范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

第一次直面自己的焦虑

  曾几何时,我相信每个人一定有过焦虑的时候,小到一年级的小学生,大到耄耋之年的老人,唯一的差别可能只是频次不同而已,在求学的年代,曾经焦虑考试的成绩,在大学毕业之际,焦虑能否找到一份如意的工作,在步入职场之后,焦虑那关乎自己的碎银几两,在而立之年,焦虑那个自己的家何时能成,可想而知,未来的人生一定还有各种各样的焦虑会发生。
  每次的焦虑过后,要么躺平,被动地等待自然的发展,用一句"车到山前必有路,水到桥头自然直"进行自我式的安慰。要么发奋图强,立志改变现状,却仅仅只是立志而已,即使付诸了行动也是短暂的行动。没有任何的意义,焦虑依然如影随行,只需要一个恰当的时间或者一个恰当的环境就能触发。这就是曾经的我,我相信自己并不孤独。
  如此一个如蛆附体的东西,我却从未直面过,正视过它。直到已过不惑之年的今天,我才第一次近距离地去审视它。前几天我和老婆说,我最近很焦虑,有些失眠,老婆问我:你焦虑什么?我说:我焦虑自己的职业还能有多大的空间?我在50岁,60岁的时候还能干什么?如果现在把我唯一的收入切断,我还能靠什么养家?老婆说:现在给你1000万是不是就不焦虑了?你现在是不是在北京住的自己的房子?不就剩了一点贷款吗?大不了把房子卖了,孩子养大那也不是问题。像你这个年纪的人买不起房子的大有人在,身体不是好好的吗,只要身体好,其他都是次要的。我知道这是老婆在安慰我。但我不想再躺平了,也不想再重复以前那无效的立志了。这次我要弄清楚这让我焦虑的根源到底是什么。
  虽然我焦虑了好几个问题,但归根结底其实就是一个钱字,也就是欲望。我问自己:你的现状是什么?我来回答:我是一个理工毕业的,从事的是软件开发的职业,现在是技术管理的岗位。工作是我唯一的收入来源。当我回答完自己的问题后,我发现这中间好像少了点东西,那就是现状与欲望之间缺少了一个路径。就像两个点之间缺少了线,不管是直线还是曲线。如果有了线的连接,我还用焦虑吗?经过思考这问题就像解决了一样,我想人与动物的区别可能就是人会思考吧。
  直面自己的焦虑过后,其实造成焦虑的根源也很明了了,就是欲望与能力的差距。我深知接下来最最重要的事情就是行动了,也是最考验自己的时候,不管这条线是曲折还是平滑,只有行动起来才能逐渐的向目标去接近。在我还没有找到适合自己的路径的时候,我现在先选择读书,学习,也不知道这有多大用,但是我想学着学着可能就逐渐清晰了。
  最后我用一句话时刻提醒自己:速成是不可能的,努力不一定成功,但不努力一定不会成功。

