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成功的人生需要一个早起

  说起早起这个话题我很惭愧,因为我只坚持了100多天。后来因为生了一场病就再也没坚持下来。但是在早起的那100多天里我还是觉得收获满满的。
  首先,我戒掉了熬夜的坏习惯。每晚十点半准时睡觉,早上六点起床,起床后写作一个多钟。因为早起,带动了我写作百日更。每天写一篇1000字以上的公开文发表在自己的头条号、百家号、简书和公众号上。
  通过写作也倒逼我阅读,因为每天要写文章,很多时候会无素材可写。于是,在那段时间里我每天看新闻、看大号文章,把看到最有感触的就结合自己的想法写下来。有时也写自己的经历,所见所闻。
  通过100天的坚持早起,坚持写作,我的写作水平明显提高了,发表在头条号的有几篇文章展现量、阅读量最多的高达几万。我发现很用心去写的文章大都能得到好评。
  早起,也让我戒掉了打麻将的陋习。以前一到周末我就想着去打麻将。因为早起,晚上一到十点过后我就会犯困,所以不敢再去打麻将,也因为把时间都花了阅读上,阅读引起了我的很大兴趣,我把兴趣都转到了阅读上,相对来说就没兴趣去打麻将了。如今我已近一年没想过要去打麻将了。
  早起也让我更从容。以前经常睡懒觉,上班迟到。早起以后时间上从容了很多,我慢慢煮早餐吃,慢慢去上班,还经常提前到办公室。这让我有了"自己很上进"的感觉。当自己处于正能量的状态下时,工作自然也提高了效率。
  早起,让我戒掉了熬夜、睡懒觉、迟到、打麻将等陋习,同时也提升了写作能力,实在是"一荣俱荣"。
  只是后来我的身体亮起了红灯:整整咳嗽了半年,哪也查不出问题,身体虚弱得一阵风就能吹倒,整天药不离口,精力非常差。不得已,我只能利用早上的时间多睡会以养精气神。现在我每天七点多起床,起床后会听听课看看书,来到办公室工作前先写半个小时完成一天的作业。
  纵观名人,你会发现大多名人都有早起的习惯。根据国外学者的研究,百分之九十九的名人都有早起的习惯。巴菲特每天6:45起床,连续阅读5份报纸。9:00前走进办公室,每天有80%左右的时间用于阅读。苹果现任CEO库克早晨4:30左右开始收发邮件,5:00通常在健身房锻炼,他总是第一个到办公室。85岁的李嘉诚每天早上6点起床,锻炼一个半小时,包括打高尔夫球、游泳及跑步,从不间断。他会在早上处理完很多事务,但精神仍然很好,也"做得好开心"。潘石屹每天4:00起床,然后看报,6:00开始晨跑,8:00前开始工作。
  也许我们做不到名人那么富有,但我们可以向名人、向榜样学习,养成早起的习惯。每天早起1个小时,一年就比别人多了365个小时,相当于你一年就比别人多活了15天。要是早2个小时的话,那么一年下来你就比别多活了1个多月,10年的话就多出了一年多的时间,想想真的很划算。至于早起创造的价值更是无法估量。
  若想人生成功,先养成一个早起的习惯开始吧!

窗外的两只蝴蝶窗外两只蝴蝶(诗)窗外两只蝴蝶,翩翩,轻轻,盈盈,在这个艰难时刻,艰难的春天,依然飞舞着歌颂着生命的张力坚韧,执着。翠绿的树叶洁白的羽翼流淌着春的诗意这个春天很特别这个春天有诗情融妈妈,我想您啦想念妈妈人说时间是解药,可以医治伤痛,而我因为您的离去心伤,无药可解。每一天总有无数瞬间,想起您,一次次把心撕裂,能清晰地听见咔嚓声。每天无数次呐喊,妈妈啊妈妈,我想你,可再无回应微小说三个忠告一位年轻人在外5年,终于要回家了。老板问你是要5年的工资还是3句忠告?年轻人思考了片刻说明早给您答复。老板说可以。当晚年轻人未眠第二天早晨,他对老板说要3个忠告。于是老板给他3句话服刑家属寄出的第三封书信郎君啵啵时间过得好快,转眼又迎来了新的一年,你收到这封信时应该过年了,每逢佳节倍思亲,这句千古名言从前我们感知不到,但是这个春节一定会深悟其意,孩她爹,也不要太伤感,除夕夜我会带着你认同吗?说说你的看法人生有两种悲剧一是万念俱灰,一是踌躇满志!人在事业,情感,财务等方面经历波动的时候大多数人都会有这两种状态,一是万念俱灰,破罐子破摔,另一种是踌躇满志。