三款自制饮品合集 | 这个夏天让你爱上喝水
　　有没有姐妹跟我一样每天都在变着花样让自己多喝水[送心]今天教你们宅家自制好喝的气泡水！低热量好喝不会胖[耶]
　　西柚多多气泡水
　　西柚切片、果肉捣碎在杯底、加入柠檬汁和25ML西柚汁、西柚片贴住杯壁，加满冰块，再倒气泡水，放迷迭香装饰
　　梦幻脆啵啵
　　蝶豆花泡水备用，杯底加入脆啵啵再倒入过滤后加的蝶豆花水，加满冰块，倒气泡水，依次加入蓝莓、无花果、迷迭香
　　椰椰斑斓拿铁
　　泡小杯黑咖啡备用，斑斓汁加少量水搅拌，杯中放满冰块，再倒入斑斓汁，加椰奶八分满后倒入咖啡就ok啦

不管冻肉有多硬，大厨教你一招，10分钟解冻，快速又省事冰箱里的冻肉每次拿出来都是硬邦邦的，解冻肉又太浪费时间，如果用了错误的方法导致这个肉又柴又不好吃，那么如何快速解冻肉呢？首先将冻肉放在清水中，清水一定要是凉水，如果用热水那就比较麻广西山里的小竹笋你吃过吗每年到三月份在广西有很多地区山里都长出这种小野竹。在广西出生长大的每次上山采竹笋是一种非常快乐，从小就对这种良物有深刻喜爱。狼吃草原图村民们都会上山采回来做各种各样的美食，很多人都关于陈皮，您喝懂了吗？（上）关于新会陈皮的产地你了解多少呢？新会属于热带海洋性季风气候，热量充分光照时数足余量充沛土壤肥沃无霜期长，为新会柑的生长提供了优良的环境，正因为环境造就了这里的柑果皮薄气香，油包饱满春天，建议大家多吃4菜2果1菇，天然叶酸高，常吃身体棒今儿蓉儿就分享这七种天然叶酸高的食材，建议大家可以多吃哦！4菜1芦笋推荐食谱芦笋炒鸡蛋1把芦笋3个鸡蛋1市场上的芦笋还蛮嫩的，就买了一把，先清洗干净。2接着我们往碗中打3个鸡蛋，搅零失败的美味豆腐脑做法，半小时就能吃上，再也不用去买了小时候我家里做过豆腐，几乎每天下午，爸爸都会给我和哥哥各自盛一碗豆腐脑吃，软软嫩嫩的豆腐脑装在碗里，撒一点点白糖，我和哥哥头对着头，嘻嘻溜溜的很快就能吃光。直到很多年后，那碗甜甜的简单营养的家常菜，好吃又下饭，唇吃留香羊肉炒豆干儿豆干儿切成条，羊肉腿清洗干净，用刀切细条放入碗中，加料酒，胡椒粉搅拌均匀，姜切丝，青椒切丝。锅中放适量油，油烧热，五成热，放腌好的羊肉。用筷子轻轻的散开后翻炒几下，烹入你吃过最辣最可怕的食物是什么？我吃过最辣最可怕的食物是川菜。曾经到日本留学，在国外也有同学朋友聚会。在日本学营养学，想了解各国的饮食文化。中国菜日本菜法国菜意大利菜等都品尝过。一天和朋友们来到东京的五反田，五反学生上学期间的早饭花样，都吃啥的呀？我们家也是一个三年级，一个幼儿园，早餐是必须有鸡蛋（蒸鸡蛋羹，煎荷包蛋，煮鸡蛋，煎厚蛋烧换着来），主食（红糖包，豆沙包，鲜肉包，酱肉包，火腿卷，葱油卷，手抓饼和鸡蛋做成各类孩子喜欢沈嘉禄捣烂凤鲚制玉饼照理说长江禁捕后，长江刀鱼就不能捕也不能吃了，但是好几家老字号一年一度的刀鱼面还在供应，有些网红店的刀鱼馄饨还在拔高了调门吆喝，但刀鱼从何而来，店主王顾左右而言他。业内人士告诉我，三月三拾忆三月三拾忆时代在变，生活在变，三月三吃鸡蛋这个习俗没有变，也不会变。童年的时候，生活在农村。生活不富裕，三月三一个鸡蛋还是不会缺席的。现在在网上看到浙江有童子尿煮鸡蛋的习俗，我记得原来土豆要这么保存，放一年都不变青不发芽，快回家试试土豆绝对是很多朋友都特别喜欢吃的一种蔬菜，它可以做成多种多样的美食，就比如说很多朋友特别喜欢吃的酸辣土豆丝以及土豆片等等。土豆价格也并不算很贵，很多朋友喜欢买上很多土豆，放在家里，