脾气暴躁的人如何控制自己的情绪

　　我有个朋友小冯，以前的同事，在一个宿舍住过，算是比较好的朋友，虽然小冯比我小十多岁，但是两个人倒也合得来，就说这个朋友吧，优点也挺多，人很仗义，也很大方，平常对人也是彬彬有礼，还是比较懂事的。
　　虽说小冯人也不错，可是也有很多缺点，那就是脾气非常暴躁，在新疆和他一起工作的那几年，平常倒也没啥事，就是有点孩子气，可是一旦和他喝酒，他就拼了命地喝，没几下就把自己灌醉了，一旦喝了酒，他身体里有无限的精力要释放，于是便开始找人打架，和人家巴郎子打，和认识的人打，和不认识的人打，有一次喝多了酒被人家打的鼻青脸肿，第二天早上起来自己都不记得。
　　曾经有一次他喝了酒送他回去，在路上挑衅别人就开始打起来了，那次我拉架拉不开，对方也开始打我，以至于我差点拿石头砸死那一伙人中的一个，不想惹事是因为自己不是一个人，还有家人，还有父母，还有朋友，自己要考虑后果。
　　所以和他在一起最烦他喝酒了，喝了酒就要惹事，惹了事就要打架，看着谁不顺眼都要骂几句，不服就干，像极了非洲草原上的平头哥；当然经常打架就会惹很多事，打赢打输都是不得安宁的，幸亏他在公司有点关系，领导只是批评他一下，然后就没事了，当然这样也把他的脾气惯坏了，觉得随便动手打人是没啥事的。
　　后来我离开了新疆，他也去了天津，去了天津他也更加放肆，当然也是因为打车，和一帮不认识的人打架，把人家打的住院了，后来被派出所查出来拘留了，后来家里人想办法把他捞了出来，虽说保释期间不能离开天津，可是家人怕他又闯祸，于是将他送到了广西南宁。
　　在南宁也是打了很多次架，我知道比较严重的就有一次，嘴巴抽人家，而且抽的都是他们公司的领导，他还将视频发给我了，最后赔了点钱也就不了了之了。
　　对于这个朋友，不知别人怎么看他，反正在别人看来，就是仗着自己有点背景有点关系，在公司里胡作非为，随便打骂领导，当然也有时候是为了自己朋友受了领导的骂，所以他去帮别人出气，可是在外人看来，就是一个胡作非为的公子哥，他顶多只能在自己家的公司自己家的地盘混一混，历来自己家的地盘啥也不是。
　　我也曾劝过他，可是他说他在外面闯了事让警察来收拾他，但凡想一想，如果不是家里有点势力，有点关系，估计他牢底都坐穿了，还哪来的这个嚣张的劲头，他不愁吃，不愁穿，不愁没有房子住，所以无牵无挂，想怎么样就怎么样。
　　前几天他又把人家一位高层领导骂了，就是为了帮一个朋友，于是我就劝他，骂一下人心里是不是很爽，可是对于改变事实没有任何作用，他都老大不小了，今年也27了，也该到结婚的年龄了，为啥就不能好好地对待自己的女朋友，想办法多挣点钱，自己过着滋润的生活，多好啊，可他依然就是一个脾气暴躁的人，动不动就会骂人，一旦发脾气就想打人，尤其是喝了酒。当然希望他结了婚有了孩子就会有责任，就会改变自己。
　　对于脾气，有些人很难控制自己，有些人却波澜不惊，这个可能因人而异，与自己体内分泌的化学激素有一定的关系，可是很多时候我们不是不想发脾气，我们是不敢发脾气，想一想在公司被老板训的时候，我们只能耐心地听着，如果你去反驳，你去发脾气，对不起，老板会让你立马走人，当然一个老板是这样的，千千万万个老板都是这样的，如果你不忍辱负重，你不委曲求全，你不在人屋檐下低头，你还混个毛，不被饿死就算好了，你还拿什么去养活自己，去养活自己的家人？
　　因此我们不能乱发脾气，不然小不忍则乱大谋，一发脾气你的利益就会受损，有时候你会难有立足之地，难以维系生存，所以不是谁没有脾气，而是肩上的担子千斤重，你不可能随意撂挑子，因此有了责任，你就能够控制你的脾气。
　　脾气是可以被控制的，可以通过受气的刺激不断地训练，最终练得没什么脾气，宰相肚里能撑船，那是因为宰相格局高，不合一般的人计较，不为一般的事生气。
　　为了生存，我们要忍，学会隐忍，所以我和小冯说，你不忍，可能在外面连自己都养活不了，他说他去当保安，我说保安不也是天天忍气吞声，估计没有哪里的人会要他当保安。