到处找机会,一刻不停地,想着有一种格局,叫放下01hr卧虎藏龙里说把手握紧,里面什么也没有把手松开,你拥有的是一切。人生短短数十载,有得有失,有爱有恨,你不可能什么都有,也不可能什么都没有。没有人活得容易,但是你不要悲观,放开适合发说说的伤感文案1。能说出来的未必是太在意的,能写出来的其实是可以放下的,存在心里的才是欲罢不能挥之不去的,有些事情不是不在意了而是在意了又能怎样。2。格局是被委屈撑大的,大度是被失望改变的,温柔听电话录音每晚睡前,我总是在回忆你的生平,我希望可以在梦里见到你,可是每次都是模模糊糊看不清你的脸,看不到你的表情,也不和我说话。每天早上,我已经习惯性拿出我们的通话录音,从2022年听到2成年人最好的社交方式一半,一半,一半!听过一句话说人生90的烦恼,都来自人际关系。但关系,总是有远有近,人情,总会有浓有淡。学会看淡得失,远近随缘,爱恨随意,是成年人最好的社交观。01一半是理解,一半是算了。前阵子,朋解闷的句子,总有一句你会喜欢一像我这么冲动的人,就应该被人狠狠打一笔钱好好冷静一下。二俗话说得好,万事开头难,只要挺过去开头,就会发现中间也难,最后更难。三昨晚做梦,梦到被一群人打,被吓醒了,之后又继续睡着了人生下半场,拼的是人品培根说对一个人的评价,不可视其财富出身,更不可视其学问高下,而是要看他的真实的品格。初见靠颜值,久处靠人品。人品就是贴在你身上的一个标签,让别人能够识别你,认识你。谁都喜欢与人品好
现代诗歌栗子一只苍鹰,向往太阳升起的东方,鹰的家乡,戈壁方向,沙尘暴的肆虐,荒漠了狩猎的战场,混沌了锐利的目光,鹰的愿望愈来愈强,今日启程,向东翱翔!向东翱翔,鹰的翅膀,矫健而硬朗,鹰的歌声,恶语现代诗歌一hr我的世界发生地震没有粮食没有布匹更多的灾害急切地跑来我的血液里有泥石流我的皮肤变成一片废墟我的口腔内充满了欺凌和诅咒我的孤独成了别人的玩具二hr终于相信你的话语如同魔法师手中现代诗歌村庄在下雨1村庄在下雨再过几分钟,就是下午了我托低垂的屋檐对你说,村庄在下雨土墙边的陶器,仿佛在雨声响起的这一刻,准备了足够的虚空梧桐叶子上,落下的雨滴,透明,均匀而秋色围着的屋子如此宁静青现代诗歌心情现代诗歌心情1心角的芬芳可曾外泄?我傻傻的问自己那一串串珍珠似的记忆盘踞角落左右着心灵心中的情丝是否吐露?我痴痴的等待等待梦中佳影风瑟瑟吹过拂过撩乱的发髻那个曾经的记忆在梦里永未抹一滴雨水一滴泪诗歌想不起上次下雨是那天了也想不起上次雨中落泪是何时了一滴雨水一滴泪只记得伤情的人,和伤情的事还有伤情的只言片语过了今夜,我不在是那个伤情的人也不会去思考过往痛苦的回忆我的笔下,我的内笑我情诗歌笑我情孤独如你我,悲情亦如是相思燃尽泪,泪燃妆如画非你我绝情,事之往来去笑我疯癫人,讽我丑如是笑痴情绝情,讽情也无情笑是疯癫样,泣泪也可悲心中悲苦事,亦如老白发虽悲苦如是,笔尖以流三月我走回了故乡的春天诗歌三月,是万木回春花香鸟语的季节三月,是诗人高产的季节三月,也是一个怀乡的季节三月,我像迷失在春天里的一个孩子三月,我拿什么去熟渎春天三月,我像回到故乡的一个孩子三月,我走回了故乡的假如今生我错过了你的诗歌范文午夜静静坐在电脑前等待一个为我到来的身影心底的思念无法用键盘敲打而尽酌一笔文字的淡味多少风月往事落入了凝思的眉头谁的唇吻着我梦里的落花不问结局只求相守将一种最美的情感在文字里流放来一位高手诗歌打开窗口,滑过鼠标进入世界天空缩小为桌面你的角色是修行的猫打坐冥思,宇宙进入白色之夜在唐代,你身携海棠你灵魂出窍在久远的大氅里你取出剑,神力,自深不可测的境界你的心法是酿造叛逆的酒爱你但要成为最喜欢的自己情感美文她是一名空姐,涂鲜艳口红,微笑暖人,几乎每天都在天上飞。和她闲聊得知她去过很多地方,我问她哪段旅途最难忘。她的回答出乎我的意料。当空姐这么多年,飞遍了世界,巴黎,伦敦,纽约,圣保罗草儿青青诗歌初相遇,花香弥漫。你青衣素裳,携一份温婉,不期在我的面前。斟一杯酒,品尝你赠我的绵延。稻香入心,忽然就有一种似曾相识的熟悉。弥漫了,我整个心扉。慢慢向你靠近,再向你靠近一些。我知道