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心是什么?如何保持一颗滋润圆满的心?

  听说纯原创的公众号不超过7%,这是拂尘记的第678篇原创文章,字数1168,阅读大概需要3分钟
  一 心是一切的根源
  人所有的学习、行为、语言动作、神态,遇到事情所作的选择,甚至看似偶然的每个遇见……,其背后的根本,都是心。
  心是根源,心是一切的起源。
  二、心是主宰一个人前进的发动机。
  所有的心念控制一个人的前进,就像是一辆车子的发动机。
  汽车发动机需要定时进店保养、维修,该洗的洗、该换的换、该拧紧的拧紧,发动机的寿命,跟有没有按时保养紧密相关。
  我们的心也一样,需要时时关注到内心,觉察自己的起心动念,看到、觉知、修正、滋养,只有这样,才能保证汽车前进的动力。
  三、学习,归根结底关键是心
  人,活到老学到老,学习什么?
  1 学习知识技能
  这是一个人的底层保障,可以借此生存、立足,拥有基本生活,其实学习从出生那一刻就开始了,无时无刻不在学习。比如洗脸刷牙、做饭整理,比如与人交往、待人接物,比如基本的社会礼仪、规则。
  加上学校学习的知识,构成了一个人最底层的基础。
  2智慧
  学习不仅仅是掌握拥有,更多的是要把这些经验、技能转换成智慧,生活的智慧、交往的智慧、能力的智慧。
  3 如何转换?关键是心。
  需要我们心中有这个意念,融会贯通,吃一堑长一智,总结升华,创新组合,极简思维。
  有人学了很多,可依然过不好实实在在的生活,就是心出了问题。
  学习,不仅仅是懂得,还要有行动,知行合一,才能生发出的好的、积极的、正向的起心动念,才能过好生活。
  如果能更进一步,带着平等心,心怀感恩,心怀善念,尽己所能,帮助他人,那就是更大的智慧了。
  四 如何调整修养我们的心
  1、读经典
  阳明心学、《心经》,《道德经》、《心之力》等等,传统经典经历千百年锤炼检验,能流传下来,一定有他的道理。
  圣贤经典中,很多讲的都是心,只要明白心的重要性,只要学会觉知、感知心里的念头。回到内心,很多问题烦恼就会迎刃而解。
  2、有人带
  一个人走得更快,一群人走得更远,人是群居动物,做任何一件事,有一群人的监督,完成率一定会更高。
  如果你想更快更好学习掌握一个技能,至少需要以下3个条件:1有人监督;2有正向反馈;3有奖惩机制。
  很多付费打卡、训练营、学习班等等,仔细一看,都符合这3条。
  3 定静悟
  先把自己的心定下来,就如一杯水,定才能清。
  心定生静,心安了,才会看到,才能觉察,感悟真谛,生出智慧来。
  如果你每天或随波逐流,或按部就班,或奋力狂奔,心却不知该安住何处,那就记得,定一定,静一静,问问自己:我到底想要什么?为什么?我的初心是什么?我正走在大道还是小径上?需不需要调整方向、改变方法?
  人生需要平衡,我们的心需要时时被滋养,回到初心,不忘发心,实践证悟,知行合一。
  每个人心中都有无尽的宝藏,等待心来挖掘开发。
  极简快乐创新人
  充满好奇心,喜欢新东西,探索新领域
  不断挑战,成为领先的少数人

我多希望一觉醒来是阳光万丈我多希望一觉醒来,能有件让我开心的事情发生,最近真的好累。所有的委屈和难过都是自己一个人去消化,所有的痛苦与伤心也都是一个人扛着。我与你,越走越远,你口中的喜欢,我再也不敢奢望了,有一种心灰意冷,叫沉默如果一个人心灰意冷,TA有可能会选择沉默对抗!在情感的认知里,谁也不想拥有这种方式,因为一旦沉默出现,就表示内心的痛也跟随而至,没有人会想得到失望,失望通常就是失败的前奏,如果一个骑行记后山的秋色花香作者暗香金黄色的花挤满了树枝沁脾的香在空气中弥漫深深浅浅忽远忽近满城尽飘桂花香的时节一人一车奔向古城丰惠十里后山那一条熟悉的林荫道长长的绿道串起了乡村和田野这里的秋色葱郁又迷离鸟儿别再执迷不悟,如果父母老了还依然辛苦,那我们长大又有什么意义每个人都会犯错,只不过这条路走的远近而已,当你看到其他家庭欢声笑语,兄友弟恭父慈子孝的时候,你是否也曾无数次幻想过这种温馨的场面?你是否也想和父母妻儿一起走遍天涯海角,让它们也看看绵绵秋雨惊枣香儿时故乡的院子,几颗老枣树是主角儿。老枣树何时在院子扎根永远是解不开的迷,它把几代人的酸甜苦辣记在或松或紧的年轮里印在皱巴巴的树皮上刻在一圈圈的刀痕中。