叮！早餐来了
　　低脂·番茄豆腐锅：
　　1、锅内热油煎香蒜末，小番茄对半切开煎出红汁，加金针菇、嫩豆腐块、一杯清水煮沸~
　　2、加少许生抽、蚝油，拌匀。出锅前倒入一颗鸡蛋液，不要搅拌，不然就变成蛋花羹了。
　　3、装在砂锅里，淋一点香油，撒葱花，完成~
　　低脂·烤琵琶腿：
　　1、琵琶腿比大鸡腿小，还便宜，皮不多，油脂较低。很适合减肥期间啦~
　　2、洗干净，加料酒、生姜丝、生抽、云南蘸水（带各种香料碎的辣椒粉），拌匀腌制一晚~
　　3、铺在烤盘里，刷一点点油辣子的油，小烤箱最大火 15 分钟，完成~
　　脆爽·炒秋葵：
　　1、黄秋葵洗干净后先焯水，水里记得加一点油和盐。应该是能让绿色蔬菜保持绿色的，但我这个秋葵本身似乎就不太新鲜了~
　　2、捞出过凉水，斜切段。调酱汁（两勺生抽+一勺蚝油+两勺清水+一勺白糖，搅匀）~
　　3、锅内油煎蒜末，再倒入酱汁，会咕噜出泡沫，这时候倒入秋葵，翻拌一分钟即可出锅~
　　搭配：蒸玉米（切不动啊，只能这么粗壮的上桌了）~
　　絮叨：似乎整了一桌午餐，但其实也只花了 30 分钟左右。然后，还会多出一部分是我的午餐，只是没有装进便当盒里罢了。作为在家中工作的人，午餐时间一样很紧张呢~

为什么53度的酱香酒成为最受欢迎的白酒？现在很多地方的一些应酬宴会，容易发现一个奇怪现象，酒友们似乎都青睐于五十多度的白酒，好像只有这个度数的白酒才是好喝的。尤其是酱香型白酒，对于低度酱香酒，人们更钟情于高度数的酱香酒。三部十月大片即将同日上映，两部跟西藏有关，哪部会是你的首选？国庆假期多部影片将陆续上映其中我和我的祖国攀登者中国机长三部主旋律题材影片将于9月30日同日上映你最期待哪一部？一我和我的祖国电影我和我的祖国由前夜相遇夺冠回归北京你好白昼流星护航日本几部爱情动漫，甜甜的，反正我是心动了（国庆推荐番剧）NO。1月色真美茜与小太郎的校园初恋初三时第一次被分到同班，相识的两人同班同学社团伙伴教师父母与周围的关联，自己的成长在那个一边被变化与不安追着一边慌慌张张地向前飞奔的季节之中稚嫩四月是你的谎言这部日本动漫，应该是属于秋天季节的有马公生原本是音乐界的天才少年但因为母亲过世后无法弹奏钢琴14岁那年春天，遇到宫园薰把他从阴影里面带了出来这部番过程是非常欢快的但结局也非常忧伤我们从与某个人相遇的那一瞬间开始，就有只猫就像有个小女友一样，空气都变甜了（附上猫各种表情包）哎呀我倒下了生无可恋的喝水，你能拿我咋地？来来来，顺顺毛我要偷吃啦别来，这是我的地盘（）撸撸猫，心情好哎呀，我倒下了起床伸懒腰想亲你一个憋拍和你撞个头来呀再来撞头看到我是不是觉得我原创调嘻鸡尾酒之上海全文1590字，读完约3分钟回复上海获取教程长图调酒师无处不在，鸡尾酒信手拈来欢迎来到最新一期的调嘻鸡尾酒，我是追风少年小于哥全文共分为5个小节（1）前言（2）典故（3）配方（4）宴席作者旺哥世上无酒不成宴，有宴必有皇宴酒送礼宴请档次高，皇宴古酿酒更香。皇宴古酿酒来历公元前135年，汉武帝的使者唐蒙出使南越国，途经夜郎国，尝到了枸酱，唐蒙对酒很有研究，大为赞叹并带回长安日本十大男神之一，真的是太帅了，一不小心你就犯花痴了山下智久（YamashitaTomohisa）日本的歌手演员艺人1985年4月9日出生于日本千叶县船桥市曾是日本男子偶像组合NEWS的成员2011年10月开始单飞。爱称为山P隶属于鸟世界里的中哈士奇鲸头鹳，真的太好玩了鲸头鹳（学名Balaenicepsrex）是一种与鹳科非常相近的大鸟它是鲸头鹳科鲸头鹳属唯一的物种名称来自于它强大的喙鲸头鹳身长可达150厘米成年鸟羽主要为灰色幼鸟的羽毛主要为棕色鸟世界里的中哈士奇鲸头鹳，比猪天真呆萌还可爱啊哈？鲸头鹳（学名Balaenicepsrex）是一种与鹳科非常相近的大鸟哎呀我不喜欢吃这个啦踏踏水它是鲸头鹳科鲸头鹳属唯一的物种名称来自于它强大的喙鲸头鹳身长可达150厘米成年鸟调嘻鸡尾酒，今天上线啦调酒师无处不在，鸡尾酒信手拈来欢迎来到第一期的调嘻鸡尾酒，我是追风少年小于哥！飒正所谓身在井隅，心向星光眼里有酒，自在远方。无论是车水马龙的城市，还是鸡犬相闻的村镇，忙碌了一天的人