绿标 收听朗读音频 文/洞见·李思圆 人到中年，每个人都会负重前行。 巴尔扎克说：＂人生的大风浪中，我们应该学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。＂也许我们无法彻底摆脱压力，却可以为自己的身心减负。 欲望减负 早些年时，演员陈道明曾接受记者的采访。 当时的他，已有近三十年的从艺经历，却还只是专注于拍戏。通常到他这个阶段的演员，都有创作的想法。于是许多人都选择去当导演，当制片人，乃至身兼数职。所以记者问他，为什么没有想过跟其他人一样，去尝试做做导演什么的，而是一直做演员。 陈道明解释说，其实有很多人找过他当导演，但都被他拒绝了。因为他觉得自己的个性不适合做导演，并且也不擅长与他人沟通和交流，为了避免为难他人，也为难自己，他还是拒绝了诸多的诱惑。 有一句话说：＂成长是做加法，成熟是做减法。＂一个人成功的关键，是知道自己能做什么，而不是什么都做。 《极简生活》中有这样一段话：＂人生真正宝贵、必要的东西，其实寥寥无几。应把生活每一分每一秒都用在‘真正想做的事’和‘真正重要的事’上。＂ 人到中年，时间和精力是有限的。如果你什么都想要，最终可能一事无成。 与其在过多的欲望中不断挣扎和纠结，不如学会删繁就简，做好想做的事；不贪图荣誉，做好应该做的事情。 圈子减负 三毛曾在《送你一匹马》中写道：＂我避开无事时过分热络的友谊，这使我少了负担和承担。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。＂ 让自己的圈子简单，生活才能变简单。 作家贾平凹曾在《敲门》中写道，他曾经很爱交朋友。但凡有敲门声，他就去开门，甚至一边从书房跑出来，一边还高兴地喊着：＂来了！来了！＂可是当他开门后却发现，这些人来看他，根本就不是为了建立友谊，而是别有目的。 有的人请他去捧场，有的人请他画画，还有的人请他帮忙走后门。于是，他只能没完没了地陪他们，完全没有了自己的时间。后来，他决定没有预约的就坚决不开门。 如此，他才得以专心地读书和写作，而不必受太多外界的叨扰。 在年轻时，我们总想用更多的社交，来帮助和强大自己。等到成熟后才发现，多余的圈子，不仅不会帮你排忧解难，还会带来不必要的麻烦和困扰。 有些人是酒肉之交，有些人是君子之交，减掉无用的圈子，是为更纯粹地过好自己的人生，保持必要的冷淡和界限，才可以还自己一份清净和自在，才有时间和精力去做真正有意义的事情。 物质减负 18世纪法国，有一个哲学家叫狄德罗。一次，他在巴黎的艺术沙龙中，帮了一个叫乔芙兰夫人的忙。对方为了表示感谢，就送给他一件华贵的猩红色睡袍。 当他穿着新睡袍在书房里来回踱步时，突然感到周围的家具，不仅破旧不堪，而且风格也不搭，总之一句话，就是怎么也比配不上这件睡袍的档次。 于是，狄德罗挨个换掉了家里老旧的家具。他如愿以偿，终于坐在了一个贵族气浓厚的书房里。可此时的他却感到很不舒服，因为这件睡袍，竟然如此轻易就＂绑架＂了他。 ＂当你想要的越多，缺的东西就越多。＂多余的物质，只会让你陷入不见底的深渊和黑洞。 梭罗曾说：＂一个人的富有程度，与他能舍弃之物的数量成正比。＂人到中年，也许我们有了一些财富和积蓄。越去挥霍，越会放纵自我。越能节制，越会成就自我。只有当你从膨胀的物欲中摆脱出来，才能把心思放在真正有价值的事上。 