痴迷于舒适区，是对自己最大的残忍

　　一旦打破了舒适区，你会发现舒适区之外并没有那么可怕，而是一个更好的世界。
　　知乎上有个话题:＂毁掉一个人最好的方法是什么？＂
　　一个高赞回答:＂让他好好工作，然后给他足够的安慰，然后剥夺他的安慰。＂
　　心理学上有一个词叫＂花盆效应＂，意思是人如果长期待在舒适的＂花盆＂里，就不会有进步，安于现状。他们只是每天机械地做着同样的事情，然后长见识，永远停滞不前。
　　人生最可怕的是，在最好的年纪，因为贪图安逸，变成了行尸走肉。
　　沉迷于舒适区的人输给自己只是时间问题，即使他们没有输给对手或时代。
　　你的舒适区正在慢慢吞噬你。
　　前几年唐山某收费站被取缔下岗，很多人以为＂铁饭碗＂单位也在裁员。
　　为此，这些人包围了领导，要求解决工作。
　　其中一个姐姐哭了，＂我今年36岁了，青春是有付出的。我现在什么都做不了，也没人喜欢我们，什么都学不会。＂
　　看着它，我不禁为她感到可笑和难过。因为失业，36岁的她已经失去了面对生活的勇气。
　　罗振宇有句话说得很生动:＂你喜欢岁月的宁静，但实际上，现实是大江大河在流。＂
　　你应该知道所有容易走的路都是下坡路。
　　能量是守恒的，你付出多少就会收获多少。你所享受的舒适在未来一定会让你付出代价。
　　在电影《肖申克的救赎》中，老布，一个在监狱里度过了大半辈子的图书管理员，在假释前没能挟持住他的狱友。
　　假释后，他被外面的生活节奏吓坏了，于是绝望地上吊自杀。
　　当囚犯们指责老布疯了时，瑞德说了实话:
　　对老布来说，监狱是他的舒适区。
　　在其中，他可以找到自己的价值感和存在的意义，但一旦走出这个圈子，他就发现自己无所适从。
　　本质上，是笼子困住了他，是罪魁祸首导致他自杀。
　　就像动物园里圈养的狮子一样，他一直过着被喂养的＂舒适＂生活。突然，有一天他会回到大自然，他会饿死，因为他不会打猎。
　　有句话说:＂环境中的舒适区，心理上的舒适区，习惯上的舒适区，就像一个又一个的猪圈，一旦掉进去了，看起来挺舒服的，有吃的，有喝的，有泥巴滚的——但你要为你所有的舒适付出代价。＂
　　你的舒适正在慢慢摧毁你，让你失去感受危险和抵抗未知的能力，然后在未来出其不意地杀死你。
　　人生变幻莫测。即使暂时稳定，也要保持独立生活的能力。
　　真正的＂稳＂应该是无论身处何地，都懂得提前规划，抓住机会提升自己，不要给自己设限，随时改变，主动走出舒适区，迎接新的挑战。
　　沉迷于舒适区是对自己最大的残忍。
　　我在知乎上看到一个问题:＂你见过最没有野心的人是什么样的？＂
　　喜欢第一的答案是:
　　＂我见过的最没有上进心的人，对现状焦虑不安，没有毅力去践行改变自己的决心。
　　三分钟的热度，往往让人讨厌他们的不争气，他们作为最普通的身份被埋没在人群中，但他们却过着最悲惨的日子。＂
　　她的一个年轻朋友被村里的一所名牌大学录取了。大学期间，她不仅出色地完成了学业，还参加了各种社团，获得了许多证书。
　　毕业后，他成功进入一家知名企业。
　　公司待遇优厚，有自助餐式的员工食堂，节假日还有各种福利，工作时间自由。只要手头的工作完成了，就可以自由安排，然后按时下班。
　　这么安逸了几年，去年因为疫情，公司几个部门为了降低成本需要合并，这就意味着新老业务要一个人负责，有点傻眼。
　　以前对她来说根本不算什么，但过了几年安逸的生活，学习能力和思维能力都退化了，面对新的挑战，她无所适从。
　　在频频犯错，被领导质疑和批评后，她反复感到沮丧和自我怀疑，甚至患上了焦虑症。后来，她通过不断的学习和努力逐渐适应了。
　　曾看过一句话，让我印象深刻:
　　＂人一旦堕落，哪怕是短暂的几年，上帝也会尽快带走你的才华和力量。＂
