这几个月，感觉打坐小有所得，和大家做个分享，也算自证和小结。现在和之前最大区别在于可以更短时间入定，主要还在于妄念和念头在日积月累中不断被深入了解，产生更多感悟。和之前最大区别在于，之前念头斩不断理还乱，念头住心；现在犹如行云流水，花自飘零，水自流。这种感觉好似念头是一滴油，滴在水上，念头是实相，水却不停留，最后念头消逝无影无踪。感觉做到这一步，却有所成，但却患上贪念，很想坐，放不下腿来，这个不行，着相了。
　　放下念头，是一步很难的过程，因为念头随着呼吸一入一处在不断产生，特别在呼气时候。呼吸很重要，姿势我反倒觉得不重要。很多时候我们想要斩断或者放下虚妄，别忘了，不可思量！很多时候，在空的状态下，身体有自我调节和清理。这个状态不能用我们原有的知识和意识去思量，所以说不可思量。
　　致虚极的状态，也不可思量。那种状态下，心流的力量很奇妙，无法述说。空非空，好比一滴油滴在水上，油确实存在，水好似呼吸，却没有任何的留恋和扩散，渐渐的、渐渐的，油就消散了。

原来你还在这里美文若不是暑期社会实践这次机缘巧合，我想我可能要很久很久才能知道，在浙江湖州的南浔区，不仅有一个南浔古镇，还有一个，没被人们发现却仍然完好生存着的，荻港古村。荻港，她多么质朴啊，她就是大师的舍与得经典美文这是一段非常平凡的人生。他温存多才，容貌俊雅，曾是许多女子梦里相思的男主角。或许，这样的男子，一生中痴缠几段风月情事再正常不过了。然而，他的爱情却相当平淡，他的一生中，只有一个女人小题大做经典美文陈柳是一家公司的行政部文员。一天，公司接到一份请柬，邀请其参加本市的一个行业内部交流会，老总对这样的行业交流会不感兴趣，但是，拒绝了又显得自己太不把对方当回事，影响以后在业界的口碑太在乎别人的看经典美文某高级工程师，因失眠来找我看病，他在事业上应当是成功人士，在互联网上可以查到他的著作和业绩。他天天上网。看什么？看别人都说自己什么。看到说自己好的，高兴得睡不着觉看到批评自己或者骂人做与天看经典美文人在做天在看，此话很流行很时尚，听起来还有点宗教色彩它似乎又在证明因果关系。它在提示人们做好人做善事，不在于凡人是否看得见摸得着同样揭示着让大家认同的道理不可做坏事，更不可干恶事，写给奔四十岁的70后美文欣赏写给奔四十岁的70后我还在想象着我的18岁，可我却已经40岁了！真的吗？不愿意去想，但不得不面对。曾经的年少轻狂，早已荡然无存。曾经的花样年华，早已悄然而逝。70后的我们已经开始面经典短篇美文600字经典短篇的美文有很多，好的文章需要和大家一起分享，欢迎各位阅读哦！篇一经典短篇美文初夏，总是个美好的时节，景是充满魅力的，心境是满足的。每次出门去，定会看到公路两边的花儿在自由绽放短篇的经典励志美文每个人书写人生的笔，都握在自己的手里。人生只能靠自己的选择自己的努力来决定。以下是小编为你整理的的经典，希望能帮到你。短篇的经典励志美文篇一学会接纳别人狼狈为奸这一成语典故相信大家高考金榜题名的祝贺词孩子高考金榜题名时是一件非常喜庆的事情，送上贺词是应该的！下面品学网小编为你整理了一些高考金榜题名的祝贺词，希望你喜欢！高考金榜题名的祝贺词篇一各位领导各位来宾先生们女士们中午好！2021年给领导拜年贺词热门走家串户去拜年，祝福声声笑盈盈。以下是小编为大家提供的20xx年给领导拜年贺词，供大家参考借鉴。20xx年给领导拜年贺词热门1。过年了，送您一副对联！上联该吃吃，该喝喝，遇事别往心十一节后问候语十一节日过后，人们都要继续的上班工作，那么有哪些十一节后的问候可以送上的呢？下面是品学网小编为你整理的十一节后问候语，供大家阅览！十一节后问候语温馨版1。举国欢庆国庆到，礼炮声声驱