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比努力更重要的,是改变你的思维层次!

  有时候,我们已经够努力了,却还是看不到生活有所改变的迹象,内心就像陷入了一个迷宫,迷茫而焦虑。
  爱因斯坦曾说,这个层次的问题,很难靠这个层次的思考来解决。
  那如果这个层次的思考失效,我们又该如何找到出路呢?
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  在现实生活中,我们常常会陷入到一种人生无解的怪圈中。   你很穷,然后紧衣缩食,结果却依然入不敷出;你很胖,然后拼命节食,结果却依然大腹便便;你很忙,然后天天加班,结果工作成效依然不高。   你会很无奈地发现,自己努力做出的改变,却并没有得到预期的结果,这就像推磨的驴子,因为被蒙住了眼睛,所以它不停地一圈一圈地拉着磨。它感觉自己是一直在往前走,不断进步不断成长,但事实上,它一直在原地打转。   让我们一起来做一个简单的实验。   将一束光投注在墙上,形成一片光亮的区域。   然后,把你的手伸到光源前面,结果在光亮的墙上就会出现你手掌的影子。   这时候,如果想要改变墙上影子的形状,你可以直接在墙这个平面上对影子做任何修改吗?   你很胖,要求自己每天痛苦地节食,可是你总是会不经意地在某一天,经过一番纠结犹豫之后,选择到一家火锅店大快朵颐,结果回到家一称,体重又回去了。这时候,你又会跟自己发狠誓,下次绝对要管住嘴。   可是,你从来也没有意识到,节食减肥只会让你的潜意识降低你的新陈代谢率,这会让你减少消耗,反而不利于减脂。而真正能够帮助你减肥的,不是管住嘴,而是借助饮食,运动的规律性来加速你的新陈代谢率。   你很忙,天天周旋于各种会议,报表,为了赶上进度,加班加点,可是,这样连续几天的加班之后,你又开始陷入一种需要休息调整的状态,这时候你会开始给自己找各种借口,把事情往后拖,结果当别人来催你的时候,你又开始进入下一个加班周期,奔波忙碌。   可是,你也从来也没有意识到,这种周而复始的繁忙状态只会让你陷入一种高效率的假象中,你的工作并没有因此变得出色,反而因为紧张忙碌而漏洞百出。   真正能让你摆脱工作负循环的,不是加班加点的穷忙,而是懂得做好计划,提升能力,辨别事情的轻重缓急。   人的思维是有层次的,你眼下的难题,往往需要提升一个思维层次来解决。   2
  一个人的认知系统是非常复杂的,我们脑子里可能存在着各种声音,想法,评判,而外界成千上万的讯息也在不断地涌入大脑,所以有时候我们会下决心做出一些选择,行动,但过不了多久,又会因为内心的无序,精神上的熵增半途而废。   大部分人都容易陷入思维的瓶颈,不确定自己的努力是不是有效,不知道自己的改变能不能持续,至于短暂利益和长远考量之间的取舍,更是无从抉择,整个状态就是困惑,纠结和迷惘,从而当下的难题也自然成了一团迷雾,无法看清楚其中的关键。   不过,尽管思维有其复杂性,但是当我们的大脑在思考和决策的时候,还是有其不同的逻辑层次,从上到下依次如下图所示:   ①价值观层面   价值观,其实就是我们内心的一套信念拼图,它会潜移默化地影响着我们看待周围事物和为人处事的方式。我们在这个思维层次上的思考往往是:   为什么做(或者不做)这件事情?   这件事情重要还是不重要?   这件事原本应该是怎样的?   ②能力层面   能力层面,则与一个人在现实中能有的选择相关,每一个选择都是一种能力,所以选择越多,能力越大。比如,你英语听说读写能力很强,那你就能够选择当英语老师,也可以选择做同声传译。   ③行动层面   行动层面,指的是"做什么?","有没有做?",即能力的挑选和实际发挥,是指我们如何用自己的能力去做事情。   ④环境层面   环境层面的思考,包括了对所有身体以外的条件的感知,比如,人,事,物,地点,金钱等等。   在思维的层次中,每一层的思考都会对下面的思维层次产生影响,而更高层次思维上的改变,将会向下传递,从而在低层次上产生相应的改变。   层次越低的问题,越容易解决。日常生活中的问题多是环境及行为层次的问题,当问题是在信念价值观的层次的时候,解决起来就更为困难。   