安放坏情绪，才有好生活

　　林肯曾说：
　　＂亲人不睦，家必败。＂
　　一个和睦的家庭，乃是一切幸福和力量的根源，是家庭兴旺的开始。
　　我们犯的最大的错误便是发生不愉快的事情时，在亲人面前把控不住自己的情绪：
　　指责、抱怨、不沟通常常接踵而至。
　　面对亲近之人，不想被情绪控制大脑，就从以下三点开始。
　　人和人之间的感情是从彼此吸引开始的，却是从相互理解逐渐升温的。
　　理解是培育亲情之树很好的养分，能被亲人理解更是人生一大幸事。
　　高尔基有这样一句名言: ＂如果人们不会互相理解，那么他们怎么能学会默默地互相尊重呢？＂
　　诚然，家庭关系也如此。
　　曾有这样一个小故事：
　　村子里有两户人家，东边的王家经常吵架，互相敌视，生活得十分痛苦；
　　西边的李家，却一团和气，每天笑容满面，一家人生活的非常幸福，时常羡煞旁人。
　　一天，老王受不了家庭的战火，前往李家来请教取取经。
　　老王疑惑地问：
　　＂你们为什么能让家里永远保持愉快的气氛呢?＂
　　老李回答：
　　＂因为我们时常做错事。＂
　　老王正感疑惑时，老李的媳妇刚好匆匆由外归来，走进大厅时不慎跌了一跤，正在拖地的婆婆立刻跑了过去，扶起她说：
　　＂都是我的错，把地擦得太湿了！＂
　　站在大门口的儿子，也跟着进来懊恼地说：
　　＂都是我的错，没告诉你大厅正在擦地，害你跌倒！＂
　　被扶起的媳妇则愧疚自责地说：
　　＂不！不！不！是我的错，都怪我自己太不小心了！＂
　　家事无对错，家事无大小；家不是讲道理的地方，是讲爱的地方。
　　诗和远方让人羡慕，一地鸡毛是日常，但在一地鸡毛的琐碎中能把生活过好才是最让人向往的。
　　正如老李所说，他们家也经常犯错，并非旁人表面所看到的那样。
　　但为何能做到让旁人羡慕到以至于亲自登门请教？
　　只是在遇到问题时，老李他们家更懂得如何控制情绪，更知晓相互理解谦让对家庭的重要性，而一味的指责只会让亲情的火苗熄灭的更快。
　　理解是一座桥，两头都是路，没有桥，回家的路就断了；
　　理解是一把伞，伞下有温情，没有伞，家庭就变冰凉了；
　　亲情也需要互相理解，理解便是化解坏情绪的关键钥匙。
　　心理学上有这样一句话：
　　＂人与人之间的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲。＂
　　沟通时内容扭曲，便产生了矛盾；矛盾便是隔阂，有了隔阂更不可能好好沟通，语言也渐渐变得犀利而有攻击性。
　　很多的夫妻关系便是这样越走越远的。
　　给大家讲个小故事吧。
　　有一个强迫症男人爱上了一个脾气暴躁的女子，很快他们步入了婚姻殿堂。
　　强迫男经常不满妻子不爱整理东西的习惯，每次回来直接光脚踩在地上，而男人并没有生气，
　　而是默默地跟在后面把鞋提到妻子面前，说：
　　＂地板湿气重，你本身就湿气重，经常光脚对身体不好，容易感冒。＂
　　每次洗碗，妻子都不怎么注意细节，不把碗擦干就直接放进柜子，从此以后，做家务一直都是两个人一起，妻子洗碗，丈夫擦碗。
　　慢慢的，身边的人都说妻子婚后越来越温柔，当初很多人都不怎么看好的两个人却成了羡煞旁人的模范夫妻。
　　生活是双方共同经营的葡萄园；两人一同浇水培植，成熟时才能一起收获。
　　也有这样一个反面的例子。
　　列夫•托尔斯泰，是世界文学巨匠，他的《战争与和平》、《安娜•卡列尼娜》在世界文学史上闪烁着光芒。
　　然而，这样伟大的一个作家，却因为无法忍受妻子每天喋喋不休地说教，在某个夜晚离家出走了。
　　几天后，他死在了一个小镇的火车站。
　　如果托尔斯泰面对妻子每天的唠叨时，能静下心来慢慢聆听，多关心关心妻子的内心想法，多与妻子静下心来沟通沟通；
　　或是妻子多点耐心，语言柔和而非一味说教，大概就能避免这场灾难了。
　　夫妻之间的关系出现裂缝，往往是从不愿好好沟通开始的。
　　我不愿接受你的意见，你不喜我的唠叨；你讲你的，我做我的。
　　日积月累，相看两厌，双方便不会再看到对方身上的优点。
　　再深的感情，都经不起长时间的冷战不沟通。
　　感情淡了，就很难再升温了，人心凉了，也很难能捂热了
　　佛说：
　　＂不怨天，不尤人。＂
　　家庭关系就像天平，抱怨多了，生活就越糟糕；
　　家庭生活就像镜子，抱怨多了，映照的便更不堪。
　　很多人都很羡慕钱钟书和杨绛的婚姻生活。
　　相较于杨绛，钱钟书很多时候做事都比较毛躁，杨绛住院生孩子期间，没了夫人在身边的钱老生活上总是犯一些小错误，这是他自己说的。
　　每次去医跟杨绛抱怨的时候都一脸苦恼，而杨绛却每次都能心平气地说：
　　＂没事，这个我会修；没关系，洗干净就好了；你看，这样其实也挺好看的……＂
　　有时清楚事情原由反到来安慰钱钟书。
　　在杨绛和钱钟书的婚姻生活中，我们很少看到两人的相互抱怨， 更多的是相互关心迁就。
　　你不会的我来做，我不会的我愿学，你做错的我教你。
　　相互包容，相互关心，抱怨少了，爱便多了。
　　家是以爱为纽带建立起来的，满腹抱怨只会让矛盾加剧。
　　古语有言：
　　＂家庭幸福是人类的第一恩物。＂
　　但通往幸福没捷径，家人和睦美满，其乐融融，方能被幸福眷顾。
　　遇事先冷静，少点指责，多点理解；
　　吵架先冷静，少点说教，多点沟通；
　　生气先冷静，少点埋怨，多点关心。
　　家是我们生活的地方，是最好的归宿；
　　家人是陪我们最久的人，是一生的牵挂。
　　曾国潘曾言：  ＂只有家和，在外当官或领军才不会有后顾之忧；
　　只有家和，才能在同僚、下属面前说得起话来；
　　只有家和，才能福自生。＂
　　诚然，没有什么能比家庭和睦更能温暖人心的了。
　　坏情绪就像一把锁，而理解、沟通、关心便是与之适配的钥匙。
　　每日自省，安放坏情绪，幸福自然来。