　　沉迷于舒适区就像温水煮青蛙。它会失去我们的斗志和防御力。当你意识到危险时，你会发现自己在笼子里。更可怕的是，你没有逃跑的能力。
　　努力的过程真的很难，所以很多人选择平躺，但是安逸和自由都是脆弱的，一点点新的改变就足以打败你。只有通过自己的努力得到的才是最强的。
　　向往安逸的人以为是上天的恩赐，却不知道自己偷走的闲情和懒惰，只是把时间当作消耗品，提前花掉。
　　然而真正聪明的人，并不贪图安逸，而是有随时离开的能力，把时间当成投资品，因为他们知道，现在的每一分钟努力，其实都是在为未来的生活铺路。
　　天堂是公平的。你走的每一步，付出的每一滴汗水，命运都在黑暗中给你留下印记。
　　只有跳出你的舒适区，
　　人可以自己变得更好。
　　知乎问:人应该走出舒适区吗？
　　有一个高度赞扬的回答:＂在生活中享受舒适是一种乐趣，但长期呆在舒适区，逃离舒适区是你变得优秀的唯一途径，也是在陌生环境中训练自己的唯一途径。＂
　　人在舒适区呆的时间太长，对外界的感知和反应能力就会变差，就会失去斗志。
　　然而，生活是不可预测的。只有走出舒适区，一次又一次的尝试，你才能在工作和事业上取得进步，发现自己越来越强，越来越好。
　　早造品牌创始人王晓曾说:＂大师们都经历过刻意练习，强迫自己走出舒适区，进入学习区，然后让自己的能力越来越强。＂
　　毕业时，一位优秀的教授与几位研究生共进晚餐，给他们上了最后一节课。
　　晚饭后，学生们请教授发表演讲。
　　教授说。
　　＂在这个圈子里，你生活、工作、社交，这些对你来说都很重要。在这个圈子里，你会感到舒适、自在、安全，所以它成为你的舒适区。
　　现在，谁能告诉我当你走出这个圈子会发生什么？＂
　　一开始，大家都沉默了。一个学生打破沉默说:＂我会害怕的。＂另一个说:＂会有错误的。＂
　　然后教授笑着说:＂当你犯了一个错误，结果是什么？＂
　　刚开始打破沉默的学生大声回答:＂我会从中学到一些东西。＂
　　＂正是，你会从错误中吸取教训。当你离开舒适区时，你学到了以前不知道的东西，你增加了知识，所以你取得了进步。＂
　　教授再次拿起笔，在原来的圈子之外添加了更多的朋友、更大的房子等新事物，然后继续说道:
　　＂如果你总是在自己的舒适区里打转，你将永远无法开阔视野，学习新的东西。
　　只有走出舒适区，才能扩大生活的圈子，把自己塑造成更好的人。＂
　　的确，当你愿意跳出舒适区，直接面对变化的时候，即使你迈出了一小步，很多恐惧也已经解决了，因为你有能力，也准备用自己的行动去解决未知的问题。
　　就像赵在《星空演讲》中说的:＂我想活成我喜欢的样子，我想展示我的自我价值，我想拥有丰富多彩的生活，我想活得更好。
　　我也害怕失败，但人总要走出自己的舒适区，去突破，这样活着才有意义。＂
　　只有敢于突破，才有机会成为自己想成为的人；只有坚持，才能看到自己的可能，然后这些坚持会慢慢聚集成塔，爆发出意想不到的力量。
　　变化最大的意义是:眼界越来越宽，知道并能够追求自己想要的东西；有随时跳出任何圈子的能力；你不用处理自己不喜欢的事情，你有拒绝的能力，从而带来持久的快乐。
　　因此，不要把生活中的挑战和困难当成坏事。
　　一旦打破了舒适区，你会发现在舒适区之外并没有那么可怕。相反，你可以找到一个更好的世界，勇敢地折腾。人生最差的结果也只是大器晚成，那为什么不出去看看呢？
　　古语:＂变才有意义，不变才有意义；＂:变、变、衰；如果你改变，你会死。＂
　　看着吧，希望你有勇气冲破牢笼，能给自己稳定的力量，让自己的生活圈子变大，然后活成自己喜欢的样子。
　　作者简介:《复书》专栏作家莫晓彤，一个与复书相伴的人，是一个自律、温暖、有爱的90后作家。本文从身边最好的女朋友福叔(ID: fxsfrc)说起，福叔在2018年推出了新书《美好生活》。