人生低谷如何快速翻身

　　俗话说，人生不如意十有八九顺利的可能就是一二。那么在人生上下起伏的过程中，身处低谷如何快速翻身呢？我相信每个人都是要面临这个人生变化起伏的常态的。无论你是平民百姓还是达官贵人，在诸行无常的规律面前我们只有遵守和顺从的份。因此面对人生的低谷我们要想快速翻身就必须在多个维度努力。
　　第一个维度就是认知维度。我们每个人都是活在自己的认知范围内。因此我们所有的一切结果都是自己认知的结果。因此我们的结果也是对认知的买单。因此如果事与愿违，那么我们就必须从认知开始分析。自以为是不以为然都是认知上的问题。那么怎么提升自己的认知水平，提升自己的认知维度呢？其实阳光之下就没有新鲜事，我们今天所遇到的所有问题过去古人都已经遇到了，也都有了相应的有效解决办法。所以我们要学会借鉴古人的智慧。以人为镜可以知得失，以史为镜可以知兴替，以铜为镜可以正衣冠。所以要静下心来，向古人学习，寻求认知维度的突破，让自己不再画地为牢。
　　第二个维度就是在认知基础上要有正确的思维和行为。我们都知道其中的逻辑是当你播种一种认知会收获一种观念，播种一种观念你会收获一种思维，播种一种思维你会收获一种行为，播种一种行为你会收获一种习惯，播种一种习惯你会收获一种性格，播种一种性格你会收获一种命运。因此这里面逻辑是非常清晰的，当我们处于人生困境之时其实是我们一系列的认知和行为而促成的，因此我们一不怨天，二不忧人，要反省自己。首先要承认自己错了，其次再总结反省错在哪里了。因为我们要知道一切生活的境况都是自己内心的投影，其导致这个问题的根源是我们的心，也就是投影源。因此投影源的改变才会从根本上对人生进行彻底的改变和翻盘。接下来才会有正确的思维和行为的落地。
　　第三个维度是我们的努力和行动。一张再好的地图也不能带我们去我们要去的地方。我们在人生中处于低谷有可能是事业上的，有可能是感情上的，有可能是家庭的，有可能是工作上的等等。但是无论在哪个方面，我们要想快速翻盘，必须有匹配的解决方案。当上帝给你一个问题的时候，同时也给了你解决问题的钥匙了，但是这把钥匙需要你去寻找。所以我们要在前两个维度基础上努力精进。也就是说找到了根源所在之处，然后通过快速行动解决问题。当你真正行动的时候，其实你已经从人生的低谷开始上升了。所以我们要学会复盘，学会总结，学会结合当下自己的实际情况来制定解决方案。这其实就是自己能力和水平的体现。同时也是我们迈向人生新的高度的一个垫脚石。
　　总之，人生有高峰有低谷。我们要正确的看待其中的变化。面对困境和低谷的时候我们不要惊慌，要静下心来。从以上几个维度着手进行客观理性的分析，然后采取相应的解决方案。其中最核心的还是我们心态和认知维度。当我们心态积极了，你心里呈现出来的都是美好人生，因此总会感召和吸引更加美好的事物出现——心如工画师能画诸世间！