抱怨是最消耗能量的无益举动

　　作家马德曾在书中写道：＂不要
　　在一件别扭的事上纠缠太久，纠缠
　　久了，你会烦，会痛，会厌，会累，
　　会神伤，会心碎。实际上，到最后，
　　你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。
　　无论多别扭，你都要学会抽身而
　　退。不要因为去绝美风景的路上
　　偶遇了一条臭水沟而坏了欣赏美
　　的心境，耽误了其它的美，要想想
　　你为什么来这里。＂
　　一个人一生最大的失败，就
　　是跟没用的东西纠缠太久，以至
　　于伤了自己，还错过了太多美景。
　　在网上看到一个故事：在一
　　次从苏黎世到纽约的飞行途中，
　　主人公和一位投资商相邻而坐。
　　随着交谈的深入，得知投资商在
　　投资一家规模很小的科技公司
　　时，投入了很多资金，却收益甚
　　少。在整个飞行过程中，他没完没
　　了地抱怨着，说自己被那家科技
　　公司的老板气得要吐血。主人公
　　问他心烦意乱了多久时，他愤愤
　　地回答道：＂好几个月了！＂
　　事实上，坐在主人公身边的
　　这个男人，是一位拥有数百万美
　　元的富翁，在瑞士有一栋富丽堂
　　皇的高档别墅，有一位贤淑而美
　　丽的妻子，有3个可爱的孩子。但
　　这些足以羡煞世人的诸多福分，
　　一个小公司的小老板轻而易举地
　　就给他抹掉了，留在他脑中的全
　　是挥之不去的无尽烦恼与抱怨。
　　张德芬在《遇见未知的自己》
　　一书中写道：＂抱怨是最消耗能量
　　的无益举动。＂
　　放眼现今社会，抱怨几乎是
　　无处不在的，可生活中不如意的
　　事情，并不会因为我们的抱怨而
　　停止或者改变。与其抱怨不止，倒
　　不如去试着改变自己，放下心浮
　　气躁，放下了埋怨气恼，努力去面
　　对一切，去解决一切。
　　在欧洲流传着这样一个传
　　说：有位巴格达商人深夜在空旷
　　无人的山路上行走，忽然一个神
　　秘的声音对他说：＂请弯下腰来，
　　捡起路边的几颗石子，放在衣袋
　　里，明天早上你将因此而获得欢
　　乐和忧愁。
　　商人照此做了，由于行囊太
　　多，他又嫌太重，随意捡起了几颗
　　石子，便又继续赶路。第二天早
　　晨，他掏出来一看，石子全变成了
　　黄金。顿时，商人高兴万分，庆幸
　　自己捡到了金块，同时又有些懊
　　悔，觉得当时拿得太少了。
　　生活总是充满遗憾，我们在
　　选择一条道路的时候，总是会忍
　　不住去想另一条道路上的风景，
　　后悔当初的选择。
　　就像故事中的商人一样，看
　　到石头变黄金，就开始后悔之前
　　没有多捡一点，却忘记当时自己
　　是如何嫌弃捡石头的这个行为。
　　心理学上有个著名的蔡格尼克
　　效应，指人们对于那些尚未处理完
　　的事情，比已经处理好的事情印象
　　更加深刻。所以生活中很多人，对于
　　一些没有得到的遗憾和缺失，会陷
　　入无意义的悔恨中，不能自拔。
　　殊不知，人生际遇的懊悔与
　　庆幸，其实都是你自己在有形或
　　无形中亲手种下的。
　　与其在这种无意义的悔恨中
　　纠结难过，不如一开始就拼尽全
　　力，正视一切，进而树立坚定的信
　　念，寻找成功的方向。
　　电影《功夫熊猫》里有句台
　　词：＂人不能活在过去，过去已经
　　成为历史；人也不能活在未来，未
　　来还很神秘。今天是我们唯一能
　　够把控的真切实际。＂
　　旧事已过，一切都是新的了。
　　已经发生的，我们不抱怨，不悔
　　恨；还未发生的，我们不庸人自
　　扰，不杞人忧天。
　　泰戈尔说：＂如果错过太阳时
　　你流了泪，那你也将错过群星
　　了。＂如果你改变不了过去，就不
　　要执著于过去。如果你掌控不了
　　未来，就不要无故担忧以后。