众人皆睡我独醒身体沉重，精神清醒，失眠新手的不习以为常

　　风云突变，我失眠了。
　　过去也不是没有失眠过，这次不一样，全然不是蜻蜓点水式的，失眠到一两点钟的小打小闹，是持续性的，如临深渊的失眠。
　　入睡的时候，东方既白，醒来的时候，暮色苍茫。
　　每次入睡前，我如临大敌，大概十点左右吧，就在心里反复问自己，To be, or not to be: that is the question。今夜能不能睡着，这仿佛是人生一个重大的决定。
　　起初我只是晚上读书过了＂困头＂。或者是写稿写得思虑过度。夜晚读书是我多年的习惯，有时在外用餐，或者餐后在外散步，结束回家后，仍然雷打不动地回到书房，不然总觉得这一天缺点什么。读书也有读困的时候，比如读哲学，比如对《追忆似水年华》，那天竟然读哲学书读得亢奋，忘记了时间，一看手机一点了。
　　众人皆睡我独醒，我如沉船陷入大海，身体沉重，精神清醒，任海水弥漫，自己越坠越深。
　　如果睡不着，干脆起来接着读书吧，三点起来翻开另外一本催眠书，眼皮很重，思路迟缓，只见中文不见意思。合上书，心想，别发傻了，如斯状态又能读进什么。
　　那看剧吧，枪杀、悬疑、东方列车、致命女人，看剧更兴奋。
　　那和伦敦的家人聊天吧，正值他们上午，他们要么在睡懒觉，要么在工作。我觉得时间都停止了，海水再次蔓延开来，就要溢出房间。
　　这时候，我手机显示有一条信息进来，我竟然有一丝开心，很高兴地从茫然无措中打开这条信息，竟然是一条谈工作的，对方是时尚公关行业，大概是工作到这个时候还没下班，我本能反应，不想碰工作。
　　在我如此重要的睡眠时间里，开始想那些无关紧要的细节，比如在北京工作的时候我究竟有没有在公司加班到深夜，那晚的电梯正常运营吗；读书的时候让我写信的男同学，为什么找另外一个女孩，即他的女朋友，给我写回信，既然有女朋友为什么还要向我求信……wtf，越想脑子越活络，无尽的委屈。
　　过去的我们，都喜欢悲欢离合，山盟海誓，火焰和悲壮，死亡和哀伤，喜欢自命不凡，喜欢飞蛾扑火，喜欢在失眠的夜晚游荡，穿过沙砾弥漫的道路，难以为继的呼吸。现在的我们，喜欢平静的醒来，喜欢别有洞天，喜欢如水的夜晚，月光和芬芳，拂面的微风，可以交谈的晚餐，悄无声息的依偎。
　　睡着是顷刻的，失眠是缓慢的。睡着都是在不知不觉中，你一下失去意识，就像我去年做肠镜手术时打麻药，医生让我数数，1，2，3，4……意识就不见踪影。
　　可是失眠的我，就像上帝的弃婴被丢到篮子里，放在河里，顺势而下，到底能不能漂进金色的温柔乡，什么时候能漂进，全看造化。望着天花板的时候，我心想，真荒谬啊，这个世界可真太卡夫卡了！、
　　小时候，大考之前，我紧张得失眠，辗转反侧，心里素质太差。我妈的方法是给我热一碗牛奶，上面还覆盖着粘稠的奶皮儿，我只喝奶不吃皮，以免胃里腻。喝完温热的牛奶，一股奶香留在嘴巴里，血液集中到胃部，真的会生出困意。后来我压力大失眠的时候，就自己下楼，想象我妈给我热牛奶的过程，给自己来一碗催眠奶。
　　还有段时间，睡前我躺在床上看《我爱我家》（年轻的读者可能已经不知道这是什么，这是一部充满生活哲理和对社会批判的家庭喜剧）。我的童年记忆匣子里永远装着这些暑假陪伴物。太好笑了，看个一集就能睡着。还有一段时间，先生向我推荐《上帝也疯狂》，刚好那段时间我对人类学充满了兴趣，看了不少有关人类学的书，这部电影一定有人类学家的影子，我每次都下定决心看完，每次五分钟就困了，那些原始的土著人做的无厘头的事情，在我看来实在太无聊了。
　　女友听闻我失眠，下班一脚油门，送来一瓶褪黑素。想起褪黑素，前段时间在女友家吃饭，她们讪讪笑我，还记得多年以前，我和敏敏在北京合租，她现在已经是韩寒电影的制片人，那时我们不过都是刚刚事业起步的女孩。她拿到四片褪黑素，本想失眠的时候吃。有次，我和他吵架，晚上哭红眼睛，等她回家，发现四片褪黑素都没了，心疼坏了，现在还要嘲笑地念叨我，你知道吗，那时候褪黑素在国内很难搞到啊，你就这么给吃了，睡死过去。可是吃了褪黑素醒来的第二天，我浑身无力，眩晕发懵，就像昨夜宿醉。
　　睡眠无虞的人千万不要诟病失眠是现代人的症候群。
　　人究竟为什么失眠呢？早晨太阳晒得太少？下午褪黑素分泌不够旺盛？烦心事、压力大，绕不开的问题，解决不了的麻烦，心神不安。或者想起一生中后悔的事，梅花落在南山，我羞愧难眠。看《情书》、《梁祝》（吴奇隆版）看得伤心，直直哭了一夜。或者像林黛玉一样，天生气血不足，心失所养；或像史湘云因为有择席之病，换了环境，睡不着；或像王熙凤，心里一想，邪魔悉至。
　　想这个问题，不如想为什么这世间要分昼夜，对，不过是因为光，光落在地球上。白天，我拉紧书房的窗帘，密不透风，营造了深夜的氛围，就这样读书，日夜颠倒，晚上竟睡了好觉。
　　好景不长，这招很快失效。能睡着可真是玄学啊！我见了复旦的洪兵老师，不知道为什么我就知道他也睡不着，可能是一个失眠新手对老手的惺惺相惜，他说有段时间他睡前一个小时远离手机和电脑，有时看这个能睡着，有时就不奏效。每种招数都不持久，就像我家猫一样，总在换地方睡觉，一段时间痴迷一个地点，我也搞不清楚状况。能睡着是玄学，一个细节就能撬动一切，每次吃褪黑素的剂量也不能靠说明书，不偏不倚就能睡着。
　　当你知道有人像你一样睡不着的时候，总归觉得没有这么孤独了。每一次黑夜对我而言，都是一段长长的征途，路途遥远，星夜寂静，相互回响。一切故事都有尘埃落定的时候，愿我们爱就爱的值得，痛也痛的值得，无眠也有无眠的值得，总有一天也会睡着的。
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