坚持半年就彻底变好的23个习惯
坚持半年就彻底改变了我的23个好习惯性格决定命运习惯决定性格
放任坏习惯的形成,就是变废的开始。
1每天写下一个可以表扬自己的点
2、舍得在"学习"这件事上花钱花时间
3、强迫自己每个月存钱
4、坚持早起。每天早起1个小时一周都能多出7小时,可以做很多事情了
5把"这事做不成"换成"这事怎么才能做成"
6、允许情绪存在,但不被情绪控制
7、下班后把工作留在办公室,不让工作上的不快影响生活
8不抱怨,把每一件遇到的事都当成养料
9、每天提早一站下车,走回家10、不为没有发生的事情焦虑
11、不要在朋友圈诉苦。关心的人会担心你,不关心的人会嘲笑你
12、坚持做读书笔记,不要浪费读过的书
13、不要向娱乐项目寻求意义,娱乐项目的意义就是让你喘口气
14、学会夸赞别人,不仅是别人的外貌,也包括别人的思想
15、不害怕犯错,但要学会用最小成本去试错
16每周记录一个新点子,并写下可落地执行的计划
17、学习写作,因为不写就无法思考
18、保证每周都留出时间给家人,如果离得远就打电话,如果离得近就聚一聚
19、远离负能量的人,这样的人也会使你耗能20、每天留一点时间独处,感受自己的真实内心世界
21、一定要吃早餐,早餐吃不好会影响一天的效率22、警惕免费的东西,这样的免费真正换取的是你的信息或者注意力
23、理智消费,每次买东西前问自己3个问题:我使用它的频率高吗?家里有多少和它功能相仿的东西?现在必须立刻买吗?
都说一个习惯的形成需要21天以我个人的经验而言,
养成好的习惯远远不止这点时间真正的美好都是无法急于求成的其实每一条习惯都不困难困难的在于坚持
但一旦坚持下来了,回馈一定是巨大的
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散文夏日的美好,是风用了情六月陌上,平畴漠漠,麦黄秧绿,荷叶田田,清风徐来。窗外,林木葱郁,绿荫蔽日,满目苍翠。杂花间有栀子花的香气,纯净得似一汪山泉入喉,如馥香轻语迷了人心。厚重的枝叶间隙洒下些渐渐炙热的
人间薄凉,也有不期而遇的温暖作者雨飘清荷香(河南雨小荷)人生在世,我们总会遇见各种各样的的状况。但是,人生道路上,我们也会遇见很多的温暖。雨小荷题记01人生不易,愿你做一个温暖的人早上起来,我便闻到母亲做的饭
如果父母依旧幸苦,那我们的成长有什么意义?文宛悦人们闲聊的时候,总是会被问到你觉得最扎心的一句话是什么?有人说子欲养而亲不待!也有人说我不想成为像母亲一样一辈子幸苦的女人,也不想在婚姻中找像父亲一样的男人。更有人说我觉得最
结伴人在天涯黏稠的空气,黄梅自顾自一路追随。薄薄的水汽贴上玻璃,我摇下车窗,接过阳光脱下的雨服。蝉的声音在耳边齐齐响起,风赶着树叶,太阳在漫步,步子由轻渐沉,缓缓西行。天空在布景,赶在夜色到来
你们说的岁月静好在哪里?我在甪直古镇,看夏天的风吹过文图应志刚绿树荫浓夏日长,楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。日子就这样在不知不觉中,踏入了夏的门槛。初夏的甪直古镇,带着四月的芳香和五月的明媚,宛若一位怀着心事的少女
停止无效努力今年我40岁。我以前很不屑这个年龄,把40岁当成变老变丑的分界线。离退休会越来越近,身体素质变差,没有活力,无所事事,天天循规蹈矩当我真正40岁的时候,发现根本不是这么回事。我还在
你是否有一段迷茫而不知所措的岁月不知道从何时起,平凡的岁月总是那么不尽如意,想要的生活,总会败于现实的世界。不知是什么时候拥有懒散的性格,和懒散的人生活在一起,日子就格外的懒散,不知不觉一天天过去,每天脑海中幻想
成功的秘密到底是什么?紫苏文人一旦产生了惰性,就会自己给自己找很多理由很多借口来粉饰自己懒惰。一日蹉跎一日,如果不及时调整,最后有可能很多事就无疾而终了。最近一月,我不知是心情抑郁,还是工作忙,也许这都
有个地方叫幸福田园有个地方叫幸福田园文莫测门前那列陈旧古朴的绿皮老火车,把人们的记忆一下子就拉回到了过去,拉回到了岁月悠悠的时光隧道之中。设计者似乎要告诉人们,那是一个怀古念旧的地方。因此,一看到它
简单一些,活成自己喜欢的模样落下的字儿,简简单单走过的路途,简简单单做过的凡事,简简单单念过的伊人,简简单单。可以一盏茶,一本书相伴,把无聊感抛于脑后也可以一杯白开水,一把锄头相随,把没有意思过成有意思。累了
退休了,真好退休真好退休了,对时间的支配,完全由自己作主。怎么舒服怎么来,完全可以不受外人的支配和调遣。今天想去公园,拔腿就走如果想看个画展,附庸高雅,也不会犹豫有时睡不着,四点钟就起床,到外
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