既然是执念，必然很难放下。那么我们可以转换思维，把它放在一边或者放在心的最深处与之共存。
　　我们都明白道理，但是做起来很难，虚无的概念让我们很反感。
　　我们忘不了，放不下，那就拿着。
　　拿累了，就背着。
　　背不动了，歇着。
　　直到我们再也不愿意去触碰它，自然就会封存。久而久之，我们会更愿意享受现在，而不是一味回望过去。
　　可以有执念，但是一定要做好目前，做好手头上的事。不能因为执念而废弃了人生。
　　时间会告诉你，一切到最后不过如此；我们却背负了那么久，累了那么久，浪费了多少大好时光。那一刻，你就是彻底悟了，也是彻底放下了。
　　佛曰：执着如尘，是徒劳的无功而返。佛曰：一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静以自然。 故，顺其自然，莫因求不得而放不下。\r
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　　不要卑微地爱一个不爱你的人。时间和真心都很贵，别浪费给不在意你的人，要和心里有你、愿意陪你的人在一起，才最幸福。\r
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　　爱情需要两个人的努力，而不是一个人的独角戏。有些爱情注定可遇而不可求，等不到的人就不要等了，挤不进去的世界就不要硬撑了。\r
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　　真正的放下，其实是放过自己。虽然放下很难，但只有学会了放手，才是对自己的真正解脱。\r
　　1. 交给时间，时间是最好的疗伤药剂。要放下一个不爱你的人，可以交给时间，时间会让我们真正放下，重新开始生活和感情。
　　2. 转移注意力，将时间和精力投入到更重要的事情上。
　　3. 开始一段新的恋情。去喜欢其他喜欢你的人吧，世界上最有趣的事情是两情相悦。
　　4. 学着享受生活，如：每天早起跑步锻炼。闲暇的时间，独自一人看看书，丰富自己的精神世界。周末，可以约三五好友一起喝茶、赏景等。\r
　　\r学会在执着时放下，才能收获从容的人生。\r当学会了放下，你终会发现，原来人生最美是释然。
　　希望这个回答能够帮助到你，欢迎大家关注。
　　所谓执念，说白了就是自己跟自己过不去。也就是内心的贪念在作怪。用在情字上面，太过于执着，往往适得其反。两情相悦应该是相方的付出，你对她有意，她却心不在你处，再喜欢也是枉然。千万不要死缠烂打，这样只会令对方生厌，学会放下，就是放过自已。

若可，就做个平淡的女子吧抒情散文请不要轻易相信婚姻以外的爱情，不要轻易相信别人会比自己的老公更爱你，这个世界谁都是贫乏的，真的没有太多的爱可以奢侈给别人。如果真的爱上了婚姻以外的他，请不要靠近他，远远的观望，让他缘只到遇见散文花容淡慢的时光隧道里，我们相遇相识又相爱。手捧一朵雪莲花，仿佛这个世界都沉睡在我们温馨的下雪天里。带着青涩的情感彼此小心翼翼地呵护着我们傻里傻气的幸福。那个冬天没有寒冷，因为有你。迷人的你散文幻想着似曾相识的面谋，幻想着那扬在嘴角边的发丝，幻想着有朝一日我们牵手斜阳。我们应当相恋，哪怕那阻隔你我的城墙有多厚多高。我们应当相爱，冥冥之中的邂逅，情不自禁流入的默契那都是此封情感散文愿，如雪般纯净雪，是新生的娃娃，是冬日的精灵，是纯净的舞者，是一切美好的象征，在四季的尾声用洁白净化整个世界。有人曾说雪，如同一盘散沙，飘散零落入尘埃，昙花一现，却导致了结局的悲凉。若大地是舞台家跟远方散文你的心绪在飘，不知道该去哪里，既去不到远方，又回不到家。它就这样飘飘荡荡，像一粒抓不住看不见的灰尘。但总还是要上路的，或者继续走向远方，或者落叶归根。当你第一次带着疲乏回到家时，你平常生活散文诗春秋心绪总是想起那段生活与光景。总是在风雨中记住得与失。所有的生活，平常得很，但，又是那样的诱人心魂，无所而不为。那是一个春天的早晨，我和母亲一起下到田地里耕种，望着手中的种子，便你的城市我来过的现代散文第一次看阳光下的红叶的作品你的城市，我来过，我已经被深深地感动了。我想，但凡已经情事的人，看了这篇充满真爱真情的文章应该都会有我的这种情不自禁的感动。就是未经情事的少男少女，看了这陌上红尘谁与谁擦肩而过散文时光越去越远，记忆越来越淡，我们走过曾经，留下繁华的线索，终究还是一去不回。相遇的短暂，辗转在现实中变得愈发匆忙。忘记了，有多少习惯，多少深刻，随着记忆的流淌，改变在不知不觉中悄然逝去的旧时光散文题记记不清是谁说过，一个人拥有在乡村渡过的童年，是幸福的际遇。无拘无束地生活在天地之中，如同蓬勃的野草，生命力格外旺盛！高山田野，天地之间的这份坦然自若，与人世动荡变更没有关联。其短篇散文校园时的爱辛苦繁重的生活，每天都会走向终点，随你的依恋，日日冲进我的心田每天做完我的负担，停留在QQ前，等待着红色闪动的期盼，砰砰声依然可见。对你的依恋，总想找到留你的梦安，第一眼的相见，只温柔的冬天与雪花散文此年年末，我有幸去到了北国。在一个小区里租了一个小房子，没有他人的打扰，毫无约束的生活，还有街外的风光路过。这便是我理想中的静一个只有我的字墨世界。这间房子里还有我从未感知过得暖气