就是越胖越不习惯活动，久而久之，就适应了越胖越累了，这是我猜的，下午我赶紧去地里干活去啦。
　　好像我累了也瘦，不累也瘦
　　累是因为太忙了，一忙起来就不想吃饭，不累的时候是闲着，闲着的时候只想躺着也不想吃饭。
　　总结:少吃肯定会瘦
　　生活中有很多不如意的事情，也有许多值得期待的东西。
　　不要总是觉得自己做得不够好，在意别人说的每一句话，同一个问题反复地出现在脑海中.......
　　很简单，越累就越饿，越饿吃的就越多，吃的越多就越胖，亲身体会
　　明明我也没干啥活，但是就觉得很累，每天吃完就躺，我的减肥计划终究是个bad ending
　　无休止的放纵自己 我很烦也很焦躁 破人破事都离我远些吧 老天爷保佑 我会好好做人 清醒一点
　　皮质醇
　　长期压力下，身体会分泌更多的皮质醇，用来调节含氮废物造成的负面影响，同时消耗收缩蛋白，意味着肌肉开始流失，导致肌肉力量出现下降。体能水平也有很多幅度的下降，并且相应的身体的代谢率会下降。
　　皮质醇的释放还会 刺激食欲，当然对于短期高负荷、高压力下，食欲的增加，对于维持身体能量储存是有好处的，让身体更有能力去应对工作。所以一般高压力下，很多人都喜欢吃美食，甚至达到了暴饮暴食的状态。如果长期处于高压力下，体内释放的皮质醇会让我们很想吃东西，让身体出现了恶性循环。
　　现在的人工作压力那么大天天坐着脂肪堆积，哪有时间管理身材，我工作两年胖的自己都不认识，去年辞职了出去旅游了一圈回来找了个悠闲的工作每天回家有时间锻炼晚上还可以抽半小时拿soso撸腿和肚子那个月细了两圈下来让我找到了自我，现在虽然工资不高可是我有时间可以自己左右生活，比以前更快乐
　　越累越胖，越胖越懒，越懒越累……斗胆问一下大家，你现在多少斤？

人过50岁，一定要读懂这4句话一个人一旦过了50岁，那就意味着生命已经过去一半了。对于世间的风风雨雨也看透了，也明白人生的真谛和意义。但是，一个人一旦过了50岁，一定要读懂这4句话。第一句顺其自然最好年轻的时候暖暖心语做人，要像一杯水。无色则纯，只要心里清澈，世事皆易做人，要像一杯水。无色则纯，只要心里清澈，世事皆易无味则淡，只要心里明了，万物皆空无欲则刚，只要心里释然，一切皆轻。做人，不可能让所有人喜欢。做事，不可能让所有人满意。你有你做事的真情美文风雨人生，淡然在心，读之让人明理，促人澄澈心灵人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会人生三不不说，不问，不强求。生活中的有些事情我们知道原委和答案就好，没有必要去打听一个水落石出。因为有的时候，即使到了最后，我们费尽心思去找寻答案，却发现结果并未像我们最初预想时那般。出现在你你生命中的那些过珍惜拥有，用心生活，坦然无悔，超越自己，和生命一起精彩再长的路都有尽头，千万不要回头再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。人生充满了起起落落。关键在于，在顶端时好好享受在低谷时不失勇气。为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信幸福只是迟到了，它却不会缺席（深度好文）如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。不妨关注我，每天为您带来不同的精彩鸡汤。一被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，所以，绝不去恨人。缘分是本书，翻得不经意会错过，读得胡歌沉寂许久后终于发声了，带给了我们98条良言一我们变成一对差点缘分装作朋友少点天分。二我不需要别人记得我，我知道我在做什么。三再过12分钟我就能把她追到手我会和她谈1分钟的恋爱然后在接下去的59分钟里用前一半时间甩了她用后一年轻，家庭不富裕，男性，请对事业单位说NO提起事业单位，对于父母来说，代表了工作稳定，稳定可以压倒一切条件！但事实是这样吗？做为一个过来人，我想以我的经验告诉大家，如果你是一个年轻人，原生家庭只是一个普通家庭，并不能给你经任何关系的底线，不要让自己太累他人的力量中曾说当一段关系让你感觉到累，让你认为自己糟糕透顶时，就要立刻停止下来，否则，受害的就是自己。的确，与人相处，就如相伴旅行。和舒服的人在一起，眼中尽是风景，心底皆是欢喜和今日份小众温柔文案，一起成为更好的大人1可以浪漫一些日落晚风吃饭见面2站在世俗里，难免容易被遗忘3总有远方可以奔赴，去追寻你的光4我沿着星河捡你遗落在月亮旁的浪漫5并肩而立，一起成为更好的大人6宇宙没有为任何人写下命中2022年，中国的3大隐忧2021年过去了，2022年来了！2021年经历了很多，但是我们挺过来了。在新的一年里，我们都希望有新的进步新的好运气！不管是国内零星的小问题，还是国际风云变幻，我们都不能停下脚步