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瘦肉丝中打2个鸡蛋,实在太好吃,做法简单,味美解馋越吃越香

  瘦肉是富含蛋白质的肉,常吃不腻也不易让人长胖,因此很多人都喜欢买来做菜或做汤,美味又营养,但需要提醒大家,不管是什么肉,一次都不能多吃哦,咱们要饮食均衡,讲究健康饮食。
  今天铁头要跟大家分享的是一款以瘦肉为主的特色菜,这一道菜很开胃,吃着也很香,是大人小孩都爱吃的菜式,做法也很简单哦,喜欢的朋友可以一试。
  具体做法步骤如下:
  第一步:准备两块里脊肉,用刀背把它拍一下,拍松软,然后把它切成条,放入盘中
  第二步:加入适量的盐,胡椒粉,料酒,两个小小的土鸡蛋,搅拌均匀,搅拌均匀后,让它腌制20分钟
  第三步:准备适量的玉米淀粉,现在来把里脊肉裹上一层淀粉,我是一条一条肉丝夹着来裹的,想要快的朋友也可以准备多一点粉,倒入腌制好的肉丝中,不过入锅前要抖掉多余的粉
  第四步:锅中下油,倒多一点油,把油烧至六七成热,我们来把里脊肉放下去炸
  第五步:把肉丝炸到熟透后,捞起来,让它冷却一下
  第六步:待肉冷却后,把油重新烧至九成热,然后把里脊肉倒下去,再来炸它一次
  第七步:把肉丝炸至金黄色就可以了,炸成如图这样子,现在把肉捞出来,放一边控干油分
  第八步:提前准备一点水淀粉,水和淀粉是一比一的量,然后锅中下少许油,倒入番茄酱,一点醋,白糖一勺,少许盐,适量清水,最后倒入水淀粉,把它煮至浓稠
  第九步:煮至浓稠后,再倒入炸好的肉,把它搅拌均匀(这一步的调料很重要哦,大家也可以随自己喜欢的口味来下料,如果喜欢吃酸一点的,可以另加点米醋)
  第十步:搅拌均匀后就可以出锅了,装好盘后,加上一点熟白芝麻,再来一点葱花点缀一下,漂亮又有食欲,关键是很香哦!
  这一道美味的糖醋里脊肉就做好了,喜欢的朋友试一下!这样做出来的瘦肉不会柴,又很香,入口越吃越香,大人孩子都非常喜欢哦,酸甜开胃。
  大家记住,炸肉的时候别嫌麻烦,一定要炸两次,不能一次性把肉炸成金黄色,这样出来的肉就会很柴,口感很不好的哦。此图文原创作者:客家人铁头未经允许请勿抄袭、搬运,一旦发现必追究责任,维护权益!
  世间唯有美食与爱不可辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!
  大家好,我是铁头,一个爱下厨、爱做菜的客家男人!
  这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物!

深圳这家餐厅,配方价值60万的乳鸽,为何如此受欢迎?秘诀是它朋友们,我是吃遍深圳的环环,美食探店达人,欢迎您关注我,享受美食不迷路!秋天天气变得越来越凉爽了,贴秋膘也要提上日程啦,可以理直气壮地吃肉肉了,真好。秋天的第一道乳鸽,朋友们都吃过这家藏在巷子里的小店菜品很赞价格亲民,怪不得人气如此之旺导读这家藏在巷子里的小店菜品很赞价格亲民,怪不得人气如此之旺秋天天气越来越凉爽了,贴秋膘是时候提上日程啦,有时候在巷子里不经意间发现那么一两家宝藏小店,菜品赞,价格亲民,真的会让人猎奇值得钦佩的绑架者,烈日下舍命奔走,只为黑犀延续血脉犀牛是一种珍稀的大型陆上哺乳动物,在地球上,论体型的话,就连河马都要对犀牛望其项背。仅非洲和亚洲少数地区才有它们的踪迹,从古代到近现代有许多愚昧的人认为犀牛角有很高的工业和药用价值酸辣鸡胗,泡酸辣才是灵魂泡酸椒,是一种腌制类的菜,天然绿色,开胃下饭,味道具有鲜香嫩脆的特点,既可以单独食用,又是上好的配菜。泡酸椒和鸡胗都对脾胃大有益处,其中富含的碳水化合物维生素E维生素A钠磷硒等,都猫患致33种动物绝迹,在美每年捕37亿只鸟,207亿只动物写在前面的话,我也是爱动物爱猫的人,家里也养着许多宠物。但是我还是决定用科学客观的事实来揭示有关猫的残酷问题,一切绝不是眼前看到的那么简单。(此篇文章大约占用您五分钟左右的时间)笔王德民颜值即正义?帅哥不止云集于娱乐圈,科学家也能帅出天际如今,有些人认为颜值对于一个人的作用越来越重要,小则决定初次印象有无眼缘,大则能上升到颜值即正义。特别是在娱乐圈中,帅哥美女更是比比皆是,帅气的面孔更是标配,哪个明星有着出众的样貌驴头狼过山黄比利猿等生物,是否存在?