生活需要静下来，品一杯茶，与心灵对话

　　在知乎上有这么一个问答：什么是最美茶生活？
　　其中有的人认为是高档的茶具、昂贵的茶叶以及有身份地位的人；
　　有的人认为是典雅优美的环境跟美妙的音乐相配合。
　　而我认为最美的茶生活，不是圈子有多重要，不是环境有多优雅，而是一个人喝茶独处的心情。
　　品一杯茶，读一本好书，安安静静地坐上半个小时，享受当下最好的状态。
　　有时候只有在独处中，人才能洞见自身的澄澈与明亮，才能感受到生命的活力。
　　静静地喝茶，也是跟心灵的对话，享受一个人独处的时间！
　　独处，是通往高质量生活的路
　　歌德说：
　　人可以在社会中学习，然而灵感却只有在孤独的时候，才会涌现出来。
　　许多成功人士，他们并非天赋惊人，而是他们懂得静下心来享受独处的时间。
　　北大的音乐才子李健，想必大家都知道了。
　　他在2002年水木年华组合火了以后，慢慢地淡出娱乐圈。
　　之后他每天在简陋的四合院里搞创作，看书、弹琴、品茶、听曲。
　　五年时间的沉淀，让他写出了许多优秀的歌曲。
　　后来有记者采访他：
　　＂你觉得你能从小众歌手进入主流视野，这里面有什么秘诀吗？＂李健回答：
　　＂这个世界太浮躁，大家都很心急，急于看见成果、看见收获，却没有耐心把时间花在耕耘上，我能成功只是我甘于寂寞＂
　　正是李健学会了与寂寞独处，才创造了自己的音乐王国。
　　更值得一提的是，李健还是一个爱喝茶的人。
　　在他的家里，茶具有专门的房间摆放，可见他对茶有多么的热爱。
　　他曾说：＂茶是深不可测的，到了某个阶段，你会自然而然地喜欢上它。＂
　　独处品茶，看似浪费时间，其实是对自己的一种提升。
　　然而随着社会的变化，人民生活水平的提高，反而年轻人变得越来越浮躁了，抱怨的声音就越来越多了，难以处理的人际关系，工作上遇到的困难、面对家里的催婚，每个年龄段的焦虑让我们烦躁……
　　甚至我们几乎每天都在面对烦恼，处理烦恼，有的人觉得累了，疲惫了，就大哭一场，之后就变得更加沉默，有的人是心情烦躁的时候喝上几杯酒，来掩饰心中的难过，假装坚强。
　　很少有人静下心来品一杯茶，享受独处的时间。
　　其实想一想，人这辈子只不过是三万多天，何必跟自己过不去呢!
　　我们应该学会烦恼少一点，快乐多一点，享受独处的美好时光，用心感受这个世界，认真过好每一天。
　　记得《黄山谷集》有一句话：＂一人得神，二人得趣，三人得味，七八人则为施茶。＂
　　意思是说喝茶的时候，一个人喝茶能得精髓，两个人喝茶是种趣味，三个人只能品尝茶味，至于更多人，茶已经成为次要地位。
　　人生也是如此。
　　人多时，每个人都是配角，唯有人少时，一个人独处，才是自己的主角。
　　往后余生，学会独处，学会品茶，才能成为更好的自己！