终身成长成长型思维决定你的人生能走多远

　　人类在终身学习和大脑发展这一方面比我们自己想象的更有潜力。某项专长并不是固定的先天能力决定的，而是通过有目的的锻炼获得的。
　　01
　　相信自己的才能是一成不变的，是固定型的思维模式，会使你急于一遍遍地证明自己的能力。
　　成长型思维模式认为基本能力是可以通过努力来培养的，即使人们在先天的才能和资质兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
　　他们相信人类真正的潜能是未知的，人类在经过多年的热情辛苦奋斗，以及训练后能够取得什么样的成就是无法预知的。
　　即使是事情发展不顺利时，也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情，这就是拥有成长型思维模式的人身上的标志，这种思维模式让人们在人生遭遇重大挑战的时刻依然可以茁壮成长。
　　02
　　固定型思维模式者会把发生的事情当做一个衡量自己能力和价值的直接标志。
　　他们认为风险和努力这两件事暴露了不足，证明没有足够的能力去完成某项任务，事实上固定型思维模式者对努力的消极态度令人瞠目结舌。
　　有着成长型思维模式的人不会给自己贴上标签，不会对自己失去信心，即使他们感到沮丧，他们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为此奋斗。
　　有不少人对自己的表现和能力评估不准确，但其中大多数是固定型思维模式者，而成长型思维型思维模式者，自我评估的准确性到了令人惊讶的地步。
　　03
　　固定型思维模式更关心别人如何看待自己；而成长型思维模式更关心，自己能否得到提高。
　　为什么有些学生如此专注于证明他们的能力，而有些学生却不在乎这一点，仅仅是热衷于学习，人们对能力拥有两种不同的理解：一种认为能力是固定的需要被证明，另一种则认为能力是可以改变的，是可以通过学习来培养的。
　　在前一个世界里努力是一件坏事，努力和失败一样，意味着你不够聪明，不够有天赋，如果你足够聪明，根本就不需要努力，而在后一个世界里努力可以让你变得更聪明更有才能。
　　杰出的社会学家本杰明•巴伯曾经说过：＂我不会向世界两分成强和弱，或者成功和失败，我会将世界分成好学者和不好学者＂。
　　所以具有固定型思维模式的人，希望能够确保自己的成功，他们认为聪明的人应该永远是成功的，但对具有成长性思维模式的人来说，成功意味着拓展自己的能力范畴，意味着变得越来越聪明。
　　04
　　固定型思维模式者只会对反应其能力高低的反馈展现出兴趣，他们在得到可以帮助他们学习的信息时，没有展现出一丝兴趣，即使他们自己的答案错了，对正确答案也毫不关心。只有具备成长型思维模式的人，才高度关注可以提高他们知识水平的信息，对他们来说学习才是第一要务。
　　成长型思维模式者，并不仅仅寻求挑战，他们还会在挑战中成长，挑战越大他们的成长空间就越大。有时候成长型思维模式者，会通过大幅度提高自己的能力来完成原本不可能做到的事情。成长型思维模式者，在拓展自己的过程中感到兴奋不已。
　　那么固定型思维模式者，在什么情况下能有这样的感觉呢？
　　在事情尽在他们掌握的时候，如果事情变得具有挑战性，让他们感觉不到自己的聪明且富有天赋的时候，他们就丧失了兴趣。
　　对于这些固定型思维模式者来说，成功还远远不够，看上去很聪明，很有天赋，还远远不够必须接近完美，而且必须从一开始就完美无缺。
　　固定型思维模式者，希望在进行任何学习之前能力就可以自动展现，并不接受未来的完美，他们必须现在就达到完美。
　　为什么固定型思维模式中当下的完美是如此重要？这是因为一次测验或者一次评估可以成为对他们适用终身的评判。
　　成长型思维模式者知道想让潜能开花，绽放需要一定的时间。一次评估就定终身的这种想法，让固定型思维模式者产生了紧迫感，这就是为什么他们必须快速完美地取得成功，当自己的一切在每时每刻都面临危险的时候，谁还会想慢慢成长这种奢侈的想法呢？
