7个建议，让你成为最好的自己，快速获得自我跃升

　　有人说，人生是一个自我探索的过程。
　　在探索的过程中，你会遭遇失望，经历痛苦，体验悲伤，甚至时不时会陷入绝望的境地。
　　但是所有的这些，都会把你塑造成一个更好的人。
　　是的，或许你会怀念以前的自己那种单纯和无忧无虑，不过你肯定不会认为以前的自己，比现在的自己更棒、更优秀。
　　这就是成长！你经历过的所有这一切，都会释放出你最好的那个自我。
　　当你被深刻的智慧、灵性的觉醒和敏感的慈悲所引导时，你就能够以结果导向的方式，发挥你的全部潜力。
　　你要知道，你有能力克服任何障碍并赢得胜利。
　　在我们生命的最高境界，或者只有最好的自己，才能产生＂磁性＂的作用，把所有我们渴望的这些东西拉近到自己身边。
　　这种＂成为最好的自己＂的观念，适用于生活的方方面面——事业、人际关系、健康、家庭等等。
　　如果你不知道怎么做，这里分享7个建议，可以帮助你成为最好的自己。
　　建议一：开始想得更大，才会遇见最好的自己
　　当你具备一个清醒的头脑时，你才能够思考得更远大。
　　为了实现最好的自我，你的第一个需要改变的行为，就是要开始像伟大的头脑一样思考。
　　经常聚焦更有意义的思考，会促使你发现更多创新和光明的道路，或者说，这思考可以开启自己更大的视野。
　　把思考放在细小而没意义的问题上，会让我们陷入琐碎的烦恼中，从而让我们忽略自己内心的真正需求。
　　每天经常为挤不上公交而烦恼，或为了几千块钱的工资而战战兢兢上下班，长期身处这种状态中，会导致你身心疲惫，忘记了自己原本该有的可能性。
　　因此，与其将自己局限在较小的想法中，不如开始从大处着眼，想一想，自己除了这些，还可以做到什么？
　　这种远大的想法，会塑造你的内在，也能让你积极地面对人生的各种困难。因为你觉得，解决大的问题才是主要的事情，至于那些小打小闹的东西，不再是你关注的地方了。
　　乐观会确保你有实现目标的可能性。同时，它会帮助你整个人朝着那个方向前进。
　　建议二：不断激励自己去发现最好的自己
　　动机的力量，是促使你成为更好的自我的主要因素之一。动机来自于实现为自己设定目标的冲动。
　　生活充满了不确定性，以至于你无法知道你的生活中，什么时候才会遇到阳光明媚的日子；什么时候，又会不经意地遇到那些万念俱灰的事情。
　　但是，如果你始终保持动力，那么你一定会赢得比赛，无论会发生什么。
　　学会发现和找到驱使自己前行的动力很重要。有人失恋之后，痛定思痛让自己逐渐变得优秀；有的人被家人鄙视后，而发愤图强，让别人刮目相看。
　　那么你呢？你又如何激励自己？
　　你可以阅读励志名言，名人的励志演讲。你还可以在你的手机上，把激励的句子用作自己的屏保。
　　这个世界，有很多种方式来让你感受到动力的。你可以找到适合自己的一种方式，并开始尝试。
　　建议三：相信自己，克服障碍才能遇见最好的自己
　　当我们去寻找那些让自己变得更好的方法时，很明显，旅程始于＂你＂并以＂你＂结束，所以相信自己才是最重要的。
　　有时在我们较低的生活状态，遭受较低的自尊。我们倾向于贬低自己，把自己定义为＂低标准＂或者默认＂失败的结果＂。
　　但心理学家说，每个人都有能力实现他想做的事情。区别在于我们是否相信自己。
　　我身边一个朋友，在34岁时才去考公务员。因为从事互联网行业，在这个行业耗费了十年光景，吃光了自己的青春。
　　到最后年龄大了，能力到了瓶颈了，就被工作各种无情的毒打，压力满身，经常加班加点，身体越来越吃不消，生活也落得一地鸡毛。
　　最后，他毅然拿起书本，告诉自己可以克服各种困难，最终也实现了自己的愿望。
　　所以，我们可以思考，把那些能够让自己产生重大改变的事情作为驱动力，或者告诉自己，可以在未来成为一个优秀的人。