做一个温暖的人随笔有时会忍不住想问问自己曾经最纯真的那份感动哪里去了。我固执地以为自己不会轻易地被别人感动,因为看了那么多世间的冷暖。但会有那么一天,我会盯着一幅画久久地发呆。这幅画描绘了一个久居在写青春的随笔300字总有那么一段记忆里挥之不去,总有那么一个人留在了你的心里。那一年,那一天,我们遇见。我始终坚信,我们的相遇绝非偶然,我们的相遇绝非巧合。我喜欢你,从那一天起。从此注意你的点点滴滴。生活中的真善美随笔300字除了名人之外,你是否注意过身边的人。生活中的人,真善美也会在他们身上,让我们仔细观察生活中的真善美吧!真,科学求真在科学家眼里,真实是科学的重要元素,一丁点虚假都不能出现。韩国著名我们随笔300字有一天你给我留言,你说你想我了。我们好久没见了吧,在社交软件上学着用大人的口气寒暄了一番。我想就这样结束对话吧,你沉默了很久,突然发过来一条信息一个人在外,吃好喝好照顾好自己。我眼敌不过时光随笔终究敌不过时光。自江西转学至湖北已有两年多。又一次想起了旧日好友,就在空间上发了一条说说陈饼干,出来冒个泡呗?谁知发出去不过半小时,就有一个会话窗口弹了出来。你是谁?拿我绰号发说说心情初中随笔600字心情初中随笔1新年已经过去了,春天是时候该来了,但她依然离我很远。这个冬天,我时常去感受一棵常青树的气息,但是我感觉不到它的活力,我也嗅不出初春的气味,它给我的感觉就好像是一具僵尸边城经典片段摘抄好句精选边城经典片段摘抄好句精选11。hr秋冬来时,房屋在悬崖上的,滨水的,无不朗然入目。2。hr蓬蓬鼓声掠水越山到了渡船头那里时,最先注意到的是那只黄狗。那黄狗汪汪的吠着,受了惊似的绕屋精彩高中开头片段摘抄精彩高中开头片段摘抄11。智者的思索是深深的泉眼,从中涌出的水也许会很少,但滴滴晶莹庸者的奢谈是浅浅的沟渠,由此流过的水或许很多,却股股浑浊。逆耳的忠言好比配有黄连的中药,虽然难以句子摘抄句子摘抄11曾经以为,一次无奈的哭泣,便函是人世间所有的沧桑一个小小的挫折,便函是人生所有的失败。是十四岁告诉我2月光清幽。淅沥的雨滴打在茅屋上,昏黄的灯光下,母亲密密地缝着游子的小学好句子摘抄1。人人都会有梦想,梦想是什么?梦想是最奇妙的东西,它比彩虹更绚丽,比大海更深沉,比天空更广阔。它拥有梦幻般的华美纯洁和甜蜜,它是每个人心中最崇高的净土。不管你的梦想是什么,有了梦手账摘抄书摘文句子1。面包!面包!我们要面包!萌芽2。现在的年轻人都好温柔,他们焦虑抑郁愤怒无奈,他们带着一身疲惫和疼痛,但是对这个世界很温柔。他们把生活这把刀子尖利的一面朝向了自己。3。因为要想面
海底两万里精彩片段1这真是一片奇妙又少见的海底森林,生长的都是高大的木本植物,小树上丛生的枝权都笔直伸向洋面。没有枝条,没有叶脉,像铁杆一样。在这像温带树林一般高大的各种不同的灌木中间,遍地生长着带海底警察一hr2173年4月23日,我失业了。失业真是一种奇妙的经历过去你是一个完整的人,现在只剩下半个人了过去你可以对世界名人焦点事件评头论足指点江山,现在却只能当哑巴过去你家里高朋满座颤抖吧阿部的经典台词由安悦溪,郑业成主演的网剧自从播出之后就圈粉无数,虽然居然搞怪,太过于无厘头,但其轻松而不尴尬的剧情真的征服了不少人。今天小编就为大家带来了颤抖吧阿部经典台词,一起来看看吧。我若相关于友谊的好词好句好段关于友谊的好词精选刎颈之交生死之交莫逆之交志同道合忘年之交贫贱之交患难之交深情厚意深情厚谊情深似海情深义重情同骨肉情投意合义结金兰血浓于水寸草春晖范张鸡黍北风之恋比翼双飞碧海青天恨关于愧疚的句子1愧疚,人们无不把他当作为道歉的必须词,疚它既是一种后悔,又是一种反省。2愧疚是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活,正是由这本词典来导航,它让我们避过岩石的碰撞,躲过描写杭州西湖的句子1站在空气清新的小路上看西湖,西湖便那样清亮,盈盈的。碧水中,风姑娘偶尔提着裙子来这里游戏,不时荡过一条条水波,好似无数透明的丝带在水中飘舞。湖面粼粼地绿着,将淡红的霞光揉成许多不电视剧至尊红颜经典台词从我们初次见面到现在,我就一直欠你的,我常常想,这样欠下去,不知道到什么时候才清得完。你知道吗?我心里常在想,你就像天上派下的守护神,只要我一遇到困难,你就会出现,就会替我解决。你优美的爱情语句精选1回忆这东西若是有气味的话,那就是樟脑的香,甜而稳妥,像记得分明的块乐,甜而怅惘,像忘却了的忧愁。2回忆永远是惆怅。愉快的使人觉得可惜已经完了,不愉快的想起来还是伤心。3歌声形成的校长对班主任说的话一个无任何特色的老师,他教育的学生不会有任何特色。下面是品学网小编为你整理的对班主任说的话,希望你喜欢。对班主任说的话最新篇1。您是园丁,呵护着祖国的希望,您是蜡烛,燃烧着自己的青关于感恩母亲的话母亲,人间第一亲母爱,人间第一情。下面是品学网小编为你整理的感恩母亲的话,希望你喜欢。感恩母亲的话最新篇1。多少责任,压在母亲的肩膀上多少操劳,体现在母亲的双手上多少疲惫,刻画在母有关感悟爱情的经典句子缘分就像一本书,翻得不经意可能错过童话,读得太认真又会流干眼泪。再深的爱也要经得住平淡的流年。曾经拥有的,不要忘记。不能得到的,更要珍惜。属于自己的,不要放弃。已经失去的,留作回忆