　　总的来说，相信人的能力固定不变的那些人，急切的盼望成功，而他们在成功后感到的不仅是自豪，他们会产生一种优越感，因为成功意味着他们固定不变的个人能力比其他人要强，然而在固定型思维模式这种自尊心的背后潜藏着一个简单的问题，如果成功后你会变成一个重要人物，那么当你不成功的时候你又是什么呢？
　　05
　　即使对具有成长型思维模式的人来说，失败也是一个痛苦的经历，但他并不能对你下定义，他只是一个你需要面对和解决并从中学习的问题。
　　固定型思维模式者，不会从失败中学习并纠正自己的失败，相反他们可能只是去尝试着修复自己的自尊，比如他们会去找比自己还差的人。在经历失败后固定型思维模式者，尝试修复自尊的方法，还有一个就是去责备他人或者找借口。
　　拥有固定型思维模式的学生，抑郁的程度更高，这是因为他们会反复思考自己的问题和遭受的挫折，认为挫败证明了他们无能没有价值，基本上可以说他们是在用这种想法来折磨自己，有句话不停的在脑海里盘旋，＂你是个笨蛋＂。
　　成长型思维模式者抑郁程度越深，越会采取行动来对抗他们的问题。
　　06
　　人们一旦相信个人能力固定不变，便经常会处于危险当中，害怕失败会给自己打分，失败可以永久性地定义他们，也许他们很聪明很有天赋，但是这种思维模式似乎剥夺了他们应对问题的才能。
　　当人们相信自己的基本特质可以得到发展的时候，失败虽然很痛苦，但是不会给他们下定义，而且如果能力可以拓展，如果改变和成长还有可能，那么通往成功的道路依然有很多。
　　认为只有无能者才需要努力的想法，也是固定型思维模式的一部分。然而成长型思维模式者的想法则完全不同，对他们来说，即使天才也要通过努力才能达到成功，他们会说有天赋有什么了不起的。他们欣赏天赋，但是他们更崇尚努力，无论你的能力有多强，努力才能激发你的能力，让你取得最终的成就。
　　从成长型思维模式的角度来看这些故事，展现了努力改造现状的力量，这种力量可以改变你的能力，改变你整个人。努力后还是失败的事实，会让自己找不到借口，这是固定型思维模式者最大的恐惧。
　　为什么努力如此令人恐惧有两个原因：
　　第一在固定型思维模式中了不起的天才不需要努力，对努力的需求会给你的能力笼上阴影；
　　第二他让你再也无法找到借口，如果没有努力，你可以说＂我本可以＂，而一旦努力过了就不能再这么说了。
　　在成长型思维模式中，你非常想要某个东西，而且有机会去得到它，但是什么都不去做的情况是很难想象的，如果真的发生这样的事，我原本可以这个想法，不会让成长型思维模式者感到安慰，反而会令他们心碎。
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　　然而有一点至关重要，成长型思维模式确实会让人们爱上自己做的事情，即使面对困难也会继续热爱具有成长型思维模式的运动员，CEO音乐家或者科学家都热爱着自己的事业，然后固定型思维模式的人，却不是这样的。
　　很多成长型思维模式者，甚至没有想过要攀登顶峰他们能达到这个高度，是因为他们在做自己喜欢的事情。讽刺的是，顶峰是很多固定型思维模式者渴望到达的地方，这是很多具有成长型思维模式的人工作激情带来的副产品。
　　还有一点很重要的是，在固定型思维模式中，所有的一切都是为了结果。成长型思维模式，能让人们在不计较成功的情况下去评估自己所做的事情，他们会着手处理问题，计划新课题，致力于重要的工作。
　　成长型思维模式相信能力是可以被培养的，但他并不能告诉你，你能改变多少或者需要多长时间才能获得改变，而且这也不意味着所有的事包括自己喜好和价值观都可以被改变。
　　成长型思维模式并不意味着每一件可以被改变的事都应该被改变，我们都需要接受自己的一些不完美之处，特别是那些并不会给我们自己或别人的生活带来危害的。
　　固定型思维模式妨碍人们发展和改变，成长型思维模式是改变的起点，那人们也必须作出判断，对什么样的事情付出努力并带来改变才是最有价值的。
　　虽然成长型思维的人相信改变，但是他们不会认为所有事情都需要去改变，要做出取舍，选择对自己重要的事情去努力。
