忙，是很多百岁名人的养生诀窍。
　　忙，有事情做，身体康健，内心充实，生命才会更有价值。
　　比如：贝聿铭九十岁高龄时，仍每天工作超过10小时，活过了百岁。
　　许多百岁老人的长寿，恰恰就是＂忙＂出来的。
　　01
　　闲，会让一个人废掉
　　＂忙＂，尤其是为自己喜好的东西而忙，是很好的养生之道。
　　人生最好的状态就是，忙而有价，闲而有趣。
　　太闲，容易滋生人的惰性，让人颓废，没有进取之心，渐渐地迷失了自己。
　　太忙，让人产生紧张的情绪，精神和肉体的疲劳得不到缓解，最终身体就会吃不消。
　　这就是，要么读书，要么旅行，身体和心灵必须有一个在路上。
　　02
　　忙，是世上最便宜的药
　　健康，除了先天的遗传因素外，后天的生活方式才是最重要的。
　　＂忙＂，是世界上最便宜的药。
　　我国新闻漫画的泰斗方成老先生享年100岁。他在晚年仍坚持创作，思路非常敏捷，甚至在93岁时，每天还能够自己用电脑打字写传记。
　　很多人问他养生之道，老先生作了一首诗回答大家：生活一向很平常，骑车书画写文章。养生就靠一个字——忙！
　　03
　　怎样让自己更好地忙起来
　　坚持早起
　　大多数长寿者，生活方式极其规律，该睡时睡，该起时起，工作、生活安排得井井有条。
　　坚持早起，有更多时间拿来干有意义的事情，如用来读一篇优美的文章，完成＂朝三（早上健走三千步）＂。
　　常出门走走
　　天天闷在家里，心情好不了。想要过得开心，不如常出门走走。
　　在天气好的时候，可以进行户外健走，出出汗，有益身心健康。
　　热爱工作
　　适当的工作，锻炼我们的智慧和能力，可体现我们的价值和成就。
　　工作，至少让我们觉得，自己还被世界所需要。
　　保持学习
　　学习不仅保证记忆力、感悟力，还会长久地保持个性魅力。
　　我们可以根据自己喜好，学一些感兴趣的东西，如球类、下棋、养花等。
　　让我们在忙碌中学习，在忙碌中休闲，在忙碌中快乐。
　　愿你不慌不忙，闲世人之所忙，忙世人之所闲，做自己真正的主人！

木兰歌原文及翻译木兰歌选自乐府诗集卷二十五，其作者是唐朝诗人韦元甫。小编收集了木兰歌原文及翻译，欢迎阅读。木兰歌唐代韦元甫木兰抱杼嗟，借问复为谁。欲闻所戚戚，感激强起颜。老父隶兵籍，气力日衰耗。岂遣悲怀闲坐悲君亦自悲翻译赏析遣悲怀闲坐悲君亦自悲出自唐诗三百首全集，其作者为唐朝文学家元稹。古诗全文如下闲坐悲君亦自悲，百年多是几多时。邓攸无子寻知命，潘岳悼亡犹费词。同穴窅冥何所望，他生缘会更难期。惟将终夜无题（含情春晼晚）原文注释及作者介绍无题（含情春晼晚）作品介绍无题（含情春晼晚）的作者是李商隐，被选入全唐诗的。第539卷第105首。无题（含情春晼晚）原文无题（含情春晼晚）作者唐李商隐含情春晼晚，暂见夜阑干。楼响将元好问清平乐离肠宛转诗词原文及赏析清平乐离肠宛转作者为元代文学家元好问。其古诗词全文如下离肠宛转，瘦觉妆痕浅。飞去飞来双语燕，消息知郎近远。楼前小语珊珊，海棠帘幕轻寒。杜宇一声春去，树头无数青山。赏析这是一首相思之访隐者不遇成二绝其二翻译及赏析访隐者不遇成二绝其二作者为唐朝文学家李商隐。其古诗全文如下城郭休过识者稀，哀猿啼处有柴扉。沧江白日樵渔路，日暮归来雨满衣。注释后汉书庞公传庞公者，南郡襄阳人也，居岘山之南，未尝入城文心雕龙宗经原文附翻译宗经作者刘勰三极彝训，其书曰经。经也者，恒久之至道，不刊之鸿教也。故象天地，效鬼神，参物序，制人纪，洞性灵之奥区，极文章之骨髓者也。皇世三坟，帝代五典，重以八索，申以九丘。岁历绵暧恣蚊饱血字词翻译恣蚊饱血讲述了一个孝子在蚊虫肆虐的时候，怎样不让亲人遭受蚊虫之害。这是二十四孝中的第十七则故事。下面给大家搜集整理了文言文恣蚊饱血字词翻译，希望对大家有所帮助！恣蚊饱血字词翻译原文苦寒行十月边头风色恶翻译赏析苦寒行十月边头风色恶作者为宋朝文学家刘克庄。其古诗全文如下十月边头风色恶，官军身上衣裘薄。押衣敕使来不来，夜长甲冷睡难着。长安城中多热官，朱门日高未启关。重重苇箔施屏山，中酒不知屏蒙入江陵，释于禁之囚原文及翻译蒙入江陵，释于禁之囚，得关羽及将士家属，皆抚慰之，约令军中不得干历人家，有所求取。蒙麾下士，与蒙同郡人，取民家一笠以覆官铠官铠虽公，蒙犹以为犯军令，不可以乡里故而废法，遂垂涕斩之。走一步再走一步课文原文那是费城7月里一个闷热的日子，虽然时隔五十七年，可那种闷热我至今还能感觉得到。当时和我一起的五个小男孩，因为玩弹子游戏玩厌了，都想找些新的花样来玩。嗨！内德说，我们很久没有爬悬崖了至德二载翻译赏析至德二载出自唐诗三百首全集，其作者为唐朝文学家杜甫。古诗全文如下此道昔归顺，西郊胡正繁。至今残破胆，应有未招魂。近得归京邑，移官岂至尊。无才日衰老，驻马望千门。前言至德二载是唐代诗