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人生变好,是从认知升级开始的

  文   十月  (富书作者)
  乔舒亚·萨夫兰说:"现在所做的决定,都将决定我们成为什么样的人。"
  人生的下半场,有的人,路越走越宽,而有的人,却道阻且长。
  原因在于人与人之间看待问题的角度和思考问题的方式。
  在《认知觉醒》中有提到过,人的一生有三次重要的认知觉醒,完成这三次认知觉醒,你才能在人生的道路上更好地前行。
  从固定型思维到成长型思维
  看过这样一句话,今天这个变幻莫测、充满不确定性的世界,我们最大的危险不是外界的压力与竞争,而是我们内心的模式。
  这些模式决定我们看到些什么、感受些什么、如何思考以及最终成为怎样的人。
  哈佛大学心理学家德韦克教授认为,决定人与人之间差异的,不是天赋,而是思维模式。
  她将人类的思维分为两种类型——固定型和成长型。
  固定思维的人,做任何事情都会给自己设置一个能力的天花板。
  而成长型思维的人,总把挑战当作成长的踏脚石。
  有这样一句话:"不为失败找理由,只为成功找方法。"
  便是两种思维方式的不同之处。
  2022年冬奥会上谷爱凌夺得中国冬奥会首金,一时间成为"顶流"。
  之所以受到欢迎,除了冠军的光环外,还有她面对挑战敢于自我突破的精神。
  大跳台并不是她的强项,本可以跳一个保守的动作确保摘得银牌。
  但她却选择了突破自己,尝试从来没有过的挑战。
  面对如此冒险的选择,谷爱凌之所以可以保持从容和坚决,源自于面对失败无畏的态度。
  她说:"如果失败了,我觉得非常好,我知道该怎么训练了。"
  谷爱凌并不以成败为目标,而是更加关注,如何把一件事情做到更好。
  就如她说:"在我摔倒的时候,我先确定我没有受伤,然后站起来,总结经验,再试一次。"
  除了滑雪,谷爱凌还满分通过了美国的高考。无论是骑马、越野、冲浪她都愿意尝试。
  在她的世界里没有自我限制,只有广阔的视野,和努力就有结果的精神。
  《人生不设限》里有一句话:"错的并不是我的身体,而是我对自己的人生设限,因而限制了我的视野,看不到生命的种种可能。 "
  群峰峻岭常有,艰难险阻常在。
  能在荆棘载途中披荆斩棘,能在杂草丛生中踏出平坦大道的人,都是拥有成长思维的人。
  当一个人从固定思维转变为成长思维,意味着他愿意做更多的尝试,让更多更好的可能进入自己的人生。
  从利己思维到利他思维
  没有人能独立的生存在这个世界,总有需要别人帮助的时候。
  当别人遇到困难时你伸出援手,那么你需要帮助的时候别人也不会袖手旁观。
  就如那句话所说:"渡己是一种能力,渡人是一种格局。"
  杜月笙因一次纠纷卷入了一场官司中,当时的大律师秦联奎听说后,他身而出,一番辩解后使得被告杜月笙无罪释放。
  作为上海名声赫赫的律师,很多政界名流如何拉拢都不得,为何会为杜月笙如此尽心。
  原来,当时刚刚毕业的秦联奎来到上海开了一家律师事务所,准备大展拳脚。
  一天,秦联奎和好友朱如山到杜月笙的赌场去见见世面。
  没想到,几番下来竟输了四千大洋,欠下巨款的秦联奎懊悔不已。
  这一幕正好被杜月笙看到,因为和朱如山道相熟便问他:"你的这位朋友是做什么的?"
