懦弱及其应对策略

　　胸无大志,目光短浅,凡事唯唯诺诺,见难就退,见危就避,事事都过分小心为个性懦弱之人。他们无论说话、做事,还是待人接物都显得谨小慎微,缩头缩脑,卑躬屈膝,总是怕做错什么,甚至生怕树叶掉下来砸着自己的头,不敢越雷池半步。由于过分小心谨慎,所以做起事来犹犹豫豫,效率特别低。他们会尽量少做事,或者不做事。意志薄弱,缺乏敢做敢当的勇气,遇到突发事件便会惊慌失措。他们信不过自己,也信不过别人,不敢去和一切艰难困苦、邪恶势力作斗争。不仅做事缺乏勇气,而且毫无决断力,只会一味承认自己的过失或失败,并忏悔、自责、贬低,甚至摧残自己。
　　他们善于表现自己。有一些人,虽然内心懦弱,但他们很会掩饰自己胆小怕事,他们善于自吹自擂。
　　他们善于忍耐。人们认为忍耐在交往中是用来衡量人的意志,能忍耐的会被认为是智者。但是,忍是有限度的,过分的忍耐对人是极为有害的。因为忍耐使情绪得不到宣泄,大量消极情绪郁结于心。人们误以为时间可以把这种情绪带走，但实际上并不是这样。未宣泄的情绪会埋在心里，这些郁结的情绪严重损害着身心健康。长期忍耐,会使一些人变得越来越懦弱,会被人欺负,不能捍卫自己应得的权利。长此以往,他们就会失去本来应该有的喜怒哀乐,失去了享受生活的能力,遇事便会觉得无望。凡事认为是命中注定,最终毫无幸福可言。
　　惴弱者既伤害了他人,也损害自己。懦弱的人为了掩饰失败的原因在于自己的懦弱,常常把责任推卸给自己的同事或朋友。比如,在一个朋友的面前说另一个人的坏话,在上司面前诬陷另一个同事。这样的人只能蒙蔽住别人的眼睛,俗话说的好,＂路遥知马力,日久见人心。＂时间久了,大家就会认清他的本来面目,领导不再相信他,同事和朋友离心从而成为孤家寡人。就会经常受到别人言语或行动上的侵犯。
　　由于畏惧心理作祟,懦弱者不敢接触新事物,懦弱使他们为自己的失败而怨天尤人。在他们的头脑中,客观环境能够左右自己的生活观念是根深蒂固的,所以会使自己在精神上处于受奴役状态,变得听天由命起来。这样的人要想在社会上取得成功,除非有＂天神＂相助。
　　应对懦弱的策略
　　①磨炼品质。
　　一定要培养自己的信心。只有树立起对自己的信心以后,你才会勇敢地去做自己想做的事。不论遇到什么问题,哪怕是面临失败,也不要灰心丧气,要勇敢地正视它,以积极的态度寻找应对的方法。一旦问题解决了,自信心将会增强。如果你觉得自己性格中有懦弱的一面时,你应该不断地对自己说:＂我是坚强的,我比别人勇敢,没什么东西可以压倒自己＂。经常反复地跟自己这样说,就等于不断地把健康有益的观念输人你的潜在意识。那么,时间长了,就会改变你的人生态度,使你变得坚强、果敢
　　②脚踏实地磨蚀懦弱。
　　你明白自己有懦弱的缺点,就应当有意识地锻练坚强起来。当然,培养自己正确的人生观和价值观,需要时间积累。需要在生活和事业的磨炼中逐渐培养起来的。
　　③掌握人际交往的技巧。
　　有懦弱性格的人,往往害怕和人交往,尤其是陌生人,所以很难处理人际关系。其实掌握了和别人接触时的一些技巧,你就能够很快地克服人际交往的恐惧感。例如,在和别人交流之前,你的神态应该是严肃的有力的。这样,对方就真的把你当成能力很强的人了。和别人讲话时,—定要大声。小声说话表明一个人的怯懦,大声说话表明一个人的坚强。等对方和你的声音一样响亮时,你可稍稍压低自己的声音。为了听清你的该话,对方就得对你＂俯首帖耳＂。这样一来,别人会在潜意识里慢慢地跟上你的谈话了。
　　④勇往直前。
　　如果由于懦弱,使你不敢做一件事,那么你不妨在做这件事之即,预测一下做这件事的结果。有时候做出最坏的打算,可能唤起一个人＂最大的勇气,因而产生一种义无反顾的勇气,冲破一切精神上的界限，一旦有了这种勇气,就可能会在气势上压倒对方。
　　在人生的道路上,我们在很多时候都需要这种挑战的勇气和精神传统、挑战权威、挑战大自然、挑战自我。只要不断努力,坚定人生没有什么迈不过的坎,没有什么越不过的难关,在认清了自己，了解了别人、认清了环境、认清了时代之后,就要坚定自己信心朝定的目标奋斗，为自己的理想而努力学习、工作。