懒人如何慢慢变好

　　不知从何时起，自律这个话题已成为了现代社会的代名词。大多数人基本上都想成为一个自律的人，而不是被添上＂懒人＂的标签。
　　可是，随着社会的进步与日俱增，工作的日益繁忙，休憩时间基本上用于自己感兴趣的事物上:刷视频、追剧、打游戏……无论是公共场所还是上下班时间，基本上是能随处可见的。但也有一部分人是非常自律的，因为他们有非常明确的目标，而不只是想想而已。而对于一个非常懒的人来说，我们只祈求他照顾好自己。生命毕竟只有一次，健康快乐基本上是我们每个人都希望的。如果没有了健全的身体，所有的又相当于归于一个零，人的毅力跟身心也会受到极大影响。
　　人也不是生下来就是懒惰的，而是他所处的环境极其其他人为因素的影响。正所谓＂必先苦其心志＂，吃过苦的人必定比没吃过苦的人的心志强。每个人又都是独一无二的 个体，各有各的生活方式极其思维能力。而克服心中的懒，也决不是一朝一夕就能形成的，它也需要一个时间沉淀的过程。
　　那如何来克服这种所谓的＂懒＂呢？最主要的一点是明确自己活在当下每一天的目标，明确了自己的目标，做起事来会让自己更有存在的价值感。大脑也是一个需要被刺激的神经系统，容易接受新事物，也容易沉浸在常做的事情上面。目标并不需要定很多，每天进步一点点，随着时间的积累，大脑也会慢慢进入到这个循序渐进的状态里，长此以往就会带给人一种激励感。我们也需要这种激励感，这也是一种自我肯定的价值感。无论是生活上还是工作上，除了来自他人的肯定，更多的是来自自身的认可。只有自己相信自己了，认同自己了，我们才能做得比之前更好。另外就是可以发展自己的兴趣。相信也有人会说我对啥都不感兴趣。其实这种观点我也认同。特别是深受挫折或者抑郁的人当中，自然是不例外的。但我们不能沉沦于此，要想办法走出来，没有兴趣爱好可以慢慢培养，也并不是每个人都非常地了解自己。消极的情绪可以有，但不能每天都活在消极之中。一定要想方设法让自己变得快乐。这会可能又有人会说因为没钱所以我不快乐。拥有这种想法的人应该有很多，尤其现代社会攀比心严重，表现更多的在于女性。如果不想每天只拿微薄的工资 ，我们可以多提升自己的能力，而不是每天多愁善感的，或者是抱怨命运的不公……无论在哪里，我们都能看到上了年纪的阿姨叔叔清晨就在大马路上打扫卫生，工作也很辛苦，但他们脸上总是会洋溢着慈祥的笑容。这也是他们热爱生活的一种方式，认真生活的一种态度。所以我们也要学会去接受现实，勇敢地面对自己的挫折，改变自己的心态去认真的生活。接受自己好的一面，也要能接受自己的不足，并正确看待它。我们大都是普通人，不要因为有钱人的一句话我们就觉得低人一等，穷不可怕，可怕的是人心。
　　正确看待自己的懒，学会善待自己，我们才能慢慢变好。