你还要假努力多久？

　　懒惰式勤奋，又称假努力。
　　我想以下几种情况，大家都或多或少的见过或者经历过：
　　明明不喜欢自己目前的工作，但是宁愿怨气满满地上班，也没有勇气辞职去寻求新的突破。
　　明明自己每天都在阅读，但是却依然无法形成和输出自己的观点，在谈话中依然是人云亦云的那一个小透明。
　　还有学生时代的你，还记得吗？
　　每天拼命记笔记、背书、刷题，但是成绩就是上不去。还比不上每天玩得优哉游哉的同学甲。
　　大学毕业后，考研考公的备考计划依然沿用中学时代的方法，很少去复盘、思考、归纳和总结，当然也无法获得新的突破了。
　　凡此种种，都或多或少的沾染了＂伪勤奋＂的坏风气。
　　用＂行为上的勤奋＂，掩盖＂思维上的懒惰，用＂战术上的勤奋＂，掩盖＂战略上的懒惰＂。
　　不管你承不承认，很多时候我们只是看上去努力而已。
　　这样的 后果 就是：
　　① 只想停留在自己的舒适区，不想做出改变；
　　② 身心疲惫是常态，停滞不前也是常态；
　　③ 浪费了很多时间，经常处于后悔状态；
　　④ 间歇性迷之自信，总觉得自己会变得更好等等。
　　如果我们经常停留在表现区，确实在一定程度上可以锻炼我们的技能，但是思考力和学习力却有了很大的欠缺。
　　只有在不断磨练技能的同时，加入自己的思考，融会贯通，自我成长才会如期而至。
　　那么如何避免＂懒惰式勤奋＂呢？ 小瓦把我的三个方法分享给大家：
　　第一、接受平凡真实有缺点的自己，先定个小目标吧！
　　有的时候，我们需要去承认自己没有想象中的那么完美，做好一个及格的普通人，已经是很棒了。
　　不要对自己有不切实际的要求。
　　明明一本书一个月都看不完，却每个月都在月初给自己制定一个月看5本书的计划。
　　看着别人去学习课程，自己也跟风去学习；看见别人打卡运动，自己想都没有想就去开启运动。
　　这样的三分钟热度就是一种＂伪勤奋＂。
　　大家要记住：脚踏实地，从实际出发。
　　不要去管别人做了什么，而要首先考虑自己的实际情况，再根据自己的情况去制定符合自己需求的目标。
　　这样的目标是可以落地的，而不是空中楼阁。
　　接受自己需要一步一步慢慢走，接受自己并非时间管理达人，接受自己的平凡与普通。
　　然后再向自己的目标前进，有时候＂走＂比＂跑＂更适合自己。
　　第二、不管你有多讨厌复盘这件事，都一定要去做！
　　我在前两年是非常喜欢列计划，但是做完之后，根本不想去总结，去反思。
　　因为我觉得要思考太麻烦了，再加上自己的计划完成度太低，就更加不想去做总结这件事。
　　我想其实很多朋友都和我有同样的情况，无论是学习、工作，还是生活，都不想去整理去复盘，心里总有畏难情绪。
　　于是，拖着拖着就干脆不总结了。
　　这样的结果就是：
　　我们只是学习、工作，但是从来就没有去反思我们学习是为了什么？
　　我们学习的知识能够运用到当下吗？我们工作的目标是什么？
　　通过这次工作任务，学到了什么经验？
　　只有通过不断的复盘和反思，才能够让我们在以往的经验上获得启发，从而不断变得更好。
　　就像我们打游戏要升级装备一样，如果我们总是用同一套初级装备，又怎么能笑到最后呢？
　　所以，复盘和总结这件事一定要去做！克服自己的畏难情绪，今天就开始复盘一个自己的学习或工作任务吧！
　　第三、独立思考，多问为什么。
　　现在是碎片化知识的时代，我们每天一觉醒来就被信息所裹挟：路上的广告牌、手机里的推文、朋友圈的信息等等。
　　你们有没有发现，自己现在思考的时间越变越少了。
　　一遇到问题，就想先去网上搜索答案，而不是自己先独立思考。
　　当然，在网上查阅资料是很正常的。
　　但是，你问问自己，你查的是原始资料数据，还是别人早就输出的观点。看完满满一大篇，然后点进收藏，就好像是自己的发出的一般。
　　未来，能独立思考的人会比较有市场。
　　在一定的数据和资料的基础之上，自己去剖析去思考去拆解，然后得出自己的结论，并不断去论证反思，才是最重要的。
　　遇到问题和观点，多问几个为什么，而不是盲从地去相信。
　　人的大脑是越用越灵光的，如果你不让大脑转起来，迟早有一天你会发现＂思考＂真的太难了，输出真的太难了。
　　分享我喜欢的TED和书籍
　　以上，就是本期的分享内容，祝愿大家都能早日打败 ＂思维的侏儒＂ ，做 ＂思维的巨人＂。
　　我是小瓦
　　一位自我拯救的终身学习论者
　　既自救也渡人 能讲故事也写干货
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　　我们下期不见不散~