春,最不急于醒来的便是它,唯生如胡杨作者阿紫朋友,让我们穿越亘古的洪荒,穿越钢筋水泥筑就的屏障,脱去红尘华美的衣裳,赤裸着我们的双臂,赤裸着我们的胸膛,一起去大漠,去跪拜千年不死,千年不倒,千年不朽的胡杨。你看那戈壁荒漠,沙成年人的世界没有容易二字今天早上上班的时候下大雨,吹大风伞都打不住,还堵车,是的,我迟到了,下了公交车,我边哭(因为迟到要扣绩效,每次还只差了那么一点点)边跑向公司,全身湿完,到公司马上收起情绪拿起对讲机认知问题认知问题当你觉得一件不可思议的事情,对于别人来说却是在平常不过的小事当你觉得一件非常困难的事情,对于别人来说却是一件非常简单的事情当你觉得一件根本做不到的事情,对于别人来说却是一件生活本身就是一本命运策划好的剧情小时候吃的苦现在回头一想那是一片心酸呐小时候虽然跟着父母一起生活但吃的一顿土豆一盆酸汤上顿怎样吃下顿照样吃一年下来基本上菜里没有一滴油馋的总爱去别人家蹭饭但爸妈又说怕别人说闲话我就散文梦一生一梦里寻一夥相识。那就随他去吧!老了,忘记所有,忘记所有,忘记所有,忘记昨日的痛苦,不谈情仇,把嘴翻遍,却不曾记得自己还是那个花季少年,少年啊!从此你不见我走向那个秋季,这样吗简简单单却惊艳你的高级置顶文案1人们口中的永远只限于当时的炽热2月亮迷失深海星星枕浪而眠3记忆是相见的一种方式4春夏秋冬常驻光明里5不要让时代的悲哀成为你的悲哀6今天温柔的风归功于昨天的雨7在更热烈的风里相遇吧
生命只有一次许多人生活在遗憾和悔恨之中,许多人不能忘记过去,不能原谅他们所做过愚蠢的事情,抱着往事,不想放手。回首过去,你会抱怨,为天地呐喊,只往后看,不向前看,似乎生命只能停留在过去,未来是你改变不了昨天,但如果你过于忧虑明天,将会毁了今天你改变不了昨天,但如果你过于忧虑明天,将会毁了今天。你不知道这是为什么?你不知道,你不知道,这是你应该做的!你不知道,不论是偶尔做的那个,你都深深铭记于心。。曾经,我是那么的害怕这体制内没有背景,没有关系,你啥也不是奋笔疾书人不奋进枉壮年,拼尽全力伤满天!笑,体制内的诸多可笑!乐,乐体制内的畸形现状!叹,叹体制内可悲可恨的背景关系!现行社会,没有关系,没有背景,你能出人头地的几率,真实点讲,就秋风里,有一些思念在风中凋零,而你却在记忆的花蕊中摇曳生活中,不免有些苦涩。秋风里,有一些思念与念在风中凋零,而你却在记忆的花蕊中摇曳成一地幽香。时间的花瓣在风中渐渐凋零成一地忧伤,你在某一个路口想起曾经的温暖。我用记忆的鼠标,点缀整半夜睡不着的心情说说句子有些人,注定会成为余生的软肋微笑犹如彩虹。雨天结束,天空重现美丽。有些人习惯把坏情绪和悲伤表现出来,潜意识是为了得到安慰和同情,但其实大部分人只是当作看笑话罢了。只有内心阳光才能温暖别人,也只有你好了,才能得我不想独自一,闭上眼静听音乐,只是为了保持内心的那份宁静我不想独自一人坐在电脑前,闭上眼静听音乐,只是为了保持内心的那份宁静。不想再度因为你的这份安静而难以适应不想再看到你伤痛的表情,只想在你的安静中与你道一声谢谢你,我将无言。我喜欢你这是人世间最惬意的日子,让我对这个季节的思念深深共鸣一朵一朵的梨花都有一个故事在这份独属的季节里与人共鸣。因为在这个季节里,我可以听到悠扬清脆的铃声,看着漫天纷飞的雪花,听着春天里传来的一阵阵轰鸣。只能听到花开的声音,看着街头里一串致已逝去的青春错过了,就是错过了初恋,是很美好的回忆吧可为什么这么多年过去了,每每回想起,心还会隐隐作痛,不是说时间可以冲淡一切吗,不是说多年以后再回想起只会一笑置之吗,可事实却并非如此。上小学改变自己,从管理情绪开始网上有个话题讨论度颇高一个人真正成熟的标志是什么?看到一个回答深入人心即便内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻,低谷时能调整好自己,高处时也能坚守好本心。如果用四个字总结,大抵就是管理情当初不读书的我,遭受了社会的毒打之后后悔不已父亲不读了?想好了?不后悔?我读书没用,不读了,想好了,不后悔!父亲既然想好了,就立个字据,今后不要怪我们就行。读书苦不读书更苦后悔没读书后悔以上是多年前我和父亲的谈话,初中毕业之为什么优秀的女人,一般不喜欢发微信朋友圈?微信朋友圈已经成为当今社会主要的网络社交圈子,很多人的社交都通过网络来实现,虚拟的世界代替了真实的,有时候会让人有一种亦真亦幻的感觉。每逢年节假日,或有什么新鲜事件,朋友圈里必然是