真正的养生，是养心灵、养品德。
　　事实就是这样，想要健康必须首先滋养心态，培养心灵才能培养美德。
　　有一颗善良的心是应该的。
　　人生的道路上过人来来往往，大多数人只是生命中的过客，而那只有少数人才能真正走进彼此的心里。
　　能遇到一两个灵魂伴侣真是人生的奇迹。
　　也只有和懂你的人生活在一起，才是我们最好的养心之法。
　　像这样一句话: ＂最美妙的音乐它的灵魂是美好的。＂
　　善良的人，温暖别人，同时也能滋养本身
　　无论什么时候，我们都应该保持人性中最基本的善良。
　　只有这样，周围的人可以才能感受到温暖，自己的生活也会变得更有意义。
　　俗话说笑一笑十年少。相反，一种悲哀，就白了头。
　　不知你有没有发现，我们的生活中，一个人的快乐，从他的脸上就可以直接看出来。这并不代表微笑，而是脸上洋溢的模样。
　　善良快乐的人，往往精神焕发，眼睛炯炯有神;不快乐的人往往很悲伤，眼神暗淡。
　　林清玄曾说过的话：
　　＂人生不过就是通过追求已经成为一个更好的更具有精神和灵气的自己。＂
　　说到底，一切都是自我修养。
　　与知己相处，滋养心灵；
　　做一个善良乐观人，养德；
　　用开心装饰你的心，保持你的善良美丽。
　　人生就是如此。人是自养的，积德者是自养的，快乐者也是自养的。
　　只愿往后余生，我们都能学会用这种想法养生，
　　生活方式，充分富养自己。加油
　　@沈6情感 #情感#

散文诗集人生的故事美好风景的生活，不是每一个人都想拥有美好的生活，那样我们就不会成为别人眼中的风景，也不会失去自己的风景，也不会被别人的看作背后的落寞而伤感。我们不能拥有的，却是别人的馈赠。我们要学人生10大忌，切忌切忌01不要自视清高天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导。权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己金子总是会发光每个人都是一座未开掘的金矿，你的成功与否在于你的勤奋，是金子总会发光努力去挖掘自己的金矿，让自己此生无憾。蜜蜂羡慕雄鹰能够搏击蓝天自由翱翔，却没有意识到自己能传播花粉使大自然五彩缤来自三十岁的恐慌自从十月底考试一直到现在，身体里亿万个细胞无时无刻不再呐喊我怎么会这样活着，为什么我的生活一团糟？。即使每天刷着短视频，想让自己的内心得到填补，但是内心还是充满各种恐慌，看到谁谁谁工作中应适当的学会拒绝工作是我们永恒不变的一个话题，工作伴随着我们的日常生活。每个人面对工作的态度也不一样。有人每天工作开开心心，有人每天工作愁眉苦脸，这个和每个人的处事风格有关，当然和每个人的心态和工有一种收获是坚持很多时候，我们总会看到这样的情况，在一个人决定做某件事之前，总是立下雄心壮志，一定要完成某个目标和某个梦想，可是过了一段时间，就觉得太难了想要放弃。生活之路从来不是一帆风顺的，我们好的不纯粹，坏的不彻底别太善良，别太大方也别太能干。时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住了，也没有人会心疼你。为所欲为，但误伤害，你好，我是小序。从小我们接受的家庭教育和学校教育为自己来点心灵鸡汤1。勤奋不是嘴上说说而已，而是要实际行动。2。现在开始，每天微笑吧，除了生死其他都是小事。3。脚下的路还很长，活着就要坚决走下去。4。想要逃避总有借口，想要成功总有方法！5。只要努干净温柔的励志文案1。上了生活的贼船，就做快乐的海盗。2。先努力让自己发光，对的人才能迎着光而来。3。错过日落余晖，请记得还有满天星晨。4。零星的变好，最后也会像星耀一样闪耀。5。你优秀了，自然有对散文秋天的黄昏秋天的黄昏都开始难熬，我看见了她走在宽阔平坦的道路上，金色的霞光撒满了如同小山羊群一般的鹅卵石，可就是觉得她有点可爱，她的脸似乎也是红彤彤的。那天，我走在她背后的那条羊肠小路上，她美文欣赏满山烂漫的杨花我感念着春天里温柔的风，我的记忆里还会有春天里的柳芽儿，还会是春天里满山烂漫的杨花？但我只想告诉你，当我用怒火把自己引燃，你的身影越走越远，那些还没被改变的时光啊，你还能把我当成一