  朱如山告诉他说:"他叫秦联奎,是个刚刚执业的小律师,本来说来见见世面,没想到竟然输了四千块大洋。"
  杜月笙听后当即叫人取出了一张四千元的庄票,对朱如山说:
  "麻烦你把这张庄票退还给他。当律师靠的是摇笔杆、用心血、动脑筋、费口舌,能挣几个钱啊?我不能赢他的钱。"
  秦联奎收到退回的庄票后,对杜月笙十分感激,渐渐地与杜月笙成了朋友。
  后来,他成了杜月笙的义务法律顾问,为他尽心尽力地处理法律事务。
  听过一句话:"你给别人铺路,其实就是为自己搭桥。多搭一座桥,就会多一条出路。"
  利他,其实是最高级的利己。
  对别人的帮助就像是你在水中的投射,照出的是你自己的身影。
  真正有格局有眼界的人都懂得,成功离不开相互的扶持,更离不开彼此的成就。
  从黑白认知到系统认知
  生活中总有些人,对待事情如管中窥豹,只看到事情的一部分就简单地分为对与错,黑与白。
  而有些人,却能够融会贯通,用多种角度看世界,从不对事情下绝对的定义。
  就如《教父》里的那句话:"用一秒钟内看到本质的人,和半辈子也看不清一件事本质的人,注定是不一样的命运。 "
  拥有系统认知的人就像一部智能手机,因为系统强大,所以能够处理更多的信息,兼容各种软件。
  而停留在黑白认知的人,就如同老式手机,因为自身系统局限,只有固定的功能。
  作者清悠分享了自己的一段经历。
  有一次他和别人讨论关于设备的问题,对方认为数据不正常是设备出现了问题导致的。
  但是设备都是通过检修的,并且有相关的记录。
  只是出现数据问题的时候刚好设备正在检修,又同时受到很多因素的影响,才会出现这样的问题。
  但是无论他拿出多少数据说理,对方依然认定是设备的问题。
  最后说到口干舌燥,气愤到差点把电话摔掉。
  当冷静下来后,他意识到对方之所以这么固执,根本原因在于认知匮乏,所以想法单一,除了对和错根本没有其他的看法。
  在《第五项修炼》中,作者彼得·圣吉指出:
  系统思维是在考虑解决某一问题时,不把它当做一个孤立、分割的问题来处理,而是当做一个有机关联的系统来处理。
  这个世界并不是只有一个答案的单选题,而是有很多面的多选题。
  只有心智成熟,知识丰富,才能不受局限,用多角度的眼光看待周围发生的事情。
  当一个人从黑白认知提升到系统认知,意味着他不再执着于对和错,而是可以全面的看待周围发生的事物,是走向成熟的开始。
  作家刘润说:"普通人改变结果,优秀的人改变原因,而顶级优秀的人改变思维模型。"
  从固定思维到成长型思维,让你在突破中不断成长;
  从利己思维到利他思维,让你在人生路上如有神助;
  从黑白认知到系统认知,让你用广阔的眼界看到世界的丰富多彩。
  思维的高度,决定了你人生的高度。
  只有不断地打破自己的认知边界,才能把人生之路越走越宽。
  作者简介:十月,和500万人一起升级生活认知,本文来源:富小书,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究
  注:本文章图片来源网络,如有侵权,请联系删除

2022年,后半生博弈开始迈入不惑之年已经好几年了,一直未进入状态。前半生过的跌跌撞撞,不尽如意,但是却也是在父母的羽翼庇护下挣扎,基本上无大风大浪。家贫却尚能饱食。屋陋却尚能遮雨。小时放牛,喂猪干农活,打过年祁振辉冬至节冬至节到了,早上到校后,班里同学们纷纷抬起右腿,互相用膝盖在对方的屁股上蹬两下,开玩笑说是给你过蹬(冬)至。晚饭时,母亲按照往年的惯例,先给每人捞上少许的长面,再浇上臊子汤,渡劫中年追梦渡劫中年追梦曾经以为时不我待,认为我已经不再是花样年纪,曾经的梦想丢了就丢了。但是,在我生了大宝后,我天天都梦着能回去读那我没有去读的研究生。曾经以为既然我不具备很多条件,就甘愿平温柔至极的文案句子1。有幸被照亮也想成为光2。凌晨四点钟我看见海棠花未眠总觉得这时你应该在我身边凌晨五点钟我还在失眠而你也不会对我有所思念凌晨六点钟太阳升起海平面你不爱我也没人听得见3。不是只有礼物回忆家我想有个家,一个不需要多大的地方,我想有个家,一个不需要多华丽的地方,虽然现在我已有家,但不是完整的家,不是我内心的家,因为家里不完整,华灯升起时,每个人都往家奔,因为那是家,是一对于追求完美的人来说,失败就是灾难如果你仔细思索这些信条,你将发现,这些信条是一种抑制焦虑的潜意识。它源于孩童的幻想,试图在人群中确保安全,表现适当的感情以及不留让人批评的余地。一个完美主义者,将视完美为确保他不会迈向光明之路注定荆棘丛生点击蓝字关注我们1尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基,生活就不会那么辛苦了。2行动不一定带来快乐,而无行动则决无快乐。3你可以一无所有,但绝不能一无是处。4突破心理障碍,才能超越believe才是最重要相信自己相信自己很重要,它会让你有很多不可能的实现,像我初中落寞,学业差,可我相信我自己,我数学好,就更努力,我英语差,但也不放弃,相信自己有这个实力,相信当时如果没有努力过,我现心有所念,有感而发从前总是喜欢街头乱窜,流于外头,随着年龄的增长,我现在可以帮一把靠椅,泡一壶清茶,找一片阴凉,坐在外头,喝一天茶,探一天路,语意老有道尽所示,聊遍家长,思一遍过去,谈一段未来。男人红色闪电。骏马因速度而驰骋沙场一影绝的,雄鹰因速度制霸长空傲睨万物,鲨鱼因速度横行海中长风破浪。光阴如梭般一瞬即过。红色闪电划过,新中国已走过那个慢吞吞的时代,迎面创造了全新的中国速度,是4教父里很精辟地诠释了社会人生的台词1但凡男女之间的那点意思,常常是从不好意思开始,到真没意思结束。2不要憎恨你的敌人,那会影响你的判断力。3在这个世界上,常常出现这样的情况最微不足道的人,如果他时刻留意的话,总有机
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