你有多久早上起床， 没有打开窗帘， 让阳光透过纱窗铺洒在床上， 感受几许温暖在心头， 坐在床边享， 受着暖暖的阳光， 倾听自己心灵的声音？ 1天24个小时，1个月720个小时，1年8760个小时。为了工作和家庭忙里忙外，总是整天东奔西跑，经常需要参加聚会和应酬，缺乏锻炼，没有办法按时睡觉，长期失眠，情绪压抑易怒，作息出问题、心理出问题，生活方式出问题…… 忙碌的工作，忙碌的生活，早已让我们遗忘了生命中太多美好。忙得已经没有主张，忙得已经失去方向，忙得已经忽略了时光，忙得已经失去自己的心灵…… 来上医时光吧！ 把生活放慢，真正享受一次 身·心·灵全面净化之旅。 把灵魂放慢，真正享受一次， 身·心·灵轻奢之旅。用领先医学科 技， 解码健康，让时间缓慢流去，而你刚好年轻。 养生天堂，上医时光拥有罕见的自然健康生态资源。年均气温24 ，年均湿度85%RH，负氧离子含量是城市的百倍以上，植被覆盖率高达90%。 在这里，你能尽情释放自己，从呼吸开始，感受无处不在的健康空气，从眼睛出发，沉迷森林一色的浪漫大片之中。 置身于风景旖旎的热带风情，让阳光轻吻着你的肌肤，氧分充满着你的感官，抛开繁杂生活琐事，谛听内心，找回自我。沉迷森林的浪漫。 上医时光康养理念 从五大方面着手： 饮食 合理的搭配膳食能够起到预防多种疾病的发生和发展，而不合理的饮食，营养过度或营养不足，则会给健康带来不同程度的危害。饮食过度会因为营养过剩导致多种疾病，不仅严重影响健康，而且会缩短寿命。饮食中长期养素不足，则会导致营，人体抗病能力及劳动、工作、学习能力下降。合理膳食必须由多种食物组成，才能达到平衡膳食之目的。 心理 我们有优秀的心理咨询师，在生活中为康养者疏导心理，首先心理咨询能够为我们提供全新的人生经验和体验。 对于那些心理适应属于正常范围的人来说，咨询所提供的全新环境可以帮助他们认识自己与社会，处理各种关系，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。对于那些由于心理问题而遇到麻烦的人，可以在心理咨询的帮助下，逐渐改变与外界格格不入的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效率，改善生活品质。 睡眠 大量的森林植被为我们提供高于城市百倍的负氧离子，可以调整我们的自律神经，使我们的身体处于最优良的状态。研究发现负离子可以降低脑及组织内的5-羟色胺水平，从而引起内分泌及神经系统明显的生理变化，调节神经从而有效改善大脑皮层功能，对改善失眠、神经衰弱、抑郁、恐惧等具有显著效果。 营养 药膳既不同于单纯的中药方剂，又区别于普通食品。它取药物之性和食物之味，具有特殊的性味作用。药借食力，循经入脏，调补功能明显增强;食助药威，病人喜食善用;治疾而不损正气，服药无妨胃气。药物与食物两者相辅相成，相得益彰。优选药材，科学烹制。 运动 每天专门组织参与门槛低，效果显著的健康疗养运动，结合雨林环境，使我们的运动效果加倍，强身健体，减轻压力，改善血压血糖等慢性疾病。真正实现身体自愈能力。 拥抱生命，回归纯净，森林在呼唤远方的家人，热情的怀抱给人激情，海底的精灵们让这片海更加唯美浪漫，想把这里的生活写成歌唱给你听，告诉你这里每天都会有晚霞如虹。来到上医时光，心灵便找到了归宿！
越南皇后阮友兰风光大嫁，为皇室生5个娃，为何晚年住小村庄？岁月的长天里，藏匿了几多的感情妖娆。时节里的陪伴，才是一曲情真意切的告白。从一而终的矢志不渝，那是思绪的传奇，然而一见钟情是否有着概率发生，生活大抵是日久生情与久处两厌的稀松平常吧转发自己喜欢的文章命里出现的这两种人，都是来渡你的读者21小时前读者杂志官方账号文云谷禅师主播童童来源国学生活（IDgxsh789）俗话说若无相欠，怎会相见。世间种种相遇，都有因果。不论你遇到的是谁成年人的告别，都是悄无声息的微博上有一个话题，删好友前要不要告诉对方？底下参与投票的11万人里，有90的人选择的是默默删除。成年人的离开，从来都是悄无声息的，没有告别，没有吵闹，没有仪式。不像小孩子，如果你不退出同学群我一身轻松昨天我退出高中同学群了。突然觉得一身轻松，终于不再时不时翻开微信看看谁发了什么信息。好像放下了一份牵绊。其实群里的同学发信息的己渐渐变少。我前两年刚进群的时候傻傻地在群里发各种图片一个人没有出息的八大原因想法一千个，不如去做一个，犹豫一万次，不如实践一次！华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊！据本人自身历经研究一个人没出息一定有以下这八大原因一犹豫比鲁莽更糟糕的是犹豫不决。像墙头草一样摇摆不陈独秀晚年为气节，无米下锅也不求人，死前半个月食物中毒一身正气为人师，两袖清风能生威。杨泉风雨沧桑百年路，青春奋进正当时。我们如今的幸福生活来之不易，是无数革命先烈在战争年代抛头颅洒热血，用自己的血肉之躯殊死换回来的。世界上哪里来的英委屈至极的朋友圈心酸句子夜里有腐烂的梦，梦里有重复的人1。创可贴贴久了撕下来会疼换句话说你陪在我身边久了你走的时候我会很难过所以别走好吗2。嘴硬的女孩和倔强的男孩终究要错过3。其实被人误会也不难过突然有人你好啊，老东西南在南方他说，有什么好啊，太老了要成一个大相片有个晚上醒来，月亮正好在窗外，看了很久，叹息一声老东西，像是抚着老物什，那种半是怜半是喜的感觉，月亮离我遥远，好在，月光在。很多老东西亚里士多德曾说过感情乃是一切人相互依存的东西作者让爱随处流浪感观世界，其实我们可以发现人与人之间的关系与情感密不可分。我们看向家人，我们都与家人之间，亲友之间有着源于生命的基因关系以外，还有着亲情的情感，从出生到成长，从我们通过对方的交际圈来了解对方我们每个人都生活在同一个世界里，居住在同一个地球上。人与人之间总是会存在某种程度上的交往，或在不同的环境中，或在不同的时间空间下。我们都在不停地与人接触，与人打交道，与人交往。总有肮脏的世界，越来越会装了大城市钢筋混凝之中，物欲充满每个角落。人潮汹涌中，一张张麻木的眼睛。这个城市就是台机器，看似伟大，实则脆弱不堪。穷人自私胆小，自我感动的虚假善良，苟活在资本的大网之下。富人胆大虚伪