　　开始尝试一件全新的事情，并且相信你会取得巨大的成功。
　　建议四：为自己设定目标，找到最好的自己
　　当你打算努力成为最好的自己时，设定目标很重要。
　　就像没有梯子，没有人可以爬上高处。同样，目标是你自我发展的阶梯。
　　你首要去做的事，可以是把你每天采取的行动，与具体目标联系起来。例如如果你想增进自己的能力，那么每天都要做一些跟这个目标相关的事情。
　　我有一个读者，想提升自己的＂泡妞口才＂。我告诉他，想要提升这方面的口才，就需要提升自己的应对能力。
　　因为当你跟一个女生相处时，对方可能会说出各种话语去＂挑战＂你，看看你怎么反应，然后才知道你是一个什么样的人。如果你的回应时时刻刻都退缩、老好人，对方自然觉得找你身上找不到安全感。
　　所以，就需要锻炼自己的应对口才，不管女生说什么，你都可以气定神闲、四两拨千斤那样回应她，不被对方影响到自己的情绪，不做舔狗。
　　这位读者每天就按照我的方法，不断设想各种具有＂挑战性＂的问题和情况，让自己一个人自言自语那样去演练、锻炼。
　　后来他告诉我，女生已经愿意跟他出来玩了，但还需要进一步建立感情。这个，就真的需要靠他的个人能力了。
　　总之，有目标去锻炼，会让你更加坚定和专注。
　　你可以建立一个＂目标跟踪器＂，写下你想要实现的目标，并为你计划完成的每个目标，制定一个时间框架。
　　但是你必须牢记的一件事，就是每天坚持这个目标，直到你实现这个目标。任何目标都会使一个人成为更好的人。
　　建议五：迎接新的挑战，发现最好的自己
　　与其浪费时间，不如开始迎接新的挑战。机遇随着新的挑战而展开。
　　但是，很多人之所以不敢这样做，就是因为对失败的恐惧。害怕走出自己的舒适区，害怕遇到自己无法应对的困难。
　　可以说，恐惧是＂自我限制＂的罪魁祸首。因此，我们需要表现出勇于承担新挑战的责任。
　　任何时候，你都要保持警惕，以应对任何挑战。
　　如果你赢了，它会给你信心。如果没有，你可以了解自己有哪些消极因素以及需要改变的地方。
　　最终，这就会成为另一种扩展你的舒适区的体验。
　　建议六：从失败中走出来，遇见最好的自己
　　从过去的失败中继续前进也很重要。
　　如果你坚持去改变那些已经发生，并且又无法改变的事情，那么你任何的努力和付出，都会变得没有意义。最终，只会导致你对自己怀恨在心。
　　既然失败了，那就承认失败，然后将其视为学习错误并继续前进的步骤。
　　失败的意义，就是让我们更好地了解成功所需要的条件。
　　只有让自己＂吃透＂失败，我们才能够在未来做出更好的决定。你想一想，那些我们耳熟能详的名人，你是不是发现他们每个人都很＂重视＂失败？
　　每个人都是从早期的失败开始的。只要从失败走出来，失败才能成为＂成功之母＂。
　　建议七：找出你的优势，找出最好的自己
　　要找到更好的自己，需要确定自己的优势领域。
　　自我发现是实现最好自我的终极途径。所以要注意和发现你的优势。
　　一旦你了解了优势领域，你就可以利用它们。久而久之，这些优势会把你带到最好的自己。
　　当你了解自己的积极因素、激情和激励因素时，你就能够充分发挥自己的潜力。而所有的这些，都是帮助你发现并遇见最好的自己。
　　现在，当你已经掌握了寻找最佳自我的技能和实践后，接下来就是勇于迈出第一步，克服需要面对的各种困难。
　　人不会总是向下滑的；每个人都会经历成功和失败。
　　所以你也一样，你一定会成功，获得各种成就，但你首先需要了解自己，有清晰的认知和对你要做的事情抱有热情。
　　你可以选择适合自己的方法去优化自己，释放自己的潜力，让自己变得越来越好。
　　想一想，你觉得你的表现如何？你是否发挥了自己的全部潜力呢？