一般来说,一个低层次的问题,在更高的层次里容易找到解决方法,反过来说,一个高层次的问题,用一个低层次的解决办法,则难以有效果。   就像有的人生活窘迫,大部分时候他都只是从外界和行动的层面上去思考,认为大环境不好,个人的努力还不够,但这样的思考却并不能真正解决一个人贫穷的困境。   简单地推演之后,我们就会发现,上一层的思维模式是直接影响着下一层的思考方式的。   当他把这几个层次的思考都理顺了之后,再从高层次到低层次对思维模式进行重新定义,那就有可能真正地改变现状。   这时候,他可以先从价值观层面来重新定义信念——我们只要有高价值的能力资源,就可以交换到足够的金钱。   基于这个信念,他就不再把精力放在金钱上,而是放在未来发展的战略上,提升自己的能力价值,让自身的高价值来吸引金钱流向自己,而他后续的行动上也会变得开放,懂得与他人构建双赢的关系,愿意在自己身上进行投资,而他所处的环境也会变得更加有利于他的个人发展,从而让人生进入一个正循环。   在更高的思维层次上进行改变,往往才会从根源上解决问题,产生质的变化。   3
  关于提升思维的层次,很重要的一点是把时间这个维度纳入考量。   大部分时候,我们都容易高估短期的收益,而低估长期的价值。但是如果加入时间这个维度,那大部分事情就容易变得清晰明了起来。   在美国华尔街的游戏规则里,一家公司每个季度财报上的数据都得要足够亮眼才会获得资本的青睐,因为他们注重的是短期利润。   不过,『亚马逊』公司却不以为然,反而选择以长线思维牺牲短期利润来获取增长。在『亚马逊』CEO贝索斯的观念里——所有只能产生短期利润的项目都不重要,无论现在多赚钱!能够产生长期现金流的项目才是最重要的,无论现在亏多少钱。   在他看来,如果在你做的每件事情中把眼光放到未来三年,和你同台竞技的人会很多;但是如果你的目光能放到未来七年,那么可以和你竞争的就很少了,因为很少有公司愿意做那么长远的打算。   而如今,『亚马逊』颠覆了书店,把美国最大的书店巴诺击败了;也颠覆了超市,它的市值超过了美国前10大零售店的市值总和;甚至颠覆了计算能力市场,其作为一家电商,居然进入到云计算的行业,而现在Oracel,IBM,惠普,Dell等等这些世界有名的传统计算公司巨头的市值加起来,都不如『亚马逊』。   而贝索斯自己,在2017年3月也超过巴菲特,成为世界第二富翁;在2017年10月28日,身价飙升至近千亿美元,成为世界首富。   如果你准备投资理财,不妨从更长的周期去考虑,这样才有可能获得稳定的复利效应;   如果你准备学习成长,不妨确立一个长远的目标,给自己一步一步脚踏实地践行的动力;   如果你在工作中遇到难题,不妨从更长远的职业生涯规划来思考,给自己一个明确的发展方向。   当把思考架构于时间之上,我们的思维视角就提升到了一个新的高度。   4
  从低层次的思维模式,逐层往上探究高层次的思维模式,这样一种升维的过程往往能够挖掘出问题的关键所在;而同时结合时间维度进行思考,则会让我们更清楚事情未来的演化方向,明晰自己的选择。   当我们处于一个更高的维度,也就拥有了『降维攻击』的能力,它让我们从眼下的困局中跳脱出来,以一种全新的方式来看待世界,原来的问题也就随之迎刃而解。   这就像在玩游戏,打不过敌人,打不过怪兽,你非常郁闷,该怎么办呢?这时候你就需要去升级自己的装备,添加各种技能属性,这样才能提升你的战斗力,对比你装备差,战斗力比你低的对手进行降维攻击,从中获胜。   其实,提升了思维的层次,你就对现状有了一个全新的认知,你拥有了更高的视野,看清了事实的真相,从而改变现状也就是成了水到渠成,顺势而为的事情。   人生就是一场长途跋涉的旅程,有时候我们会遇到一片浓雾,不知所向,这时候,如果我们试着爬上一处高地,对照着手里的那张信念地图,往往就能辨别出旅程的方向,然后继续鼓起勇气,耐心地走下去。   如果你发现自己总是周而复始地遇到同样的问题,那就需要提升自己的思维层次,用『升维思考』来『降维攻击』,从而完成人生中的破局。   声明:本平台只提供分享和交流不作商业用途,如侵权请及时联系我们删除!   【魅力霍山县】巍巍大别山,主峰在霍山,许多故事从霍山开始!

