自卑的人永远没有出头之日

　　自卑的主要原因是在人际交往中，缺乏自信,办事畏首畏尾。当人的自尊需要得不到满足时，就出现了自卑的心理。人一旦有了自卑心理，通常会由怀疑自己的能力到不能表现自己，从胆怯与人交际到自我封闭，因此生活用语常常是＂我不行。
　　有这样心理的人，往往低估了自己的能力，感到自己各个方面都比人差。这算是一种性格上的不完善，通常表现为对自己的能力、人格的评分过低，并且一些负面情绪会一直伴随着他们，比如羞涩、失落、郁闷、焦虑等。
　　先有了自尊，后有了自卑。一旦自尊心得不到满足，又缺乏对自我的认识的时候，就会很容易感到自卑。自卑心理对人的危害是极大的，因为他们看不到生活光鲜的一面，又看不到生机与希望，因此体会不到生活的乐趣，更没有理想去期待美好的明天。
　　自卑心理产生的原因是多方面的，其中对自己了解的不够是主要原因。多数人都是以他人的评价来审视自己的，但是一旦有人对自己的评价过低，特别是那些自己很信赖的人，这样的评价就会扰乱自己的认识，从而会受他人话语的影响，产生自卑感。不能拥有他人的尊重，就会感到郁闷，心情一落千丈。
　　家庭经济因素也会导致自卑心理，一些学生出身贫寒，从小生活就得不到保障，艰辛困难，与别的同学相比，觉得自己家庭经济条件实在太差，感到自卑。这几年，由于这个因素而引起自卑的学生越来越多。
　　自卑的成因和社会文化因素有关，人走在社会中，因此文化对心理的影响特别关键。据记载，有人研究过张布里族的人群，他们居住在湖泊地带，男女分工做事，但是明显看得出男人更自卑，因为这个民族的人们，都是女人在社会中是主体，他们劳动，并且有着经济主权，而男性主要是抚养孩子
　　成长经历与自卑心理有关系。人的一生说长不长，说短也不短，但真正对人产生深刻影响的就只有几个时期，其中童年经历的影响尤深。心理学家已证实，不少心里问题都可在早期的生活中找到根源，自卑这样的心理缺陷也不例外。
　　个人性格特点与自卑心理也有关联。天生气质抑郁、性格内向者大都很敏感，对事物带来的消极后果有放大的趋势，而且不能将其消极体验及时发泄和排解。因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质、性格类型者的影响更大，从而产生自卑的可能性也就越大。
　　与自卑相对的是自尊，其表现为具有自觉性、果断性和自制力。在上进心、自尊心受到压迫时，不是变得自卑，而是能激起自尊心，并且及时的调整自己的心态，以更大的干劲冲破压抑，从而激情饱满的走向成功。但有自卑心里的人则正好相反，在经过一番努力后尚无效果，便会泄气，反而加重了自卑心理。
　　如果想要摆脱自卑，就要坦然面对挫折，维持心理平衡。因为自卑的人心理防御机制是很差的，自我评价及认知系统多数偏低，因此，遭受挫折与失败的时候，要学会不怨天尤人，也不看轻自己，客观的分析环境与自身条件，这样才可以找到心理平衡，才可以发现人生处处是机会。
　　如果想要摆脱自卑，就要多参加集体活动。自卑者如能多参与社会交往，就可以感受他人的喜、怒、哀、乐。通过和他人的交往，可以发泄自己的感情，排解忧愁，从而能增强生活勇气，走出自卑的泥潭。通过交往，还可以增进相互间的友谊、情感，从而能使自己的心情变得开朗，感受到关爱，自信心才能得到恢复。
　　常言说：＂金无足赤，人无完人。＂每个人都有自己的长处和短处，我们应该欣然的发扬自己的优点，但也不忌讳自己的缺点。这样的比较就会使自己感到平衡，再看到自己不如人之处时，也能看到自己的过人之处。伟人之所以难以高攀，是因为你跪着看的缘故。
　　其实最正确的比较是自己跟自己比。每个人应根据自己的兴趣、能力、特点等来确立自己的事业和人生道路，以此为起点发奋努力，不断进步，最后实现人生的价值。只有摆脱自卑心理，才能拥有积极的人生。