
　　3⃣️倒入洋葱、胡萝卜丁翻炒片刻，倒入一半的番茄块，炒出红油，加入一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，翻炒片刻，最后再倒入高出牛腩2cm的热水，大火煮开后，转中小火慢煮1小时左右。
　　4⃣️牛腩煮烂后，加入剩下的番茄块，大火煮10分钟左右，加盐和香菜即可出锅。

哈尔滨最大的烧烤店在什么地方？哈尔滨最大的烧烤店啊？应该是金刚山烧烤莫属了吧！第一次是同事带去的，当时就一个感觉，我去，烧烤店可以做到这个程度，立马估了一下一天能赚多少钱（瞎猜的），哈哈哈哈！原谅我没留图，从大有哪位大神能教教我做好开水冲蛋吗？我以前经常冲第一，先烧开水，不要用水壶的开水，现烧开的，水开了先把碗转圈子烫一烫。开水先不关火，小火热着。第二，把鸡蛋打进碗里，搅散，也可以加点红糖。第三，小火热着的开水，边倒入鸡到北方人家做客，只有8个凉菜没有热菜，是不是最高礼仪？上八凉菜，开始打关喝酒，你若不爬下，可以吃到八个热菜。各地有各地的风俗习惯，请尊重当地的风俗。我去山西一个地方拉苹果人家那里一天两顿饭，把我饿的头晕眼花。可以肯定的说，如果是这样，白酒什么牌子好？按品牌名气，用户囗碑，企业实力来看，我认为以下这些品牌白酒较好茅台，五粮液，泸州老窖，郎酒，洋河，汾酒，剑南春，古井贡酒，水井坊，沱牌舍得，牛栏山，西凤，酒鬼酒，习酒。当然这些公司好吃不胖的西蓝花炒香菇，超简单的低脂餐哈喽，大家好呀！今天分享简单清爽好吃的西兰花炒香菇，做法简单，口感鲜美香菇嫩滑，喜欢的一起来试试吧食材灵光一闪西兰花半朵香菇8朵蒜末一勺做法灵光一闪1。西兰花洗净手撕小朵香菇切片，这才是凉拌芹菜花生正确做法，早上配粥，晚上下酒，太香了大家好，这里是刘一手美食，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1花生长于滋养补益，可延年益寿，所以民间又称长生果，并且和黄豆一样被誉为植物肉素中之荤2今天刘嫂就来分享一下凉拌芹油麦菜，直接下锅是大错，记得多做2步，口感爽脆，不出水不发黑油麦菜，直接下锅是大错，记得多做2步，口感爽脆，不出水不发黑油麦菜是一种很常见的小青菜，在菜市场上非常受欢迎，因为价格不高，口感又很脆嫩很爽脆，特别开胃解腻，因此受到了极大的欢迎。火红的辣椒丨胡弦小时候，老家徐州乡下有句话很流行窝头就辣椒，越吃越添膘。那时几乎家家吃红薯窝头。新出锅的窝头黑亮亮的，中间的凹坑里放一勺辣椒泥拌着吃，不知不觉，一筐窝头就被全家人消灭掉了。徐州乡下中国5种辣椒酱，拌面拌饭都特别香，看看你最爱吃哪一种？常言道开门七件事，柴米油盐酱醋茶。酱排在了第五，可见其在人们心中的地位颇高！古人说酱者，百味之将帅，帅百味而行。在中国人的日常生活中，酱，既是菜，也是一种调味料，有了它，总是可以在春季尝鲜，这些快手菜合集，一学就会这些家常菜好吃下饭营养简单家常菜！厨房小白一看就会。春季是提高免疫力的关键时期，需要以清淡营养为主，这几款简单快手的家常菜适合居家给家人们做哟，快来学起来吧。麻辣豆腐香辣下饭会爱上这个饼，给我原地封神！请把嘴巴寄过来我妈吃了一口，直接告诉我让我在小区出摊，哈哈哈，关键是不用擀面的，相信我，超市的饺子皮足够了，我真的会拴q好嘛！但是小编真的真的超爱这个皮包酥脆香辣过瘾的千层牛肉饼！做完真的满屋飘