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怎样让自己过得快乐?庄子三个方法,教你越过越快活

  你过得开心吗?你过得快乐吗?如果突然问这样的问题,很多人的第一反应肯定是要想一下才能回答,因为真正知道自己快不快乐的人,其实很少。
  大部分人都不清楚自己当下真实的感受,如果仔细思考思考,可能大家会说"生活就是喜忧参半",既有快乐的时候,也有悲伤和痛苦的时候。
  生活中,我们总会遇到一些闷闷不乐的人,人总会有不快乐的时候,对于生活,我想每个人都希望快乐,大家也都在追求快乐,那为什么还是有过得不快乐的时候呢?要怎样让自己过得快乐?
  庄子
  关于这个问题,我们可以通过庄子找到答案,在《庄子》一书中他给出了这些问题的答案:过得不快乐的原因,只因不懂以下这3点,只要读懂了就会幸福一生!这三点,教你越过越快活的三个方法。《庄子至乐》中说:
  在这段话当中,庄子点破了世人所追求的快乐不过都是"俗乐"而已,比如追求舒适的生活、追求漂亮的衣服、好吃的美味等等……
  庄子
  相对于辛苦的劳动,我们觉得"躺平"就是一种快乐;相对于粗茶淡饭,我们把大快朵颐一顿人间美味当作是快乐,把身上朴素的衣物换成华丽的新装,当然也会兴高采烈……
  但庄子提醒我们,这些世俗之乐最终并不能带给人真正的快乐,反而是痛苦的根源,当你没有安逸的时候、当没有美味佳肴、没有声色享受的时候,人就会开始忧愁开始焦虑,甚至开始痛苦。
  记得我毕业以后,用自己的第一份收入买了一个很贵重的首饰,当时我特别地高兴,每天都佩戴着这个首饰,但很快烦恼也随之而来,因为太过于贵重,在生活工作中我不得小心翼翼,生怕不小心磕碰到,偶尔有不注意撞倒的时候,还特别地心疼。
  庄子
  后来干脆放在家里好好收起来,但是收起来也照样很烦恼,因为,既然不能佩戴在身上,那当初买的时候花那么多钱也就变得毫无意义,经过很多类似这样的事情以后,我才明白庄子所说的道理:
  追求世俗之乐,并不会让人真正快乐,世俗的美好,我们当然可以去追求、但却不要被这些外物所绑架,一旦对这些欲望太过于沉迷或执着,带来的最终一定就是痛苦。
  读过庄子的人经常会提到一句话,叫"至乐无乐",这是一种超越世俗的境界,达到了不以物喜不以己悲的层次,我想普通人是很难达到这样的高度,但我们至少可以不让世俗所定义的"快乐"约束自己。
  庄子
  庄子所处的时代,其实和现代并没有什么两样,人们都以获得名利为快乐,庄子当时隐居在一个很偏僻的小地方,楚威王派两个大臣来请庄子出山辅佐自己,并许以高官厚禄的待遇。
  庄子对来请他的人提了一个问题,他说,在楚国的宗庙里,供奉着一只死去的千年老龟,如果你是那只老龟,你是希望被这样供奉起来,还是希望继续在水中游玩呢?来请他的两个大臣异口同声地回答:那当然是继续在水里自由地游玩好啊!
  于是庄子笑了:那就请你转告大王,我还想继续游玩游玩。就这样拒绝了楚威王的邀请。通过这个故事我们可以看到,在庄子眼中,世俗所约定的那些名利地位都不是快乐,反而是约束自己的绳索。
  庄子
  我们没有庄子那样的境界,很难做到不受外物的诱惑,但我们可以慢慢尝试不让世俗标准束缚自己,不让自己活在别人的眼光之中,这就是庄子关于快乐的第二个道理。
  最后和大家分享庄子的一句名言:至人无己,神人无功,圣人无名。这句话说的是人生修为的三种境界,在"至人"这个层次可以忘掉自我天人合一,到了神人这个境界就不会刻意地想要有什么作为,而到了圣人这个层次就已经完全不在意功名利禄,活出了真我。
  所以,庄子传递给我们的第三个道理——快乐,就是源自于我们可以放过自己!如果你总是认为"我应该得到什么、我必须获得什么",那你就很难得到真正的快乐,"至人无己,神人无功,圣人无名",实际就是一种放过自我执念的方式,当我们摆脱了世俗功利的控制,才能活出真正的自我与快乐。

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