倾听，为了更好的说话

　　有一些很有魔力的话，或者口头禅，他们在阻碍我们的内心对世界正确的看法。
　　＂哦，完蛋了＂，你看这句话，可不一定是你工作中，搞砸了事，也可能是生活中，听到了一条消息，下意识的在心里说得话，往往这个话一出现，伴随着心里的慌乱，这个时候要承认，你是有情绪的，深呼吸，过滤掉产生这句话的原因，找到解决办法，告诉自己＂对，就这边＂，这需要一个练习过程。
　　我们对一个人的印象，往往是混合的，既有清晰认知的事实真相，也有无意识产生的虚构和偏见。
　　当开始交流时，放下一切成见，这些没有意义，专注于眼前倾听。当然，这很困难，有些抑郁症患者，看到某人，完全就会暴躁，这个是特殊情况，跳过不讨论。这个需要练习，但你要先上心，有这种意识，这个会提高沟通准确和效率。
　　我们面对面交流，不管是一对一，还是一对多，我们通常做的事，是证明自己有趣，别人问一个问题，你会附带聊很多，别误会，不让你有城府，而是在这之前，要先对别人感兴趣。
　　身边不乏唉唠叨，爱抱怨，爱搬弄是非，爱鸡蛋挑骨头吹毛求疵的人，这些难伺候，让人心烦的人，有共同点:他们觉得这个世界对他们不友好。你的倾听，会让她们感到自己有价值，有意无意间也帮他们抒发心结。
　　发脾气的人，通常不觉得自己在吓唬人。有些则感觉自己无力，渺小，往往导致糟糕的后果。
　　有的时候，听完了别人怎么说，你冒出一句:我今后应该怎么做。这样好处就是知道了别人眼中的你，是个什么样的人，之前有哪些做的差了，要说谢谢，继续找不同的人问。
　　万里长城还有垛口，人不要太钢，在合适的时候，对合适的暴露自己不那么坚强的一面，内心会更加完美，也能和别人更好的相处。
　　沟通，是建立在倾听之后的，沟通没那么复杂。可以激发别人头脑风暴，可以使用反问怎么达成目标，一起分析步骤；当话题敏感，彼此声音都拔高的时候，多用魔力悖论，调转说话方式，让对方多回答:是；话题节奏，不要太死，就是一个人问一个人答，可以切换身份改变主场客场；不要激起对方对抗，使用:你真的是这么想的吗；与人沟通，多用＂肩并肩＂就是位置要注意；一个神奇万能回答:嗯……；当遇到拒绝，别慌，使用填空法，话题可以逆向思考，拒绝了那么你就问如果不拒绝，我应该怎么做，或者需要什么条件。
　　倾听是为了更好沟通，如果对方只诉说，你时间允许可以听，时间不允许，就切断话题，约个饭局或者其他时间，再聊，这样不伤和气。
　　我们总想用语言表达自己内心想法，往往词不达意，越描越黑，以上是个人结合看书和个人实践的方法，如果你看了有所感触 请点赞，也欢迎留言，你希望帮助更多人那么请帮忙转发，谢谢你。