与时间的战争自打我开始写作后,我就有意识地调整自己的作息时间,我给自己的基本要求是,早上尽量在七点之前起床,晚上睡觉时间尽量不在十点半之后。但由于这些年的工作影响加上习惯的问题,早睡就变成了一致自己,起早摸黑,忙忙碌碌致自己,起早摸黑,忙忙碌碌!试登西楼望鹤虱,落琴太日暮伴僧行传闻于此山寥落,五陵平亭亭云过湖将衰栖大乘不,知何岁月九陌朝臣满山川郁重复公议,今如此世事未曾闻烟树过云阳不睹,巖中春他别让你的朋友圈,暴露你的低情商目前,朋友圈应该是最火的个人动态自留地之一。越来越多的人,习惯于在这里发布近况和各种情绪。朋友圈对不同的人来说,有不同的用途。有的人把这里当作记事本,记录自己生活的点滴。有的人把这夜读无法重来的人生,每一天都要好好过01hr有句话说人生最幸运的事,便是过了今天还会有明天。但人生最遗憾的事,就是每一个今天都无法重来。许多时刻,我们总是很难安住在当下。我们就像猴子掰玉米般,慌慌张张地追着日子往前跑给四十岁的自己留一封信周一清晨,蒙蒙细雨。六点半闹钟准时响起,起床洗漱,拿上背包坐地铁,生活依然重复着。来这座城市近二十年,读书,工作,成家,也过上了有车有房生活。大多数农村80后都有着同样的生活轨迹和关于往后余生的日子关于往后余生的日子,它一定是不那么容易的从你们见过相互家长得到认可那一刻开始,普通家庭来说,你们不再挥霍无度,会认为彼此是共同体我有一个大我很多岁的同事,他的儿子今年也四五岁了,偶我过的大学生活嗨,转眼间,从一个小师妹变成现在的师姐。时间真的很快,19年已经是两年前的事了,今天我来谈谈我是如何度过这个大学生涯的。首先对于个人来讲,我是一个非常非常懒的人,一开始又不喜欢社交那些选择远离朋友圈的人,并非俗人,往往有这几种心态在生活中,你用的最多的社交软件,到底是什么呢?那就是我们所熟知的微信。说到微信,其实这是现代人所较为推崇的社交工具。在很多人眼中,微信中的朋友圈,就是自己每天都要去打卡的地方。有些21世纪的人应该学会布施与分享并从布施与分享中收获快乐在以前的教育内容中总是教育人们去竞争,通过竞争来获取财富,拥有财富才可以享受快乐。在物质贫乏的时代的确如此,但是现在物质财富己经足够人们生活,很多的人依然还是告诉别人去竞争去争取,成就一生的十三个好习惯养成良好的习惯,一生收益无穷,富兰克林在他的自传中归纳了十三个好习惯名称及其含义如下1。节制食不过饱,饮不至醉。2。慎言言必益人益己,避免无益的闲聊。3。秩序每件物品都有其位置,做如何逆袭我们的困境人生?在困境中三个改变或许可以逆袭我们的人生,我们想改变自己的一个习惯,想让自己变得自律,想让自己喜欢读书,想赚更多的钱,但是为什么都没有做好?所以说人最难的不是改变别人,最难的是改变自
谁去干笨活随笔这是一个遍地英雄的时代。电梯里或去吃饭的路上人们都在口若悬河,细听一下大家都在说着上市融资的事,隔三岔五又有新的APP和新的思维领一时风潮。人们在想的不再是112的事,而是1110雪的反面随笔确信,雪曾与冬有过约定。因为,只有雪,才能聚出冬的魂魄纯净的,素洁的,一如世界的最初,像极了新生儿清澈的目光。常常感叹,冬的最深处,藏着的竟是雪,清冷却又带着灵性的雪,那才是冬的真我们坐着不说话就十分美好随笔花如解语还多事,石不能言才可人。几天前,有人在朋友圈发了一条消息充电五分钟的手机谁都买得起,可是,通话两小时的人你找得到吗?我在下面留言和懂你的人无需多言,和不懂你的无需废话。是的黑色的海浪杂文随笔黑色的海浪裹挟我毫无预警地冰冷沉重黑色的海浪淹没我悄无声息黑色的海浪撕碎我我被冲撞到海底再站起身来就是另一个人三岁的孩子什么也不知道所以什么也不畏惧初生的幼崽不知时光会打磨出锋利的情钟小暖炉随笔课间休息时,同事们聚在一起家长里短,云说她老家的学校每个办公室都配一个小暖炉。她话音未落,我就接口说我喜欢,艳也说我也喜欢,有一种温暖的感觉。其实,想起小暖炉,岂止是温暖,更有许多我发誓的杂文随笔八九岁的时候,常常和几个小伙伴一起坐在教室旁的台阶上,用上一个午休的时间来商量我们长大的规划,然后发誓,要一起长大,念一所中学,去一所大学,然后毕业,要一起去一个地方上班,要住在一成功是失败的结晶随笔成功是什么?成功是贵族化的天使,成功是无数次失败的结晶。成功是一位最具贵族化色彩的天使,它总是与自信者同步,并且成功一旦在自信者身旁降临,就会再度光顾。成功的门大都是虚掩着的,只要精选随笔寂寞了就习惯了寂寞了,也就习惯了当一个人感到寂寞的时候其实那也是在为自己的生活寻找了另一份享受!其实寂寞真的也是每个人都会品尝到的另一种快乐!有时候只有在你寂寞的时候才会想起更多只有在寂寞的时候待我长发留起杂文随笔待我长发留起我希望由你,为我绾青丝这是,你答应我的你亲口答应我的我想你了很想很想想映月对酌想并肩行路想相对默言那一年,是我,一手挽着你,一手指月,简直就是醉意迷蒙,放浪形骸,我说,洋芋如玉随笔少壮不努力,长大挖洋芋。春眠不觉晓,醒来挖洋芋。举头望明月,低头挖洋芋。商女不知亡国恨,一天到晚挖洋芋。夜夜思君不见君,还得埋头挖洋芋。亲朋好友如相问,就说我在挖洋芋。待到山花烂漫小蓝鱼与小黄鱼与没有驴杂文随笔这本是HappyEnding来着的,他说现在可好,一切都乱了套。但这也没有办法,你再如何的怪罪我,现实也不得改变半分。对面耸肩。咦,等等?这是两条鱼的故事。他们在试图寻找这水中气泡