＂出门五分钟，流汗两小时＂
　　一般都是形容三伏天
　　但今年才刚进入夏天
　　很多人就已经体会到了这种酸爽
　　这时候，除了抱紧空调，你还需要一碗解暑神器——绿豆汤。
　　1、绿豆汤为什么能解暑？
　　在高温环境下以绿豆汤为饮料，可及时补充因出汗而流失的营养物质，达到清热解暑的效果。小贴士：
　　绿豆汤偏寒，最好不要放在冰箱里冷藏甚至冷冻，又寒又凉的食物对身体的伤害非常大。
　　常温下的绿豆就已经有很好的解暑效果了。
　　2、绿豆汤的健康做法
　　1、选择明绿豆
　　绿豆分为明绿豆和毛绿豆，做绿豆汤时一定要选择颜色鲜亮的明绿豆，煮出来的绿豆汤才好喝。
　　2、这样做，绿豆更容易＂开花＂
　　把绿豆清洗完毕后，浸泡30分钟，然后放到冷冻室里面急冻。利用悬殊的温差，让绿豆快速爆开。
　　3、开水下锅，中火15分钟
　　绿豆之所以能消暑，主要是因为里面含有多酚类抗氧化物质。它们的活性，对于绿豆的功效是十分重要的。
　　4、用纯净水煮
　　很多人煮出来的绿豆汤是红色的，而汤的颜色越红，营养成分就越低。
　　用纯净水煮绿豆汤，能很大程度降低绿豆里的酚类物质被氧化的概率，使汤色翠绿、鲜亮。

河北5大好酒，很多人只知道衡水老白干，其它的放在货架上无人识众所周知，河北是我国的喝酒大省，同时也是产酒大省，属于酿酒技术的发源地之一，有着非常灿烂的酒文化。并且，目前世界上发现的保存最完整的年代最早的粮酒作坊遗址就在河北，足以见得河北酒文4款值得品尝的粮食酒，却因为价格不贵，放在超市货架上无人识如今，虽然白酒的发展越来越好了，但也越来越多的人觉得市面上的好酒少之又少，很多人都说经常能喝到酒精酒，而且酒厂也没有一车一车的粮食拉进去，导致能喝到的粮食酒越来越少。其实，不是市面广西的4大好酒，每一款口感都十分不错，可惜知道的人却不多众所周知，广西有着源远流长的酒文化，广西的酒友们喝酒的时候喜欢玩猜码游戏。不过，如果要问广西有什么好的白酒的话，很多人却答不上来。特别是对于外省的酒友而言，对广西的白酒更是非常陌生5款口感不错的白酒，却因价格便宜被误解，如今放在货架上无人识大家都知道，我国的酒文化源远流长，博大精深，诞生了许多好酒。不过到了21世纪，随着人们的生活水平变得越来越好，很多人喝酒的时候开始喜欢喝贵的，例如茅台五粮液等高端的酒类就受倒不少酒4种玻璃瓶装白酒，却被误以为是廉价酒，放在货架上无人理睬不知道大家有没有发现，如今很多人喝白酒的时候，都过去追求名气与价格，在酒桌上他们往往会说这是什么酒啊？这么便宜，能喝吗？这酒听都没听过，怎么不来点茅台或者五粮液啊？对于这些话，小林4种劲儿大的白酒，东北烧刀子酒性猛烈，很多人喝几杯就上头众所周知，我国的酒文化源远流长，诞生了许多不同种类的酒，其中又以白酒最具影响力。特别是对于到了中年的酒友来说，白酒的韵味以及情感价值是啤酒等酒类无法带来的，不过有一些喝不习惯白酒的东北的4大好酒，每一款口感都十分不错，可惜知道的人却不多众所周知，东北人的热情豪放是全国知名的，同时东北酒友的酒量也非常好，在众多各省份酒量排行榜中，东北三省都是名列前茅的存在。不过，很多人却说，东北人酒量确实好，但似乎没听说过东北有什川酒只识六朵金花？这5款口感不错的好酒，知道的人却不多真正爱酒的朋友，对四川这个地方，一定不陌生。在国内的烟酒消费市场上有着川酒云烟的说法，川酒一直因产酒量大和知名品牌众多而闻名海内外，十大好酒里面四川更是占了一半。五粮液，剑南春，郎我国的老8大名酒之一，因内部纷争被私企糟蹋，如今知道的人很少中国老八大名酒是酒友们日常中最爱聊的中国白酒话题之一。茅台酒五粮液剑南春泸州老窖特曲汾酒西凤酒董酒和古井贡酒等这八款中国白酒，无论是哪一款，放在今天，都是我们在饭后闲谈的好话题。时5款不输飞天茅台的好酒，口感都十分不错，可惜知道的人却很少今天，朋友送了小林一瓶飞天茅台，喜爱好酒的我非常高兴。不过朋友说的一句话却引发了小林的深思，他说送你这瓶飞天茅台不是让你喝的，而是让你收藏的，稳妥的投资产品。确实啊，如今的飞天茅台青海省的3大好酒，每一款口感都十分不错，可惜知道的人却不多众所周知，我国的白酒文化源远流长博大精深，各省份都有着独特的喝酒风情。而位于青藏高原的青海省，由于地理气候等原因喝白酒烈酒有着相当长的历史渊源，也产生了与之相匹配的高原酒文化。豪爽