当我们遇到过不去的坎，解不开的结，唯有改变自己才能冲过去。内心中的坎都是自己设立的，是我们面对境界时的害怕和排斥，这本身就是一种情绪。不要用情绪去思考，要用理智去思考。
　　刚开始修行时，心力比较猛，想去改变自己；时间长了，反复被烦恼打败，人就容易失去自信和勇气，甚至失去改变的动力，就是不想去改变自己了，这是修学佛法到一定阶段的人须要迈过去的一道坎。学佛就是要改变自己，这样才能进步。
　　持续学修，增长智慧，调伏烦恼，慢慢就会知道该怎么办。很多事情现在看不到出路的，并不是没有路，只是自己的能力还做不到、智慧还达不到。为当前的局面着急或沮丧都是没用的，要用缘起、变化的眼光来看待，内心才会有力量，才不会慌张。回到自己身上来，慢慢学习、成长，一切都是修行的境界！

当别人都以为你对任何事情都波澜不惊时，你已泪流满面白岩松说过一句话一个人的一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。妈妈从广州看完病回去你觉得自己很累吗？看了很多人发表自己很累，有没有缓解的方法？今天我来简短的陈述一下自己的看法。累与不累完全取决于你自己，你的心态决定你的生活状态。生活不易，人人都知道，有的人却挂在嘴边，而有的人却看人生就是这样，眉毛上的汗水与眉毛下的泪水，总要选择一样就算全世界都否定你，你要相信你自己，当别人忽略你，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不能一直陪你。当你看到别人在笑，不要以为世上只有你一个人伤心，别人只是比你会掩饰。当你觉得处处跑步就是只是跑步，简单点！好好跑就行了作者阿七生活，不用复杂，简单就足够快乐，不要有那么多形式，能乐就行。人生如行路，一路艰辛，一路景色，目光所及之处，都是是自己人生的风景。跑步也是如此啊！简单点，好好跑就行了！不必遮给爱发朋友圈的你生活本就热气腾腾我们这一代人，用QQ和用微信的人几乎各占一半。身心都向成年人靠拢的同时，却仍然保留着自己的QQ，以及那些或许再也没有交集的联系人，好像只要这样做，那些日子和岁月就没有过去一样。许多3月你好愿你遍历艰辛，依旧活得热气腾腾看过这样一段话每个人生而平凡，没有谁比谁过得容易，天地为炉，谁不是苦苦煎熬，这个世界对于我们来说，光是活下去，就用尽了全力。人生实苦，但请你足够相信，夜黑透了，接下来就是黎明。前不只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差到哪去你们很美丽，但是也很空虚，不会有人为你们去死。寻常人会认为我的玫瑰花和你们的差不多，但她比你们全部加起来话重要，因为我给她浇过水，因为我给她盖过玻璃罩，因为我给她挡过风，因为我给她赏美文阴作者杨绛诵读王卉作者杨绛诵读王卉一棵浓密的树，站在太阳里，像一个深沉的人面上耀着光，像一脸的高兴，风一吹，叶子一浮动，真像个轻快的笑脸可是叶子下面，一层暗一层，绿沉沉地郁成了宁静，像在沉思，带些忧周末美文珍惜童心和纯真珍惜童心I和纯真文李玉娜那一天从家里书架旧书里看到儿子二年级写给我的生日贺卡，字迹歪扭，那些祝福话温暖我，如同春风春雨降到干涸的土地上。几次搬家，很多旧物已经丢失，可我还是找到保存美文山那边儿是老凹窑吴根德5月5日，又是一个人的出游，习惯了一个人的行走，很享受这个过程。一个人很自由，行动的自由，按自己的节奏，想快快，想慢慢兴趣的自由，虫鱼鸟兽，花草树木，跋山涉水，栉风沐雨思想的自由，人人终将孤独这学期课多了些，一周只能抽出一两天回去。老大不高兴，说跟我过没什么意思，照顾不了他，他天天还是一个人。我说你养我，我可以不工作，天天陪你，他说要养也得养十八岁的小姑娘，不会是我这种