花生米是个好东西，可我们小时候是个奢侈 的零食，就像水果里的桔子，我都能记得 清，吃过几次! 现在花生果不值钱了，人人吃得起。 花生可以做油炒花生，撒一把细盐，不说可 以佐酒，早上就粥也是上品。 花生可以放咸菜卤里煮，就成了盐水花生; 花生放豆瓣酱里熬，就成了酱花生，鲜美无 比。 我不知道你讲的那个浙江人吃花生养胃，后 来出了什么状况。 但我要警告大家，情绪极其不好的状况下， 千万不要吃花生，可能因为它不易消化，会 让胃很不舒服，甚至溃疡。 如果在这种精神极其紧张的状态下喝烈性白 酒，用花生佐酒，十有九会＂胃穿孔＂。这是 我的一个退休的外科医生朋友告诉我的。我 也相信。 因为我的父亲，以及我的一个儿时的老师 （后来苏州旅游学校的校长）在文革中都胃 穿孔开了刀，都是喝烈酒吃花生米造成的， 绝不是偶然的吧。 假如大家相信，引以为戒。不相信，一笑了 之就好。 不会出现好的变化。胃不好时吃一点可以 ，长期食用不一定有好处 。花生有两种一种白沙 ，一种小日本。白沙是人食用的 。小日本用来榨油的 。直接食用小日本对人没啥好处 。 我已经年过六旬，从小就喜欢吃花生，现在依然没有改变，身体没有什么特殊变化。致于能不能对胃起到养胃的作用，还真不能确定。反正每一年的体检，各项指标都基本上正常。 现在每天早餐时用小碟子装点油炸花生米，就着早餐吃几颗。 白天没事的时候吃一小把炒花生米，香脆，好吃。 自我保健也好，饮食也罢，关键在于自己把握好一个度。据说花生米油脂含量高，多吃则对人体血脂有影响。适当的吃些花生米，对血小板应该有点好处。 个人体会，独家之言。是否有益，还是听专家之言为妥。 生花生又名落花生，也称为长生果、地豆、落花参等，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，具有控制食欲、保持心脏健康、促进骨骼发育的功效。 控制食欲：生花生是高饱腹感食物，适量食用后可以减少对其他食物的摄取量，有助于控制食欲。 促进骨骼发育：生花生含钙量丰富，适量食用可以促进骨骼发育。 保持心脏健康：生花生中含有不饱和脂肪酸，可以降低低密度脂蛋白含量，使心脏更加健康。 至于长期服用后，会有什么变化，暂时还没有发现不良现象，但生花生里的植物油，对胃起到一定的保护作用，不过要在早晨空腹时吃才有效果。 没试过不清楚 个人猜测可能是多长一个胃？只是猜测 不一定对。[捂脸][捂脸][捂脸] 花生对胃反酸真的有好处，我胃一反酸水就吃一小把花生就好了， 花生米吃多了上头，油太大，少吃为妙[赞][赞][比心][比心] 吃花生米不能过量，要吃生花生米才有利于健康，一天不超十颗。炒熟的花生口感好对健康无益！ 每个人饮食口味不同，生活习惯也不同，只要掌握好量，天天吃点花生挺好的。油炸花生，水煮花生，五香花生，生花生，醋泡花生等等，变着花样吃吧。 没吃出胃癌吧？
原来正宗木须肉做法如此简单，食材丰富，肉嫩菜脆，经典家常菜原初以为木须肉是一道猪肉和鸡蛋混炒菜，仔细了解之后，木须肉原名为木樨肉，其菜以猪肉鸡蛋木耳黄花菜为主食制作而成，口味清淡，成为了一道家喻户晓的家常菜，深受广大朋友们的喜欢。食材猪里哪里的烤鸭最好吃？你好，我是柠檬，很高回答你的这个问题！首选让你看看我做的烧鸭。我们通常把这烧鸭也叫做烤鸭，但肯定不是北京烤鸭的那种。现在我就说说这种烧鸭的做法，然后再说吃法，让你看看好不好吃！我们黑米怎样煮？众所周知，黑米是很难煮的，要想把黑米粥煮的又烂又香是需要技术的，那么黑米粥要煮多久？怎么煮才会很稠？跟着小编一起来了解一下吧。黑米粥要煮多久怎么煮才会很稠1黑米很难煮，建议泡一天再哪里的清补凉好吃？海南的老彭记，强烈推荐。这家清补凉吃过都夸！来自临高的炒冰清补凉，排断腿也要吃！海口的夏天，闷热的天气总让人不免烦躁。每当这个时候，发哥炒冰清补凉店里便会坐满了人，门外还有不少等位下雨天泡普洱不香？这样泡才能更好喝春雨配春茶，最能解春乏。细雨绵绵时泡一壶茶，听穿林打叶，慢饮杯中春茶，享受惬意的午后。这本该是一件雅事，但有经验的茶友会发现，雨天泡出的普洱茶汤不似往常那般香甜，滋味略淡薄了一些，秋天，我家的午饭不马虎，4道家常菜端上桌，荤素均衡，营养美味入秋后，天气越来越凉爽了，家人的精神状态和食欲都比盛夏时好了许多，在给家人准备一日三餐的时候，我也一点都不马虎，根据季节变化做了适当的调整，增加了不少营养丰富的食材，尽量让家人吃的父亲节选餐杂记小郝在美国得州，老爸们过父亲节都是要吃烤肉的。本来想去得克萨斯本地特色的得州烤肉，到了著名的硬八烤肉店，发现门口排起了各色长龙。果断转身去了著名日式牛角烤肉，发现只接受预订，然后看秋天补水，多喝这道汤，仅用盐调味儿就很鲜美，不愧是传统小吃秋天，气候干燥，给身体补水保湿是个不变的话题，具体到生活中，每天的汤汤水水是必不可少的。我是个懒人，也是个讲究人。我不太喜欢老火靓汤，原因很简单，老火汤因为长时间的熬制，汤中的嘌呤1个土豆，1个菜椒，简单一做，颜色好看食欲，下饭又解馋，太香了大家好，今天用土豆彩椒给大家分享一道美食。土豆是我们日常常见到的食材，做法多种多样，是一种怎么做都不会出错的食物。而彩椒的维生素含量非常高，而且味道清甜，许多朋友可能不会想到彩椒也腌韭菜花，只放盐容易坏，奶奶教我一招，翠绿鲜香，能保存一年腌韭菜花，只放盐容易坏，奶奶教我一招，翠绿鲜香，能保存一年每年到了秋天这个时候，在菜市场上就经常可以看到，有卖韭菜花的。之前还一直不理解，这种东西要怎么吃，真的有人买吗？后来奶奶告瓜花这道菜，怎么都好吃你吃瓜花吗，此处主要指南瓜花，冬瓜花。买回来一束一束连叶柄扎在一起的瓜花，冲洗一下，下到开水锅里，不放油盐，汆一下捞起来，就可以吃了。基本没有花味，只有淡淡的清甜味。吃瓜花是有一点