有时，比拥有什么，更重要的是，你为他人带来了什么。 《进击的巨人》中有一句话：＂什么都无法舍弃的人，什么都改变不了。＂中年以后，我们有太多的束缚和羁绊。此时的你，更要学会卸下身心的负累。不要让多余的人和事，扰乱你的脚步和心思。 轻车简从，才能活得更自在从容。 主播：宋彧 媒体人，配音员，知见文化创始人 文章来源：洞见（ID: DJ00123987） 作者：洞见·李思圆，不一样的观点，不一样的故事。 出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒体部 ＂人民名品＂ 了解不一样的＂人民＂国货，打造非凡的民生＂名品＂。 ＂民生周刊＂ 人民日报社主管主办 ，中国唯一专注民生的新闻周刊。
孝经全文译文孝经是中国古代儒家的伦理著作。以下是小编为大家精心搜集和整理的孝经全文译文，希望大家喜欢！孝经全文译文孝经原文开宗明义章第一仲尼居，曾子持。子曰先王有至德要道，以顺天下，民用和睦，旧唐书后妃列传的原文及译文赏析高祖太穆皇后窦氏，京兆始平人，隋定州总管神武公毅之女也。后母，周武帝姊襄阳长公主。后生而发垂过颈，三岁与身齐。读女诫列女等传，一过辄不忘。周武帝特爱重之，养于宫中，异它甥。时武帝纳芜城赋译文及注释芜城即广陵，也就是今天的扬州，故城在江苏省江都县东北，自汉魏以至晋宋，一直沿用。后因北魏南侵，竟陵王刘诞的叛乱，城邑荒芜，废墟一片。下面是芜城赋译文及注释，欢迎阅读。译文地势辽阔平皇甫松梦江南的阅读答案附翻译赏析梦江南唐皇甫松兰烬落，屏上暗红蕉。闲梦江南梅熟日，夜船吹笛雨萧萧。人语驿边桥。注兰烬烛火的灰烬。暗红蕉谓更深烛尽，画屏上的美人蕉模糊不辨。萧萧同潇潇，形容雨声。驿驿亭，古时公差或行依水而居的散文水是人类与生俱来的伙伴，千百年来与人类结下了不解之缘。灵性的水流过的地方，正是人类一步步繁衍生息奋斗变迁的足迹。顺着这些深深浅浅的足迹，我们可以一直追溯到远古的先人，他们聚居在大大踏雪寻梅香盈怀散文霜前访菊雪后寻梅是古今文人雅士之闲情，因为一直仰慕梅花冰清玉洁的品格，我习惯于在万花纷谢一时稀的冬日，穿过刺骨寒风寻梅探梅。甲午年立春之日，期盼已久的瑞雪飘飘洒洒降落人间，越过积雪爱梅说优秀短篇散文大千世界，百花争艳，各个有各个的特点。妖娆妩媚的牡丹高洁傲岸的荷花默默无闻的丑菊芬芳扑鼻的玫瑰但，最令我欣赏的还是那傲雪迎霜的腊梅。每逢春天到来之际，万物复苏，花儿们经过一冬天的休雪花，你好吗散文刚刚看了一个朋友的回复雪地里有你红梅绽放，倒是好的景致。冬来了，别忘记增暖添衣，爱护身体！我的思绪飞了很远很远，是的，雪地里有红梅的景致，多好啊！可是，雪花与红梅，真的在一起过，那我们的幸福感散文前几天回家去看望父亲，父亲看着我们几个孩子围在他的身边，笑得合不拢嘴，眼睛笑成了一条缝。说我们是孩子，其实二哥已经六十有五，姐姐也已六十二岁，我也是花甲之人，弟弟都五十五岁了。七十我就是我的抒情散文人的一生经历就是蝉的故事，十年黑暗积蓄，刹那歌咏光明。自己的努力是被黛玉葬去的花瓣，美丽只有自己懂得，旁人却是惋惜和鄙夷。孜孜不倦的努力与永不言败的勇气只是挂在嘴角的一丝微笑，辉煌那朵小小的雪花散文不知道什么时候，一朵美丽，晶莹的小雪花落在了我的肩上。我更不知道，这朵小小的雪花是初冬时节第一场雪的信使，还是冬去时最后一场雪的守护者她的到来，让我在季节变幻的时空中迷失了我自己。