部分谜题科学家已解开听闻却不曾相见的未知神秘生物世界各地都流传着许多关于未知生物的传说,例如尼斯湖水怪,南极巨型生物,美国的大脚怪等,有些未知生物的真实身份已经揭开,而有些未知生物的身份却始终成谜。在屠戮独狼的刺客?猞猁到底多凶残?三年间,狼群繁衍因其陷入停滞经常有人说好虎抗不住一群狼,老虎虽然凶猛,有时候可以猎杀棕熊,但是碰见狼群的老虎也太适合缠斗。这也从侧面体现了狼在人们的认知中是非常凶猛的野生动物。被人们冠以东方神犬的藏獒,它们的198年前,他的胃终生留洞,11年238次实验,人类应铭记他几年前,有人留意到美国许多农场的奶牛及肉牛都做了同一种手术,科学家在牛的瘤胃处开了一个能塞进胳膊的大窟窿,并加装了可以随意拆装的盖子。一时间,美国农场虐待动物的消息甚嚣尘上。其实,14000年前的哥贝克力神庙,是史前人建造?或改写人类文明史哥贝克力石阵的出现,颠覆了人类文明演化史在20世纪90年代,德国海德堡大学的科学家施密特教授在距离土耳其安纳托利亚古城9000米的大肚山中,对一座以前被认为是中世纪的墓园进行科学实人类魅力的源泉?臀部的话题历久弥新,人类的屁股为何与众不同?人类的屁股和动物相比为何如此与众不同?人类的臀部是进化的奇迹400万年之前,人类从南方古猿逐渐进化为智人,人类的身体已经和原始古猿出现了太多的与众不同。人类进化出其他动物不曾具有的
你吹过最难吃,但又碍于某些事不得不违心的说好吃的东西是什么?从小我就是个吃货对地方特色基本都能接受对扬州的蟹黄包早有耳闻一次单位组织先进工作者去扬州游玩我也是其中一位。到了吃饭点领导推荐说扬州的蟹黄包很好吃结果口味太不适合我了第一次吃到这种用枸杞和人参泡酒喝对身体有哪些好处?枸杞在手天下有,人参泡酒精神抖。仙葩美玉精合璧,一天一杯老有继。枸杞,性价比最高的滋补养生神器。性平,味甘,滋阴补肾平肝明目,谓之仙葩。人参,历朝历代名贵养生进补佳品。性微寒,味甘想吃油条不用出去买,教你这样做出来更健康,又香又脆又松软想吃油条不用出去买,教你这样做出来更健康,又香又脆又松软。油条,是一种古老的汉族面食,长条形中空的油炸食品,中国传统的早点之一,我国的早餐种类有很多,其中比较传统且大众都喜爱的油炸生产队时,如果家里来了亲戚,去饭店吃一顿要多少钱?其它地区我不知道,在我的家乡农村,生产队时期,如果家里来了亲戚,是决不会去饭店招待吃饭,只能够在家中,凑凑合合能吃顿白面面条,或是蒸几个馒头吃,就算是不错了。那时候的村中还没有饭店你有没有吃到一道菜就想起一个人,泪流满面?在我心中,最想念的,永远是儿时的味道,家乡的味道。我的老家在北方的农村,小时候,爷爷奶奶爸爸妈妈,两个哥哥和我,在那个经济匮乏的年代,在我心中,永远是最快乐的。在我小时候的记忆中,说一样零食,证明你老了?糖精橘子瓣糖!没有包装的,一分钱俩块!就是这样的糖,我们村子里都没有。我们是个小村庄,一共也就一百来户,小卖部都是从镇上供销社进来的货。村里人挣工分,哪里有闲钱给孩子买糖吃。五分钱胃怕什么?吃什么可以养胃?要想有一个好的胃,饮食中不要用舌头选择,要根据身体来选择。饮食不当会造成一些胃病。比如慢性胃炎,胃疼,胃溃疡,腹胀,腹泻等毛病。一,胃怕辛辣,油腻,过烫,过冷,寒凉,咽烟,酒。胃还你知道有哪些饭店的独家招牌菜特别神秘。其实很简单?你知道有哪些饭店的独家招牌菜?特别神秘?其实很简单?张怡和女儿大红,二红在街上开了一家饭店,饭店名字就叫二红饭店。二红饭店有一道神秘的招牌菜黄牙头啤酒烧豆腐。这道菜颇为讲究,鱼,是八大菜系有没有必要改为三大菜系?我国地大物博,各地的物产各有特色。在我国这样地理规模的国家,不应只做个位数的排名,而应改为十位数的排名,餐饮业也是一样,应当将八大菜系,改为三十一大菜系。凭什么改?儿孙做出点成绩有兰州牛肉拉面的汤料配方是什么?大家好,我是拉面那些事儿,本人从事兰州牛肉面行业多年,对于兰州拉面的制作是专业级别的,下面我就详细讲解下兰州拉面汤的制作方法和兑拉面汤所需要用到的香料配方。个人主页有一系列兰州拉面韩国人为什么那么喜欢泡菜?是因为没有其他菜可吃嘛?你去韩国一趟就知道他们有多喜欢吃泡菜了,真的是顿顿都有泡菜,吃烤肉一定要配泡菜,吃面条也一定要配泡菜早中晚每餐都要搭配泡菜,在韩国有两种吃的是最珍贵的,一个是五花肉,另外一个就是泡