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　　关于能力和成就我们有很多错误的想法，特别是我们总认为那些孤独聪明的人突然间发明了了不起的东西。
　　具有固定型思维模式的学生，在面对这种艰难的转折期时，是其为一个巨大的威胁，威胁着他们，可能会暴露自己的不足，从胜利者变成失败者。而具有成长型思维模式的学生认为停止努力是自己无法理解的一件事。
　　成长型思维模式者，在学习方面愿意尝试各种不同的方法。考试成绩和对成就的评估只会告诉你目前这个学生处于什么位置，而不会告诉你将来他会达到什么高度。
　　固定型思维模式会限制人的成就，它让人们的头脑中充满了干扰信息，让人们不屑于努力，，也会让其他人变成审判者，而非我们的同伴。
　　想要达成重要成就，需要关注全身心的努力，无穷无尽的策略，还有学习中的同伴，这就是成长型思维模式，也是可以帮助人们发展能力并结出丰硕果实的原因。
　　09
　　所以在固定型思维模式中，无论是肯定的还是否定的标签都会扰乱你的思绪，当你被贴上肯定的标签时，你害怕会失去它；当你不幸的被贴上否定的标签时，你会害怕自己正如标签所说。
　　成长型思维模式，让人们不受刻板印象所害，让人们能更好的反击他，他们不相信人会永远低人一等，如果他们确实落后于人，那么他们会更加努力的学习，试着迎头赶上，即使身处在有威胁的环境里，成长型思维模式依然可以让人抓住他们能够抓住以及需要的一切。
　　成长型思维模式者认为，成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高。而对那些固定型思维模式者来说，成功就是确立自己的优越性。在固定型思维模式里努力没什么好骄傲的，努力会让你对自己的能力产生怀疑。
　　成长型思维模式者认为挫折可以给人动力，挫折可以告诉我们很多，是一记警钟。而在固定型思维模式中，挫折会给你贴上标签，他们不愿意承认或者改正自己的不足。
　　事实上我们都同时拥有这两种思维模式，没有必要否认这一点，有时我们处在一种思维模式中，有时我们会处在另一种思维模式中。
　　如何培养自己的成长型思维模式？
　　第1步接受： 要去拥抱你的固定型思维模式。我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物，但即使我们要接受自己的一部分固定型思维模式，也并不代表我们要去接受它高频率出现的事实，以及接受他再出现时给我们带来的危害；
　　第2步观察： 要明确是什么激发了你的固定型思维模式，那个固定型思维模式的人格会在什么时候回来。当你了解了这个固定型思维模式人格，并明确了激发他出现的原因，不要着急去评价先观察一下。
　　第3步命名： 现在让我们给固定型思维模式人格起个名字。
　　第4步教育： 你现在知道了触发固定型思维模式的诱因，并痛苦的了解了自己的固定型思维模式人格以及它会对你造成什么影响，他有了自己的名字，那么现在还需要做什么呢？
　　教育他，让他和你一起走过这段旅程，你越了解触发固定型思维模式的原因，就越能在固定型思维模式人格出现时保持警惕。
　　如果你已经给你的固定型思维模式人格命名并制服了他，但不要认为你的旅途就已经结束了，为了让成长型思维模式开花结果，你还需要设立成长型目标。
　　比如：
　　对我来说今天有哪些学习和成长的机会？对我周围的人呢？
　　我将在何时、何地、用什么方式开始实行这个计划？
　　我将在何时、何地、用什么方式开始实行我的新计划？
　　要保持不断成长，我还要做些什么呢？
　　改用成长型思维模式看待问题并不能解决所有的问题，但是因为这种思维模式而拥有了不同以往的生活，更加丰富的生活，因为这种思维模式可以让你成为一个更积极，更勇敢，更加开明的人。
　　最后来个自我介绍~
　　我是漾漾，一个想要通过读书思考获得性感大脑的sweet girl。每天读点书，让自己知道得多一点，成长得快一点~
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