苦乐自己渡，
　　路必须自己走，
　　苦只能自己受，
　　没有人给你帮助。
　　不要指望任何人，
　　谁都不是你的永远，
　　就连你自己的影子，
　　也会在没光的时候离开。
　　你的人生，你自己书写，
　　别人只是读者。
　　你的生活，你自己表演，
　　别人只是观众。
　　能给你掌声的，未必能给你资助，
　　能给你安慰的，未必能陪你一生。
　　不必向任何人倾诉你的苦楚，
　　不必让所有人看到你的伤痕。
　　这个世上不存在感同身受，
　　只有冷暖自知。
　　自己的伤，自己抚平，
　　自己的苦，自己咽下。
　　人生的酸甜苦辣，
　　只有自己心里明白。
　　生活的万般滋味，
　　只有自己深深体会。
　　担子再重，用自己肩膀担着，
　　眼泪再多，用自己眼睛装着，
　　钱再难赚，用自己双手去干。
　　因为你不是废物，
　　你有手有脚有口有脑，
　　自己不努力，靠谁都没戏！
　　人生会给你考验，
　　生活会把你为难，
　　当你头破血流的时候，
　　不要哭，捂住了。
　　当你身处困境的时候，
　　不要怕，想办法。
　　没有挫折和伤痛，
　　如何练就一身的铜皮铁骨。
　　人生把你捉弄，你偏要坚强起来，
　　生活把你为难，你就得笑给它看。
　　树木结疤的地方，
　　也是最坚硬的地方。
　　我们受伤了以后，
　　也是最坚强的一个！
　　没有伞，只能雨中狂奔；
　　没有钱，只能努力奋战。
　　一生靠自己，凡事不求人，
　　累了，自己捶背，
　　饿了，自己做饭，
　　痛了，自己包扎，
　　只有自己做靠山，
　　才能一直拥有安全感，
　　只有一生靠自己，
　　才能无愁无惧亦无畏！

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